Hirdetés

Új hozzászólás Aktív témák

  • xy.zsolt

    őstag

    válasz 6030D #133118 üzenetére

    Igen, így megy....bemegyek itt egy "mezei, legegyszerűbb" gyógyszertárba és annak a listának amit ott láttál mindenből a felét kérem, összekeverve. Azért csak a felét mert észrevettem, hogy hamar összeáll a keverék ha nem fogy gyorsan.....így ezt megelőzve kérem csak a mennyiségek felét. A szőlőcukrot én nem kérem mert nekem inkább árt mint használ. A kész keverékből 2 kiskanállal keverek 6dl vízhez és ennyi. A keverék ára kb egy ezres és tényleg sokáig elég. És mint ahogy elolvastad pont azokat a sókat pótolja (és olyan arányban is) ami egy hosszabb tekerésnél izzadság formájában ürül a szervezetből. Na ezt szeretném majd a 25fok feletti melegben kombinálni a BCAA-val, plusz 1-2 maxi bar energiaszelet, 2 db banán és hajrá, jöhet a nyár és a 100+os tekerés.

    [ Szerkesztve ]

    BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.

Új hozzászólás Aktív témák