Hirdetés
Hirdetés
-
Végre a Logitech is bemutatott egy analóg klaviatúrát
ph A dolog már eléggé időszerű volt, mindenesetre a három színben készülő, TKL-es megoldás nem dúskál a hobbistáktól ellesett okosságokban.
-
Érkezik a Redmi Watch 5 Lite
ma Szeptember 25-én Indiában lesz az aktivitáskövető premierje, és lehet, hogy marad is azon a piacon.
-
SWORD ART ONLINE Fractured Daydream - Elindult a nyílt teszt
gp Az open béta rajtjával együtt a készítők egy hosszabb gameplay videóban magyarázzák el, hogy mire számíthatunk a játéktól.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
ígyvanferi
addikt
válasz LanyUs #63099 üzenetére
Találj ki magadnak is valami extra teljesítendőt, mondjuk szigorú pulzuskontrollal fuss, 5 ütéses tartományban kell maradj. Vagy ugyanez csak tempóval, törekedj a minél kisebb szórással futott a km-ekre. Lényeg, hogy valami plusszal adj némi munkát az agyadnak is. Esetleg csak simán fartlekezz. Én régebben olyat csináltam, hogy 30 mp gyors 90 mp laza 30 mp gyors 75 mp laza 30 mp gyors 60 mp laza ... stb. egészen le 15 mp lazáig és aztán újra az elejétől, meg még egyszer, ha belefér, szóval akár 3 ilyen sorozat is mehet. Egy sorozat, ha nem hibázod el az időket (velem néha előfordult ), akkor 8 perc 15 mp, úgyhogy szűken 25 perc kellemes kis szaladgálás jön össze belőle.
Új hozzászólás Aktív témák
- iPhone topik
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Fűzzük össze a szavakat :)
- Székesfehérvár és környéke adok-veszek-beszélgetek
- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Ukrajnai háború
- Formula-1 humoros
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
- Battlefield 2042
- Külpolitika
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen