- Ergonomikus, vezeték nélküli chiclet billentyűzet a Kensington értelmezésében
- Kiszivárgott egy lista a várható Lunar Lake modellekről
- Még ki se jött az új Xeon, de máris a 2025-ös fejlesztésre koncentrál az Intel
- Ezért működik ma csak Snapdragon X-en az Auto SR
- Problémák a Samsung 3 nm-es node-jával
- Milyen videókártyát?
- Kiszivárgott egy lista a várható Lunar Lake modellekről
- Vezetékes FEJhallgatók
- Milyen TV-t vegyek?
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- Milyen processzort vegyek?
- Milyen széket vegyek?
- AMD Navi Radeon™ RX 7xxx sorozat
- Projektor topic
- Ősszel jönnek a Toshiba új, vállalati szegmensbe szánt merevlemezei
Hirdetés
-
PC-re és konzolokra érkezik az Alkahest című akció-RPG
gp Az első trailer mellé sajnos megjelenési dátumot egyelőre nem osztottak meg velünk a fejlesztők.
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
-
Az USA tisztifőorvosa figyelmeztető címkét ragasztana a közösségi médiára
it Figyelmeztető címkéket szeretne látni az USA tisztifőorvosa a közösségi médiában, ami főleg a serdülők számára lenne emlékeztető a platformok súlyosan káros hatásairól.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
rii
nagyúr
szerintem fontos a pulzusmérő óra, mert már nagyon magas pulzustartományban futsz. Amikor én is óra nélkül futottam (vakon) akkor egy 3 km-es távot 5 részletben tudtam csak lefutni, 5-4-2-4-5 perc, közte szünetet kellett tartanom. De mióta tudom a pulzusomat követni, és 150-en futok, így egyből tudtam 1 órát futni. Amikor nem votl pulzusomérőm, szerintem olyan 178-186 körl volt már a pulzusom, amhol nem lehet kalóriát égetni. Ez már én esetemben az anaerob, ill veszélyzóna volt. [link]
A polar S120 csak 15000-17000 Ft .... [link]
én most sokat futok, de lasabban.piros-kapszula: https://www.youtube.com/watch?v=oW-VZVYohRg