- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Nem indul és mi a baja a gépemnek topik
- NVIDIA GeForce RTX 3060 Ti / 3070 / 3070 Ti (GA104)
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Mikrokontrollerek Arduino környezetben (programozás, építés, tippek)
- Videós, mozgóképes topik
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Steam Deck
- Milyen alaplapot vegyek?
Hirdetés
-
Az USA tisztifőorvosa figyelmeztető címkét ragasztana a közösségi médiára
it Figyelmeztető címkéket szeretne látni az USA tisztifőorvosa a közösségi médiában, ami főleg a serdülők számára lenne emlékeztető a platformok súlyosan káros hatásairól.
-
Spyra: nagynyomású, akkus, automata vízipuska
lo Type-C port, egy töltéssel 2200 lövés, több, mint 2 kg-os súly, automata víz felszívás... Start the epic! :)
-
Minisforum dokkoló OCuLinkkel
ph Ezzel szinte bármilyen VGA-val kiegészíthetjük mini számítógépünk hardverét.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#64052736
törölt tag
Ez a pára már fárasztó. Két nappal ezelőtt 90% volt este. Még a papucsom is csikorgó hangot adott ki a padlón a nedvességtől. Aznap kaptam 32 fokban napszúrást, hazaérve a tarkómig fájt.
Tegnap kétszer mentem futni, délelőtt 77%-os párában, este meg 74%-osban.
Hol esik, hol süt, mint a gép. Már unalmas, szerintem estére megint magas lesz a pára.
A sprintek, meg a kigyorsítások viszont mocskosul mennek. Ezt nem értem, pedig még nem is gyúrok rájuk. Valami játszi könnyedséggel gyorsulok. Lehet, hogy a rendszeres napi terhelés is dobott ezen?
A nyomorult pára miatt nem tudtam magam kifutni este sem, már a végén gyorsítgattam, de csak nem fáradtam el. A víz meg szakadt, a motorháztető meg kezdett átmelegedni.
Ja, Tom egy érdekesség, azt is megfigyeltem, hogy a pára miatti magasabb pulzus most még gyorsabban beszakad, ha megállok.
Tegnap ugye párában gyorsítgattam este, aztán felfutottam a harmadikra. A pulzusom megugrott legalább 160-ra mire felértem, újabban ráadásul rádob a generált szorongás is, ami megint előjött. Ilyenkor pánikba szoktam esni, ami az egekbe dobja a pulzust. Újabban viszont egy érdekes dolog állt elő, akár tegnap. Nézem a karomon és fosok, hogy ki fog szakadni a szívem. Veszem le a cipőt és szinte pár perc alatt beállt kb. 60-ra!
Valami eszméletlen gyorsan szakad be a pulzus már hetek óta. Elkezd vaj puhán járni, mintha nem is futottam volna. Az összehúzódások ereje is pillanatok alatt csökken.
Ez milyen jelenség? Azt hallottam, hogy az edzett forma hoz magával ilyet, de már a sprintek után is kis idővel nagyon gyorsan szakad be, ráadásul az él atlétáktól fényévekre vagyok(400 az más
). Tegnap külön ezt nézegettem. Nyomom a gyorsat, majd hirtelen megállok állóra. Régebben még hevesen vert percekig és jóval lassabban ment le. A másik érdekesség, hogy a magas pulzus oxigénhiányt is hoz magával. Na ez sincs és itt vagyok megzavarodva. Megemelkedik a pulzus, de drámaian nem kell kapkodom a levegőt. Nincs zihálás. Hogy nem fulladok?
). Tegnap külön ezt nézegettem. Nyomom a gyorsat, majd hirtelen megállok állóra. Régebben még hevesen vert percekig és jóval lassabban ment le. A másik érdekesség, hogy a magas pulzus oxigénhiányt is hoz magával. Na ez sincs és itt vagyok megzavarodva. Megemelkedik a pulzus, de drámaian nem kell kapkodom a levegőt. Nincs zihálás. 
tomcica