Hirdetés
-
Akciófigyelő: Ingyenes GOG-on a Shadows: Awakening (PC)
gp Ha valakinek kimaradt volna eddig a játék, az most pótolhatja a nemrég indult ajánlatnak köszönhetően.
-
Spyra: nagynyomású, akkus, automata vízipuska
lo Type-C port, egy töltéssel 2200 lövés, több, mint 2 kg-os súly, automata víz felszívás... Start the epic! :)
-
Ellopták a Tesla akkumulátor-titkait
it Beperelte egy korábbi beszállítóját a Tesla, és azzal vádolja, hogy üzleti titkokat lopott a Tesla akkumulátorgyártási technológiájával kapcsolatban.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Revolit
senior tag
Na témaváltó kérdés
Sose voltak túl jók a térdeim, meg pl esőben ha megázik hosszú nadrág és vizesen a térdemre tapad (farmerrel szokott megesni), akkor elkezd fájni hajlításnál, olyan, mintha "kifolyt" volna a folyadék az ízületek közül, és nincs megfelelő "kenés" (bocs a fogalmakért, inkább műszaki beállítottságú vagyok mint biológus ), még nyikorogni is hallom/érzem.Most meg újra elkezdtem futni, 8km-t futottam utóbbi 2 alkalommal, de mindkétszer megfájdult picit a térdem edzés végére. Lehet új cipőt is kéne már venni, fogok is, de nincs valami ajánlott ízület védő, mint pl a proenzi3? Régen síelés utáni térdsérülésre ezt szedtem, el is múlt, jó kérdés, hogy emiatt vagy amúgy is elmúlt volna.
szerk.: meg decathlonba vannak ilyen ütéscsillapító betétek, azok mennyire ajánlottak? Zselés meg miegymás...
[ Szerkesztve ]