- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Mikrokontrollerek Arduino környezetben (programozás, építés, tippek)
- Azonnali processzoros kérdések órája
- Épített vízhűtés (nem kompakt) topic
- Hobby elektronika
- Milyen videókártyát?
- Ventilátorok - Ház, CPU (borda, radiátor), VGA
- Mini-ITX
- Vezetékes FEJhallgatók
Hirdetés
-
OneSport OT05 - finomhangolás
ma Mit hiányoltunk eddig a kedvező árfekvésű kínai bringákból a leginkább? A nyomatékszenzort. A OneSport újdonsága végre megkapta ezt a megoldást.
-
Assassin's Creed Shadows - A feudális Japán
gp A készítők egy rövid videót osztottak meg velünk a sorozat új helyszínéről.
-
Megérkezett Magyarországra a Samsung új OLED gaming monitora
ph Az Odyssey OLED G8 32 hüvelyes, sík OLED panellel dolgozik.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Serpiko
addikt
válasz
tomcica #3566 üzenetére
Most az ünnep bekavart nem tudok ugy edzeni ahogy akarok. Holnap reggel letudom az utolsó harmadik napot aztán meló utána meg csak 27.-én és 29.-én érek rá edzeni. Ezek után meg itt van a január és végre rendesen ütemterv szerűen mehet a dolog. általában egy nap edzés egy nap pihi így néz ki a dolog, de van olyan, hogy 2 nap edzés egy pihi. Januártól azt tervezem, hogy egy nap edzés egy nap pihi és úgy csinálom, hogy egy héten összesen 3 nap edzés lesz az általad leírtak szerint. Tudom kell a regenerálódás, de nem mindig jön ki jól a meló miatt meg alapból a pálya hétköznap nyitva van azonban szombaton csak 13 óráig ezt is figyelembe kell vennem.
A titok akkor marad titok, ha arról három ember tud és ebből kettő halott. Névtelen kínai bölcs
Új hozzászólás Aktív témák
- Milyen okostelefont vegyek?
- Alkoholista nevelde
- Robot fűnyírók
- EAFC 24
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Azonnali fáradt gőzös kérdések órája
- Kávé kezdőknek - amatőr koffeinisták anonim klubja
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Kerékpárosok, bringások ide!
- További aktív témák...