- Karácsonyfaként világíthat a Thermaltake új CPU-hűtője
- Az USA vizsgálja a RISC-V kínai terjedésének kockázatát
- Kicsit extrémre sikerült a Hyte belépője a készre szerelt vízhűtések világába
- Egészen nagy teljesítményspektrumon fedné le a mobil piacot az AMD
- Kihívás a középkategóriában: teszten a Radeon RX 7600 XT
- Amlogic S905, S912 processzoros készülékek
- AMD Navi Radeon™ RX 6xxx sorozat
- Multimédiás / PC-s hangfalszettek (2.0, 2.1, 5.1)
- Autóhifi
- Az alaplapgyártókra hárítja az Intel az egyes Core CPU-k stabilitási gondját
- Steam Deck
- iPad topik
- Kihívás a középkategóriában: teszten a Radeon RX 7600 XT
- Háromféle processzor is része lesz a Core 200 sorozatnak
- Sony MILC fényképezőgépcsalád
Hirdetés
-
Toyota Corolla Touring Sport 2.0 teszt és az autóipar
lo Némi autóipari kitekintés után egy középkategóriás autót mutatok be, ami az észszerűség műhelyében készül.
-
Agyi chipes gyártóba fektetett a kriptocég
it A Tether 200 millió dollárt fektet a Blackrock Neurotech agyi chipes vállalatba.
-
Konzolokra is megjelenik a Fera: The Sundered Tribe
gp A kooperatív szörnyvadászós játékhoz a minap egy friss trailert kaptunk.
Új hozzászólás Aktív témák
-
regvoltrossz
tag
válasz morningsun #1850 üzenetére
Nem semmi, hogy a leszoktató gyógyszer, sokkal ártalmasabb, mint a cvigaretta, amiről ugye le akar szokni a paciens
[link]Még aluminiumlakk is vann benne
[ Szerkesztve ]
Oly korban éltem én e földön, mikor a majom visszaszállt a fára,a százrészes tévédrámák közé,hol a hős daliás menedzser, lő, sose fél,s az elhagyott nő könnyek közt kefél. [Orbán Ottó]
-
FerroChrom
tag
Középiskolában, 10. osztály közepe felé szoktam rá a dohányzásra, ez körülbelül bő 6 éve volt. Emlékszem arra is, hogy fehér Szofival kezdődött a dohányos karrierem, majd elkezdtem bekeményíteni, mert jött a világoskék, sötétkék, majd végül a fekete Moon cigi. A vége felé már én is éreztem a dohányzás "áldásait", például pár emeletnyi lépcsőmászás után már nem kaptam levegőt. Napi egy doboz biztosan elment és mindig azt mondogattam magamban, hogy soha nem fogok tudni leszokni.
Ez év márciusában jött el a fordulópont, ugyanis februárban kimentünk bátyámmal Írországba szerencsét próbálni, munkaügyben. Csak alkalmi munkát találtunk, tehát nagyon nem volt pénzünk, egy doboz cigi pedig 8 euro 65 centbe került. A lényeg az volt, hogy egyszerűen nem volt pénzem cigire, így abba kellett hagynom a dohányzást.
Az első négy nap iszonyatos volt. Minden jelentéktelen kis apróságon iszonyatosan fel tudtam húzni magam, állandóan tiszta ideg voltam. A fejem is zúgott a nikotinhiánytól. Utána kezdett enyhülni a dolog, most pedig, 3 hónap után már egyáltalán nem jut eszembe a cigi.
Múlt hónapban haza kellett jönnöm, mert sajnos nem volt szerencsém Írországgal, de még így is simán megtehettem volna, hogy bemegyek a boltba egy doboz cigiért. Persze nem mentem be, sőt eszembe sem jutott bemenni.
Örülök, hogy nem dohányzom, mert sok minden sokkal jobban megy, mint amikor még dohányoztam. Például nem fáradok el még egy hosszabb gyaloglástól sem, a biciklizés sem okoz már gondot, valamint jobban is tudok koncentrálni.
No Fate But What We Make - Nincsen végzet, csak ha magad is bevégzed (Sarah Connor) :: A Google nem a barátom. A barátait megválogatja az ember.
-
FerroChrom
tag
Ja, és persze egy csomó pénz megmarad.
No Fate But What We Make - Nincsen végzet, csak ha magad is bevégzed (Sarah Connor) :: A Google nem a barátom. A barátait megválogatja az ember.
-
hellihenzon
újonc
válasz regvoltrossz #1802 üzenetére
Ha jól vettem ki az írásodból, egyik napról a másikra akarod letenni...
Ezt nagyon sokan testileg nem bírják (tehát az akaraterő akár meg is van, az ember szervezete annyira rá van szokva, h jönnek az elvonási tünetek). Habár írtad, h korábban ugyanígy próbáltad és akkor sikerült egy időre letenni, szerintem meg kéne próbálni az adagot csökkentve (hétről hétre napi egy szállal kevesebb stb.. ahogy érzed) leszokni. Tudom erre meg sokan mondják h nehéz mert ott a kísértés, inkább ne is lássam és akkor nem gondolok rá... Viszont ha te voltál annyira erős h ilyen erős tünetek ellenére se gyújts rá, akkor szerintem van akkora akaraterőd, h így is tud csinálni. Így talán a szervezetednek is sikerül "leszoknia". Sok sikert kívánok! -
evangeline77
újonc
válasz regvoltrossz #1802 üzenetére
ezek a tünetek sztem csak azért jöttek elő, mert a lelked rosszul viseli h vmi megszokást abba kell hagyni és így tiltakozik a tested által. de sztem amint stagnál a nem dohányzó állapotod, abba maradnak ezek!!! ne aggódj, nem lesz itt semmi baj!!
otthonra meg találj ki vmit, ami a cigi helyett lehet. pl: bedobsz mindig egy rágót.. -
PazsitZ
addikt
válasz hellihenzon #1855 üzenetére
Én az ilyenekre szoktam azt mondani, hogy aki tényleg sokat cigizett annak lehet fizikálisan is nehéz.
Az ilyen esetekben hasznos a tapasz a rágó, ami pótolja a nikotint, de pl maga a cigizés tevékenységéről már elkezdesz leszokni. A tapasz és rágó által meg lehet lessabban leszokni fizikálisan is, ha valakinek tényleg ennyire fizikálisan jelentkeznek tünetei.Ez a kevesebbet szívok szerintem nem megoldás.
[ Szerkesztve ]
- http://pazsitz.hu -
-
hellihenzon
újonc
válasz PazsitZ #1857 üzenetére
Igen abban igazad van, h attól még h kevesebbet szívsz, a mozdulat az megmarad és sokan csak úgymond pótcselekvésként csinálják. Viszont vannak olyanok akik nem szeretik a tapaszt meg ilyeneket... na mind1 igazából mindenki magának kell h kitalálja h melyik a legjobb módszer. különbözőek vagyunk, lelkileg és testileg is
-
evangeline77
újonc
válasz hellihenzon #1858 üzenetére
van egy ismerősöm aki azt csinálta sokáig, h a szájába rakta a cigit, csinált gyújtó mozdulatot is, de nem gyújtotta meg... ő azt mondta h neki idővel könnyebb lett...
mindenképp kell helyette az embernek sztem vmi pótcselekvés. csak az ne egy rosszabb legyen még ennél is... -
hellihenzon
újonc
válasz evangeline77 #1859 üzenetére
az is jót ötlet bár elég merész. Vigyázni kell nehogy valahogy öngyújtó kerüljön a közelbe, vagy vki azt higgye h kifogyott a tied és felajánlja a sajátját
-
PazsitZ
addikt
válasz hellihenzon #1858 üzenetére
vannak olyanok akik nem szeretik a tapaszt meg ilyeneket
Akkor bírja ki anélkül, vagy akár le se szokjon. Kifogásokat mindig lehet találni.Persze ezzel nem zárom ki, amit írtál, mert igaz: gazából mindenki magának kell h kitalálja h melyik a legjobb módszer
- http://pazsitz.hu -
-
evangeline77
újonc
válasz PazsitZ #1861 üzenetére
az anyukám pl evési rohamokkal csillapította a cigi utáni vágyát. fölszedett 4-5 kilót, de rá is fért, előtte elég soványka volt.
ahogy a rossz kedv ellen sem mindenkinek ugyanaz a megoldás, úgy szerintem a cigiről való leszokáshoz sincs tuti recept. csak egy biztos: akaraterő kell hozzá legfőképp. -
fero02
veterán
válasz #38573056 #1869 üzenetére
Jó páran vagyunk itt, akik egyik pillanatról a másikra tettük le. Köztük én is. És még mindig megvagyok és továbbra sem szívom.
A heroint nagyon kár volt belekeverni a témába, ugyanis sokkal sokkal komolyabb testi függőséget okoz, mint a dohányzás. A cigizés leginkább agyban dől el (élmények cselekvéssel összekapcsolása), illetve erősen megszokás kérdése. Aki akar az tud változtatni rajta.
A sok "marketing" dumát meg nem kell elhinni.
