Hirdetés
-
Nézzük élőben a PlayStation State of Play előadását! [2024 - Május]
gp A műsorban számos játékról kapunk friss információkat, VR2 címek is helyet kapnak a show-ban.
-
Szilárdtest-akkumulátorokat fejleszt Kína, jöhet az áttörés?
it 830 millió dollárnak megfelelő összeget költ a szilárdtest-akkumulátorok fejlesztésére Kína a jelentések alapján.
-
Spyra: nagynyomású, akkus, automata vízipuska
lo Type-C port, egy töltéssel 2200 lövés, több, mint 2 kg-os súly, automata víz felszívás... Start the epic! :)
Aktív témák
-
Moddingfan
senior tag
Akkor ne menjen a kenyér se, csak arra gondoltam, hog mivel Ő vékony, ezért nem kell olyan nagyon odafigyelnie, mint Nekünk, akik diétáznak, de igazad van, jó, ha már az elején megtanulja, hog mit szabad és mit nem, aztán a későbbiekben nem kell azon szenvednie, hogy miként tolja le magáról a tömegelés során beiktatott szemét kaják ''áldásos'' következményeit .
u.i.: Még fél óra és indul a kradió!Sex is like pizza: when its good its real good,when its bad its still pretty good!
-
Moddingfan
senior tag
Akkor jobb, ha mondjuk reggel biciklizek, ahogy szoktam és este csak simán úszok egy órát? Holna akkor lesz eg reggeli kardió, egy bicepsz-ticepsz edzés és után egy kis úszás. Nem lesz ez sok egy kicsit (kivételesen edzésnapon megyek úszni, így jött össze)?
Sex is like pizza: when its good its real good,when its bad its still pretty good!
-
Agyzuzo
addikt
Émmeg 120 felett, remélem.
Ez az MSTAK jaú működik, 3 napja nyomom de már érzem hogy egyre könnyebbek a súlyok. Ma bicepszezésnél a kétkezest 50-el kifejezetten könnyűnek éreztem, lazán ment 8 ismétlés, fel kellett pakolnom még 5kg-t. =)Listen up, maggots. You are not special. You are not a beautiful or unique snowflake. You're the same decaying organic matter as everything else. ::: http://meatytears.hu :::
-
Falco6
tag
puffasztott rizst egyek reggel nyolctól délután háromig?
nem diétázom. sőt lehet h nem ártana hízni se mi vel egy hogy még növök kettő valamiből izmosodni köll.
Ha már így belejöttem a kérdezősködésbe lenne még ami eszembe jutott. és mivel itt eddig tök rendesek voltatok és segítettetek továbbra is igénybevenném ezt ha nem gond.
szóval. a seggemen hogyan tudnék alakítani? mert nagyon hülyén áll most a farmerban. igazából nem vok dagadt vagy iesmi de a fenekem az nagyon eláll a testemtől és baromira idegesít! -
Woodslave
nagyúr
Pasztörizált, elvileg teljesen szalmonellamentes. De ha ezt is nyersen eszem, akkor már lassan nem lesz normális kajám. Már csak a rizscsirke turmix hiányzik, aztán mehet intravénásan a kaja. Lehet ezt kellene. Egy nagy hátizsák infúzió, oszt egész nap folyamatosan adagolni. Mindegy ma megpróbálom megsütni, aztán kipróbálom nyersen.
Aki megpróbál belepréselődni a verdába annak annyit üzennék, hogy rohaggyon meg. Ja nem ezt, hanem kb 14 óra után lenne az indulás, a budai alsó rakparton fogok táborozni előreláthatólag. mert a városban lesz dolgom. Ott lehetne gyülekezni és indulnánk. Addig vki mongyon infot merre lehet kijutni a városból Eger felé.
[Szerkesztve]"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Markgx10
őstag
Én is ezt mondom Nehogy már nekem is 9 hónap edzés után jól kelljen kinézni
Ja csak annyit mondok a mai edzésről, hogy nem gyengültem És ma nagyon jó kedvem van
Ma csináltam először tricepszre a homlokra engedést (fogalmam nincs mi a neve amúgy ) vagy mit, de nagyon jó gyakorlat, úgy tűnik végre csak összeáll egy tricepsz program is -
myrra
senior tag
mivan már degecelni se lehet?
ja tényleg. egy fickót most hétvégén vittek kórházba. 1 nap alatt megevett 100 darab tablettás zsírégetőt, pedig csak max 3at lehetett volna.
megállt a szíve
[Szerkesztve]''máskor mielőtt elküldöd a post-ot és megnyomod az OK-t gondolj arra,hogy itt mindig mindenki lesben áll..'' by Janesz :) Chuck Norris nem iszik turmixot! :DD a vadhúsnak minimum 25%a zsír by Janesz
-
myrra
senior tag
nem tom pontosan mi volt. de mindjárt megyek billiárdozni Árpiékkal.
megkérdezem mi volt az. nekem is ajánlotta de nekem nem kell egyenlőre.
márciustól kezdek szálkásítani. de lehet hogy már jövő héttől mert asszem túlerőltettem magam nagy súlyokkal fekvenyomásból és eléggé fájt már a jobb kezem. könyéktől felfelé egészen a vállamig, olyan mintha a csontom fájna. kicsit pihentetnem kell, vagy ugyebár kezdhetem a szállkásítást.
ma 130 kiló felé egyszerűen nem tudtam menni mert anyira fájt terhelés alatt.
45 fokon nem így ott is tudtam 130at. az jól esett
meg végre rendesen tudtam edzeni a bicepszem. mostanában annyira kifárasztottam magam melledzéssel hogy a bicepszre már alig maradt erőm. 40 kiló fölé nem is tudtam menni. majd most legközelebb bepróbálok 80ba két kézzel francia rúddal
[Szerkesztve]''máskor mielőtt elküldöd a post-ot és megnyomod az OK-t gondolj arra,hogy itt mindig mindenki lesben áll..'' by Janesz :) Chuck Norris nem iszik turmixot! :DD a vadhúsnak minimum 25%a zsír by Janesz
-
Moddingfan
senior tag
Ezzel én is így vagyok. Mióta diétázok egészében véve izmosabank tűnök, úgy hogy már most azt mondom, megérte a féradozást, bár még 1 hónap hátra van. Nehéz tartani az alacsony ch bevitelt, de kárpótol érte az, amit a tükörben látok.
Sex is like pizza: when its good its real good,when its bad its still pretty good!
-
Falco6
tag
válasz attilam #1014 üzenetére
persze nem is mondtam h rugózva előnyös nyújtani de becsúszhat néha egy kis baki. én se vok tökéletes egyébként ha alaphelyzetben vagy persze több idő kell mig elkezdesz nyúlni de ha már be vagy melegedve valamennyire akkor nekem pl elég pár másodperc. de ez a kortól is függ. minnél idősebb az ember annál több idő kell mig megnyúlik(ezt ne vegye senki oltásnak! sajna ez tény )
-
Moddingfan
senior tag
-
fLeSs
nagyúr
válasz attilam #1076 üzenetére
Jövő héten kipróbálom, hogy nem eszek cukkert edzés után, de sztem ettől nem függ semmi. Az tuti, hogy gyakorlatilag egész nap ülök szó szerint, ilyen a munkám, szóval emiatt biztos máshogy megy a fogyásom, mint másnak. Ezért is kezdtem pihenőnapon 2 kardióval, mert már néha én magam utálom az ülést. és ezért eszek utoljára 3kor ch-t.
Olajos mag alatt az összes olajos magot értem, de ezekből már tényleg qrva keveset ettem a héten (régen megettem 60-80 gr-ot lefekvés előtt és fogytam)."I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
Janesz
őstag
válasz attilam #1085 üzenetére
ha valamit akarok villantani akkor le kell mennem szinte 0g ch-ra...
bár szálkásítani prostanozollal fogok vagy orastan-e -vel és azzal 200g-os ch bevitel mellett is lehet tartani az erős...sőt még erősödni is lehet...
12 hetesre tervezem a diétát és azt tervezem még,hogy olyan 100kg-ról indulok majd és a végén jó lenne ha normális eloszlásban egy olyan 80kg maradjon rajtam.. -
Markgx10
őstag
válasz attilam #1280 üzenetére
Nem az teljesen más Akkor Te mit javasolsz neki? ha csak ilyen büfés, közértes szarok jöhetnek szóba? Erre én is kíváncsi vagyok, mert visszagondolva amíg iskolába jártam (6 éves koromtól 9 éves koromig, kétszer elsőt egyszer másodikat ) én sem tudtam volna megoldani az ilyen jellegű kajálást.
-
fLeSs
nagyúr
válasz attilam #1280 üzenetére
Én tavaly júniusban ettem utoljára csirkemellsonkát, mert aznapra nem volt itthon csirkemell. Kb. 20 dkg után rámjött a hányás, először nem tudtam, hogy mitől, de utólag már tudom. A szervezetem úgy láccik nem tolerálta azt a sonkát a tiszta kaják után.
"I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
Moddingfan
senior tag
válasz attilam #1509 üzenetére
Hát ez az, ezt mondtam én is, folyton cserélgetni kéne. Akkor részemről mindegy, aki akar rakjon képet, aki nem akar, az ne. Egyre inkább én is az ellenzékhez húzok Sőt, döntöttem, ne lesz kép, ha változok, akkor amúgy is rakok be képet (mint mindenki), ha meg nem, akkor meg minek.
[Szerkesztve]Sex is like pizza: when its good its real good,when its bad its still pretty good!
-
Boxer001
veterán
válasz attilam #1586 üzenetére
A képei hatására úgy döntöttem, hogy nem 2007. végén lesz rólam kép esetleg látható néhány percre , hanem mondjuk 2010. Január 1-én. Még eccer idehazudik valamit, Bin Laden fogja szétbombázni egész Egert.
Bazze Márk mit lássunk a képen? Kurva sokat fejlődtél, komolyan lefordultam a székről. Ne szerénykedj már, amúgy meg a hasad ki a szart érdekel, sírva fakadnék a gyönyörtől ha én így nézhetnék ki.
[Szerkesztve] -
Markgx10
őstag
válasz attilam #1586 üzenetére
Légyszíves szálljatok már le rólam, nyugodj meg zsíros hasat simán fel tudok mutatni mikor jöttök, sőt más nem is tudnék. A többi meg még viccnek is rossz, megígérem idén nem is teszek képet többet. Tényleg rosszul sült el, mert ezek szerint ti nem azt látjátok a képen ami van, bár ezt elég nehéz elhinni. Témát lezártam, köszönöm:
Márk -
Boxer001
veterán
válasz attilam #1954 üzenetére
Na azért nem kell olyan szigorúan venni, jobb, mint ha pattintotta volna a mellén.
Bazze SLYM, egy sorozat, BBTV következő adása, letöltheted onnan az oldalról, aztán megnézed, pöcsért kérdezel má annyit. Meg néha a szerkesztés gombot is használhatnád... Nem percenként írni új hszt...
[Szerkesztve] -
Agyzuzo
addikt
Aktív témák
- Van, amit nehéz lett megtalálni a Google keresőjével
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- SONY LCD és LED TV-k
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Óvodások homokozója
- Futás, futópályák
- Vezeték nélküli fülhallgatók
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- Arena Breakout: Infinite
- Horgász topik
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest