2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák

Hirdetés

  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56

    PROHARDVER!

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #82412 parandroid nagyúr norby_42 #82411
    Új Válasz #82412
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    parandroid

    nagyúr

    válasz norby_42 #82411 üzenetére

    Semmire. Mezei nepotizmus. A nagybácsi megígérte az unkoahuginak, hogy intéz neki egy helyet a világbajnokságon (vagy mi volt ez). Szerencsére annyi pénzük nem volt, hogy a többi indulót is megvegyék, mint a szaudiak, meg a többi homoki olajbogár szokta. Valamelyik szaudi, vagy dubaji, vagy milyen herceg (asszem ketten, testvérek) indult pár éve itt frankfurtban az ironman-en, semmi komolyat nem tudott, de győzték kerülgetni a pályán őket a truppjukkal együtt, mert persze testőrök tömegével kellett közlekedniük. Szarházi, nagypofájú népek, a világ összes pénzével a boeing csomagtartójában, amivel ide röpködnek. Ők a legnagyobb érv, hogy omoljon végre össze az olaj-alapú gazdaság, és takarodjanak vissza tevét hajtani a sivatagba a százezer milliárdokból felhúzott felhőkarcolóik romjai közé.

    p

    I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.

Új hozzászólás Aktív témák