-
#27070592
törölt tag
válasz #38573056 #1869 üzenetére
Én is beállok Fero kartárs mellé, szintén egyik napról a másikra hagytam abba a dohányzást másfél éve, és semmi nincs ami rá tudna vinni arra hogy rágyújtsak. Szerintem sokkal több olyan leszokási kisérlet végződik kudarccal ami a fokozatos leálláson alapszik.
Kicsit önámításnak tartom a fokozatos leszokást. -
aphra2
aktív tag
válasz #27070592 #1876 üzenetére
Azok vagytok
Nálam már eltelt több mint 1 hónap, de ma este is azon gondolkoztam, hogy fürdés után elmegyek veszek 1 dobozzal, és főzök 1 kávét hozzá, de végül maradtam.
Azt hittem ,hogy 1 hónap után már simán eltudnám felejteni, és nem is kívánnám.
Pedig de...Probléma??Hát az meg micsoda?!!
-
fero02
veterán
válasz Borify Péter #1880 üzenetére
Már többször, több helyen láttalak postolni...nem tudom miért, de a nickedről midnig Péterfy Bori ugrik be. Vagy ez csak véletlen?
Sokszor érzem/gondolom azt, h jól esne. De aztán mindig lebeszélem magam róla. Előbb vagy utóbb tuti lesz botlás, de remélem akkor leszek tőle annyira sz@rul, h megutáljam mégjobban.
-
fero02
veterán
válasz Borify Péter #1882 üzenetére
Hát persze, hisz saját magadat húzod... nem kell ezen csodálkozni. Ezek szerint még magad sem akarod teljesen. Mármint a leszokást.
-
fero02
veterán
válasz Borify Péter #1884 üzenetére
Hány éve dohányzol függőként?
-
fero02
veterán
válasz Borify Péter #1886 üzenetére
Sok.
Korodról (jelenlegi és a függővé váláskori) szabad vmit megtudni?
-
fero02
veterán
válasz Borify Péter #1888 üzenetére
Akkor az nem téma. Én is akkor hagyhattam abba.
Kitartás és meglesz az!
-
fero02
veterán
válasz Borify Péter #1890 üzenetére
Szvsz nem kell pótcselekvés sem. Vagy én legalábbis megvoltam nélküle és a közelemben élők sem vettek rajtam észre semmi furát, ami erre utalna.
Csupán agyban kell tisztázni a dolgokat.
-
fero02
veterán
válasz Borify Péter #1892 üzenetére
Ha belinkelsz ide egy képet magadról, akkor megmondom, h jól állna-e.
Az emberek zöme direkt eszik többet. Mert, h akkor is a szájánál matat, mint ha bagózna. Így persze még többet gondol rá, ahelyett, h vmi más fajta dologra koncentrálna a kajálás helyett. Fölösleges önsanyargatás, butaság.
Én amióta nem bagózom tudatosan eszek többet, így sikerült ~ 1 év alatt több, mint 10 kg-ot felszednem. Ismétlem, szánt szándékkal zabálok.
-
fero02
veterán
válasz Borify Péter #1894 üzenetére
Mondjuk inkább egész alakosra gondoltam.
Ha pl a dohányzás abbahagyásával párhuzamosan elkezdesz többet és rendszeresen mozogni, akkor sztem baj nem lehet. De erről kérdezz meg olyanokat, akik így tettek.
Továbbá az ember tudatosan, akarattal elég sok dolgon tud változtatni. Ezen kép alapján Neked picit sincsenek testsúly problémáid (esetleg a tipikus női agyhalált okozó dumát kivéve ), így még ha a többlet mozgás mellett mégiscsak sikerülne néhány kilót felszedned sem jelentene gondot (szvsz!)
-
fero02
veterán
válasz Borify Péter #1896 üzenetére
Aham. Na ezt eddig nem tudtam.
Nincs vmi tesitanár, edző ismerősöd? Futásban is vannak kombinált gyakorlatok, amik jóval megterhelőbbek a klasszikus futásnál.
-
fero02
veterán
válasz Borify Péter #1898 üzenetére
Nos, akkor úgy érzem épp itt az ideje, h a tettek mezejére lépj.
Csak sok sikert és kitartást tudok kívánni!
Ha vmi gáz van, vagy akármi más, akkor mi itt leszünk.
Új hozzászólás Aktív témák
- Kerékpárosok, bringások ide!
- (nem csak) AMD FX / Ryzen tulajok OFF topikja
- Amlogic S905, S912 processzoros készülékek
- Horgász topik
- Redmi Note 10 Pro - majdnem minden stimmel
- Autós topik
- Építő/felújító topik
- PlayStation 5
- Samsung Galaxy S21 FE 5G - utóirat
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- További aktív témák...