Hirdetés
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
-
Az USA tisztifőorvosa figyelmeztető címkét ragasztana a közösségi médiára
it Figyelmeztető címkéket szeretne látni az USA tisztifőorvosa a közösségi médiában, ami főleg a serdülők számára lenne emlékeztető a platformok súlyosan káros hatásairól.
-
Gigabyte VGA keskenyebb házakhoz (is)
ph Az új RTX 4070 Ti Super Windforce Max nem felfelé, hanem oldalirányban viseli 12HPWR csatlakozóját.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
LanyUs
senior tag
válasz
stefyY #83276 üzenetére
Nekem hétfő óta érzékeny volt a fogíny egy erősebb fogselyem után, majd csütörtökön délben akkora fájdalommal durrant tovább, hogy remegett a kezem a fájdalomtól és estek ki a szemeim. Nem tudtam nézni a monitort, azonnali téptem a fogorvoshoz. Fél órát dolgozott rajtam. Jelenleg sterilen tartás és diéta. Verseny előtti betöltés kimarad, mert enni sem tudok, a gyulladás csökkentővel éppen le tudom vinni holnapig a gyulladást, hogy rajthoz állhassak. Ha ez is egy jel, akkor jobb lenne itthon maradni
De azért csak elmegy már az ember
Jobb lett volna egy kis hűsítő eső, de marad az agy lerobbantó hőség
Mindenféle öv nélkül viszek a kezembe fél liter isot +5g glutamin+1g keatin. 3 km-ként megiszok 2 dl-t.
[ Szerkesztve ]