- ASUS Vivobook Snapdragonnal: talán egy új korszak kezdete!
- Bluetooth hangszórók
- Milyen RAM-ot vegyek?
- AMD vs. INTEL vs. NVIDIA
- Házi barkács, gányolás, tákolás, megdöbbentő gépek!
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Lamborghini – Lian Li együttműködés
- Telekom TV SmartBox: szolgáltatói set-top box alacsony korlátokkal
- Milyen monitort vegyek?
- 3D nyomtatás
Hirdetés
-
Switch-re is befut a Darkest Dungeon 2
gp A PlayStation kiadások mellett a Nintendo konzoljára is elérhető lesz jövő hónapban az új kiadás.
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
-
Ellopták a Tesla akkumulátor-titkait
it Beperelte egy korábbi beszállítóját a Tesla, és azzal vádolja, hogy üzleti titkokat lopott a Tesla akkumulátorgyártási technológiájával kapcsolatban.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
SLYM
veterán
válasz
kk831228 #19543 üzenetére
ennél azért ez valamivel bonyolultabb.
egyelőre nálam nincs semmi változás, reggel, éhgyomorra, WC után állok mérlegre, ilyen körömlények között a tömeg változatlan, tehát tényleg nem fogy el a futástól horror mód az ember
peterkeT én a diéta mellé toltam mindig a biciklit vagy sétát, 10 éve már biztos, évente 2-3 hónapot. tavaly volt az, hogy ettől függetlenül majdnem egész ében mentünk a telet leszámítva és valahogy jobb az ember közérzete még ettől a 40-50 perc 4 km-es tempótól is. hozzá kell tenni, hogy én egész nap a gép előtt, vagy kocsiban ülök, a gyúrás meg teljesen máshogy mozgat meg
inf3rno, peterkeT de akkor ez nálatok nem túl gyakori, ahogy így látom a postjaitokból, szóval gondolom rutinnal, fejlődéssel ki lehet nőni ezt. gondolom egy komoly futónak nincs ilyen baja még akkor se ha lefutja a maratont
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- ASUS Vivobook Snapdragonnal: talán egy új korszak kezdete!
- PlayStation 5
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Energiaital topic
- Automata kávégépek
- Forza sorozat (Horizon/Motorsport)
- Nem tudom a dal címét, előadóját
- Bluetooth hangszórók
- Fallout 4
- Óvodások homokozója
- További aktív témák...