Hirdetés
-
GRAVEN - Befutottak a PS5 és Xbox Series X/S verziók
gp A tervek szerint PlayStation 4-re és Xbox One-ra is megkapjuk idén a teljes kiadást egy későbbi időpontban.
-
Rejtett díjak, nehéz lemondás: az USA pereli az Adobe-ot
it Nem csak rejtett díjakkal károsítja meg a fogyasztókat az Adobe, de az előfizetések lemondását is megnehezíti – ezért beperelte az USA kormánya.
-
Három hónap hajlíthatóval (de most macskák helyett Mazdák)
ma Negyedév eltelt, mióta letettem az iPhone-t. Jól bírom, csak egyszer viszketett a bőröm alatt.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
sipi700
tag
válasz tomcica #59544 üzenetére
Az futótechnikán múlik, hogy Boston 9-ben nem tudok kifutni 100/200-on 2:40-es tempót? Vagy nem erre találták ki? 3:15-3:30 km szépen megy benne, így inkább 400 m feletti résztávokra szeretem, 100/200-on a turbo-t tudom szépen megpörgetni.
Streakfly-nál mire tippelsz? Inkább Boston 9 jellegű keményebb cipő lesz? Zoom streak milyen volt, nem próbáltam soha. Utolsó Pegasus turbo-t koptatom