- Computex 2024: asgardi ASUS ROG UPS játékosoknak
- Computex 2024: MagSafe külső SSD és Apple Lokátoros burkolat az MSI-től
- Computex 2024: színes e-papírral tenné egyedivé a laptopok megjelenését az ASUS
- (Újra)indítjuk a PH! YouTube-csatornáját
- Computex 2024: bemutatkozott a Biostar alaplapok AMD-s zászlóshajója
- Zenelejátszó építése, a kiváló hangzásért
- Gaming notebook topik
- Azonnali notebookos kérdések órája
- Milyen processzort vegyek?
- Computex 2024: bemutatkozott a Biostar alaplapok AMD-s zászlóshajója
- Azonnali fotós kérdések órája
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 9***(X) "Zen 5" (AM5)
- Computex 2024: színes e-papírral tenné egyedivé a laptopok megjelenését az ASUS
- LG C4 tévé, a népszerű OLED-sorozat legfrissebb tagja
- Azonnali VGA-s kérdések órája
Hirdetés
-
New York visszafogná a közösségi média algoritmusait
it A fiatalokat védenék azzal, hogy megtiltanák a tartalmak algoritmikus vezérlését a fiataloknál, szülői hozzájárulás hiányában.
-
Spyra: nagynyomású, akkus, automata vízipuska
lo Type-C port, egy töltéssel 2200 lövés, több, mint 2 kg-os súly, automata víz felszívás... Start the epic! :)
-
Hosszabb bemutatón a SteamWorld Heist II
gp A folytatás premierje még kicsit odébb van, augusztusban érkezik a teljes változat.
Aktív témák
-
macikos
addikt
válasz Adonimus #46400 üzenetére
Inkább a mellet és a tricepszet. Egyébként meg szerintem az erőnléti gyakorlatok testépítő szempontból nem a legideálisabbak. Túlságosan igénybe veszik az inakat.
Nőni akarsz? Egyél sok rizs és húst. Ha már sokat ettél, akkor egyél még egy keveset. Nagyjából ennyi. Amíg nem vagy nagy, tehát amíg ilyenek jutnak eszedbe, addig felesleges a kokszoláson törni a fejed Ez csak jó tanács, nem megsértődni.
-
8nemesis8
veterán
válasz Adonimus #46400 üzenetére
Hát ezek elég merész szavak, hogy fújtató, tudom nem szó szerint érted, csak képletesen.
Szerintem az alapoknál kellene kezdened. Olass sokat a táplálkozásról helyes tápanyagbevitelről.
BB itt elég sok infót találhatsz meg, sőt videókkal is sokminden van reprezentálva elmondva.
Olvass tanulj belőle. -
Adonimus
aktív tag
Koksz, danabol, metabol. Ha gondolod felírok pár ilyet egy haverom ilyenekkel kereskedik. Majd megérdeklődöm mi a legjobb. Van valami szuszdanabol vagy mi a "töcsöm", nem tudom mi a neve, de nagyon drága és 2 hét alatt felnyom állítólag.
adonimus felhasználónak 41 pozitív és 0 negativ értékelése van a fórumon! - http://www.phmegbizhatosag.atw.hu
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Vandit. #46384 üzenetére
én majdnem minden héten csinálom nagyon fain gyakorlat
bár gyakran előfordul hogy nem melledzésen mert ugyis a végére kerülne, és ha nagyon lassan koncentráltan csinálnám akkor nem menne 10, így inkább átrakom egy másik edzés végére. általában vállhozyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Adonimus
aktív tag
válasz 8nemesis8 #46404 üzenetére
Köszi! De az alapokon túl vagyok rég. Több, mint 1 éve gyúrok és csak kjáltam és edzettem semmi mást nem szedtem be. És Szeretnék valami Creatin féle cuccost, mert úgy tudom az pl ha sokat edzek segít gyorsabban nőni, viszont vizesít is állítólag. És én a tiszta gyúrást részesítem előnybe ezért kellene valami olyan ami ilyen célra van kitalálva. Esetleg tömegnevelők?
adonimus felhasználónak 41 pozitív és 0 negativ értékelése van a fórumon! - http://www.phmegbizhatosag.atw.hu
-
Bibby
addikt
válasz Adonimus #46405 üzenetére
És a haverod annak örül hogy ilyen okos ismerősei vannak, akik az illegális szerekkel való kereskedelmét egy nyílt fórumon kürtölik szét?
Csak kérdezem, nem fontos...szerk: Sajnálom hogy tőlem kell megtudnod, de nagyon nem vagy túl az alapokon, sőt...
[ Szerkesztve ]
Ελευθερια η θανατος
-
Adonimus
aktív tag
Hát akkor nem sajnos. Egyáltalán nem illegális hisz boltban veszi meg. És nem titkolja, hogy mit árul. Miért tenné? Az a jó neki ha minél többen keresik fel.
IRON STORM : így halottam félfüllel. ezért mondtam, hogy nem tudom mi az...
[ Szerkesztve ]
adonimus felhasználónak 41 pozitív és 0 negativ értékelése van a fórumon! - http://www.phmegbizhatosag.atw.hu
-
whitezo88
nagyúr
válasz IRON STORM #46410 üzenetére
nem hallottál róla? fogod a dianabolt, összetöröd, bele a kanálba. láng felett hevíted, aztán mikor olyan lesz mint a herka, hozzáöntesz 1 ampulla sustát, felszívod aztán mehet a seggbe!
-
Bibby
addikt
válasz Adonimus #46411 üzenetére
Főleg a táplálékkiegészítőkkel vagy gondban ahogy látom. Amit boltban veszel az táplálékkiegészítő, legális és ugyanúgy a naturál (értsd: tiszta) vonalon maradsz vele. Ilyen akár a kreatin is, de a tömegnövelők, fehérjék stb stb.
Amiket meg említettél azok nem legális forgalmazású szerek, hanem pl orvosi vényre kapható gyógyszerek, és nem a testépítéshez találták ki.
Az ismerősöd meg attól még illegálisan csinálja ha csak nincs erre engedélye, vagy ha nem adózik utána. Én úgy hiszem hogy nem.
Ελευθερια η θανατος
-
whitezo88
nagyúr
válasz BÁ Nutrition #46417 üzenetére
nem, mert forrón csap csak oda rendesen!
ja és maradjon egy kis levegő is a fecskendőben, mert akkor jobban szívódik.[ Szerkesztve ]
-
8nemesis8
veterán
válasz Adonimus #46408 üzenetére
Hozzáteszem, hogy tömegnövelők általában főként szénhidrátból és fehérjéből állnak.
Tartalmaznak az általad említett kreatint is, esetleg vitaminokat.
Tehát egy komplex csomag,mint látszik is. Ezektől ne várj csodát, ne fújnak fel, edzeni kell táplálkozni, ezek csak segítenek a célod elérésében.
Ha kieg kell neked, akkor talán ami a legfontosabb vitamin és fehérje. -
harry
veterán
Theoretically, this damn thing oughta work now.
-
LOTR
addikt
látom pörög a topik
One Ring to rule them all
-
Tomics
addikt
up!
a héten lesz bbtv!PH! addikt since 2004
-
God Vazzeg
veterán
válasz IRON STORM #46410 üzenetére
Én kész vagyok 'ázze
-
Bibby
addikt
Ez a Boxer gyerek mindennap benéz a fórumra, de még csak be sem böfög ide semmit. Lehet hogy végre elszégyellte magát itt a sok izmos ember között?
Ελευθερια η θανατος
-
nrgia
őstag
válasz God Vazzeg #46440 üzenetére
Ugye, hogy ugye...
...ha valaki a sarkára áll, az talpra esett ???...
-
harry
veterán
Most jut eszembe, nem holnap lesz a buzifelvonulás? Remélem nem zárnak le semmit, aznap mászkálok a városban...
Theoretically, this damn thing oughta work now.
-
harry
veterán
Valahogy sejtettem, hogy a sok homár egyből rápattan a témára, remélem megtalálnak majd jól meglepnek titeket
Theoretically, this damn thing oughta work now.
-
glutamin
őstag
Tegnap megnéztem a Raw Iron c filmet. Nem rossz. Azér ez a Swarci gyerek elég komolyan nézett ki.
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
BÁ Nutrition
addikt
[link]
tömegelés után rohadjon meg mi? még 2 hónap dijéta jön aztán SB, VB miegymás[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
LOTR
addikt
válasz BÁ Nutrition #46447 üzenetére
mint Lakatos Misi, mindig kockás marad a hasa!?
One Ring to rule them all
-
nepszter1
addikt
Izom lázra jó gyurni nem ?
Aktív témák
- Zenelejátszó építése, a kiváló hangzásért
- BestBuy topik
- Eredeti játékok OFF topik
- Borotva, szakállnyíró, szakállvágó topic
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Energiaital topic
- Autós topik látogatók beszélgetős, offolós topikja
- LED világítás a lakásban
- Gaming notebook topik
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- További aktív témák...
- Delta 3400RPM 113CFM Ventilátor 12cm / 500+ Raktáron
- ASUS VS228DE 22" 1920x1080 Full HD LED Monitor
- Komplett igényes gamer PC (Monitor, alaplap, cpu, ház, táp,ssd, vga)
- Samsung S34BG850 G8 - 34" Ívelt Smart OLED - 3440x1440 175Hz - 0.1 ms - TrueBlack 400 - FreeSync
- Samsung Galaxy S21+ 5G 256GB Phantom Silver
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen