- Ősszel jönnek az új Intel chipek
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- Szünetmentes tápegységek (UPS)
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Megérkezett a Razer DeathAdder V3 Hyperspeed verziója
- Slim profilos, vezetékmentes klaviatúrát újított be a Logitech
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- Milyen asztali (teljes vagy fél-) gépet vegyek?
- ASUS Vivobook Snapdragonnal: talán egy új korszak kezdete!
- Milyen hangkártyát vegyek?
Hirdetés
-
Alacsony profilú RX 6400 az ASRocktól
ph Mini méretű grafikus kártya HTPC-hez, minigépekhez, esetleg streaminghez.
-
GRAVEN - Befutottak a PS5 és Xbox Series X/S verziók
gp A tervek szerint PlayStation 4-re és Xbox One-ra is megkapjuk idén a teljes kiadást egy későbbi időpontban.
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
LanyUs
senior tag
válasz tomcica #70902 üzenetére
Ilyen enyhe tél sem volt az elmúlt pár évben. Ezek a reggeli futások inkább hasonlítanak kora tavaszira, mint fagyos télire. 152-158 hrm limittel babakocsival 06:26 volt az átlag, egyedül 06:12. Ezt csak érdekességképpen osztom meg. Annyira jelentős különbség nincs limites futás esetében, hogy tolom-e vagy sem. Ha időm engedi már most kitoltam 8-ról 12 km-re. Ha már megizzadok, akkor belefér.
Hajrá srácok! Épüljön az alap!
[ Szerkesztve ]