2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák

Hirdetés

  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56

    PROHARDVER!

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #30229 bencze senior tag parandroid #30226
    Új Válasz #30229
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    bencze

    senior tag

    válasz parandroid #30226 üzenetére

    Én szerintem 2014 óta Strava előfizető vagyok. A tapiriik-el tudod legjobban szinkronizálni a dolgokat elég sok népszerű alkalmazás között, kézzel mindenképp, de itt is előfizettem az automata verzióra, ez asszem 2$ volt 1 évre szóval szimbolikus. Most minden megvan Stravan és Dropboxban is, just in case... régen endomondot is bedrótoztam ide, meg a smashrun statisztikák is többnyire innen jönnek. Az appok közti szinkron többször hibázik mint a tapiriik.
    A rekord pofonegyszerű, a leggyorsabb szakaszod nézi a futásból, ami végülis korrekt hozzáállás. A garmin is elvileg ezt csinálja, nekem nagyjából működik is, de azért abban annyira nem bízom már csak mert az óra reset után mindent rekordnak lát...

    [link]

    [ Szerkesztve ]

    -= QFR mx blue / HPE87 mx brown / QFR mx red / Poker 2 mx blue / Poker 3 mx clear / Leopold FC660M mx silent red=-

Új hozzászólás Aktív témák