Új hozzászólás Aktív témák

• #72657 SirRasor őstag #64052736 #72653

  Új Válasz 2023-02-16 19:10:28 #72657

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  SirRasor

  őstag

  válasz #64052736 #72653 üzenetére

  Erre egy bölcs ember azt mondta, hogy semmit se higyj el a táplálkozásról, hanem 2 étkezés között várj 8 órát és utána egyél csak egyfélét(nyilván nem rendszeresen) és figyeld meg, hogy a szervezeted hogy reagál rá. Ha jól, akkor az NEKED jó. Amúgy tényleg nem bonyolult dolog, bár még nekem se volt türelmem így végigpróbálgatni mindent.

  Youtuben láttam egy videót arról, hogy a fehér rizs és jégkrém közül melyik csinál nagyobb inzulinlökést. Átlagban a jégkrém, DE volt olyan egyén, akinél a rizs nagyobb lökést csinált, mint a jégkrém. Pont ezért nincs olyan, hogy már pedig az ilyen és ilyen étkezés a legjobb, mert egyszerűen mások vagyunk a bélbaci-háztartásunk.

  Heh tegnap megjött a 42-es Reebok Floatride Energy 4 és mintha a lábamra öntötték volna! Na gyorsan vigyük ki egy körre! Éééés nem vagyok jól. Még ma is csak nézem és csorog a nyálam Gondolom nem bölcs dolog betegen futni...

  [ Szerkesztve ]

  Make Love not war!

Új hozzászólás Aktív témák