2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák

Hirdetés

  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56

    PROHARDVER!

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #66702 Hi!King őstag tisn #66697
    Új Válasz #66702
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    Hi!King

    őstag

    válasz tisn #66697 üzenetére

    Nekem volt ilyenem, egy ideig hordtam magammal, azt hiszem kétszer használtam, de rá kellett jöjjek, hogy semmivel nem ér többet, mint ha ráüvöltesz a kutyára vagy csak simán határozottan lépsz fel. Mert annak semmi tudományos alapja nincs, hogy az a hang hatékonyabban elzavarná a kutyát, mint bármilyen más hangos hang, az egyetlen különbség, hogy az ultrahangot te nem hallod, csak a kutya.

    Egyébként én úgy vagyok vele, hogy épp a futás miatt nagyon sokat tanultam azzal kapcsolatban, hogy mikor kell, és mikor nem kell tartani egy kutyától, és hogy előbbi esetben hogyan kell viselkedni. Egyedül azzal nem tudok mit kezdeni, amikor csak azért is jön velem az amúgy barátságos kutya, egyszer így elvittem valakinek a kutyáját 1 km-re, aki épp akkor nyitotta ki az ajtót, mikor én elfutottam előtte, és szökött ki a német juhásza, nem tudtam visszaküldeni, hogy menjen haza.

Új hozzászólás Aktív témák