Hirdetés
Hirdetés
-
Színpadon a hardverzenekar
ph A hangeszközöké és monitoroké a rivaldafény, de asztali gépekről, komponensekről, notebookról és egérpadról is szó esik.
-
E61 blog 2. rész
lo [Előző rész]Folytatnám a történetét a E61-nek. A sztereotípiákkal ellentétben még nem kerültem anyagi csődbe, és nem...
-
Érkezik a Redmi Watch 5 Lite
ma Szeptember 25-én Indiában lesz az aktivitáskövető premierje, és lehet, hogy marad is azon a piacon.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Never79
tag
válasz tomcica #56022 üzenetére
Én nézegettem. Vén kujjon lettem .
2 szakaszom volt Köveskál Salföld dimbesdombos 11.8 km 5:05 átlaggal, illetve Balatonkenese Balatonalmádi 12,1 km 5:08 átlaggal emlekedőkkel. Ezt a szakaszt eddig csak este futottam és esőben mind a 2x, utáltam is, de így világosban azért jobb volt . 3 hete kezdtem el újra futni, ezért teljesen elégedett vagyok. Kicsit magasabb pulzuson nyomtam, mint az Fm pulzusom, 167 helyett 170 környéke, de nem savasodtam, csak a 2. szakasz végére éreztem picit.HKorn gratula
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen