Hirdetés
Hirdetés
-
Magyarországra is megérkezett a Xiaomi Smart Band 9
ma A fitneszkarkötő júliusban bemutatott legújabb generációja hazánkban is elérhető.
-
Ezek voltak a Meta és Zuckerberg nagy bejelentései
it Itt a Meta Orion, ami a cég szerint az eddigi legfejlettebb AR-szemüveg. Többek között a Quest 3S is befutott.
-
Befutottak a Samsung 990 EVO Plus SSD-k
ph A friss modellek közül kiemelkedő a 4 TB-os kapacitást kínáló variáns.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Bertiee
aktív tag
válasz szuszinho #62407 üzenetére
Szia/sziasztok!
Én is agyaltam mennyire jó amit küldtek... :
48 éves vagyok, 84 kiló. Free félmaratonos 12 hetes felkészítőre jelentkeztem náluk.
Ezt kaptam tőlük ~ 50 perces tesztfutás után:
1 zóna 93-32
2. zóna 133-139
3. zóna 140-146
4. zóna 147-154
5. zóna 155-159
6. zóna 160-164Ezt már belerakni is probléma volt az órába, mert a FR245 csak 5 zónát kezel, így én az utolsó kettőt "összefésültem", így az 5. zóna az órában 155-164 lett. Szerinted/szerintetek jó ez így kb?
A jövőben szeretnék inkább az "aerob" zónában futni a futások nagy részében, ez Plendurance-nél a 2. zóna 133-139, viszont a Garmin a 3. zónát tekinti "Aerobnak". A 2. még nála "könnyű", az 1. "Bemelegítés"... Szóval eszerint a Garmin szerinti "könnyű"-ben kellene futnom javarészt?
Új hozzászólás Aktív témák
- Ukrajnai háború
- Asszociációs játék. :)
- Témázgatunk, témázgatunk!? ... avagy mutasd az Android homescreened!
- HP EliteBook / ZBook topik
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Folyószámla, bankszámla, bankváltás, külföldi kártyahasználat
- Napelem
- Autós topik látogatók beszélgetős, offolós topikja
- "A homoszexualitás természetellenes" 😠
- Raspberry Pi
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen