Hirdetés
-
Computex 2024: monstrumhűtő a DeepCoolnál (videóval!)
ph Az Assassin IV széria legújabb verziója egy vapor chamber talpat kapott, így már 300 wattig használható.
-
Pénzt akar a WhatsAppból a Meta, az AI majd segít
it Új AI-eszközöket kapnak a cégnek, a Meta célja, hogy több bevételt szedjen ki a WhatsAppból.
-
SGF24 - Remekül fest a Phantom Blade Zero
gp A Summer Game Fest utolsó játéka nem más volt mint a PC-re és PS5-re készülő játék, amelyhez még mindig nem kaptunk megjelenési dátumot.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#76500480
törölt tag
válasz sherlock82 #62429 üzenetére
Én leálltam róla. Meghajtotta rendesen a vesém az a gipsz por. Sok előnyét nem éreztem, egy kupakkal szedtem belőle edzés előtt sok folyadékkal. Inkább B1/B3/12 vitamint szedem ha futás a téma. Becsapódó lábaktól teljessen szétesnek a vörösvérsejtek Hosszabb futasok után akut vese leállásrol is olvastam. Erről az a személyes tapasztalatom, hogy 1oraig tényleg nem tudok WCre elmenni edzést követően. (Kreatint meg gyúrasra szedtem nem kardióra )
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen