2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák

Hirdetés

  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56

    PROHARDVER!

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #20983 joysefke veterán spanyoll #20666
    Új Válasz #20983
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    joysefke

    veterán

    válasz spanyoll #20666 üzenetére

    Na úgy döntöttem, hogy nem kínzom magam és agonizálok tovább a vegyem-ne vegyem dilemmával: ma betekertem a nyugatinál lévő decathlonba, vettem egy telefontokot, hogy ne a kezembe vigyem a telefont, meg végre egy rendes pulzurmérőt. Azt mondták, hogy 30 napon belül visszavihetem, ha nem jó, úgyhogy végül inkább megvettem.
    Hazahoztam, összepárosítottam telefonnal, nike+-szal, mindennel, hordtam egy pár percig, addig jól is mért. Nyugalmi 80bpm környékén, aztán amikor elkezdtem guggolni, helyben futni akkor szépen kúszott fel; majd ismét le. Tehát összességében szerintem jó lesz ez.

    Így szűk egy hónap távlatából mennyire vált be a Decathlonos kombi BT/ANT+ pulzusmérő?

    -Pontosnak tűnik? Nincsenek rendellenes értékek?
    -Jól tartja a telefonnal a kapcsolatot?
    -Telefon nem merül nagyon?
    -Tudod ajánlani?

    J.

Új hozzászólás Aktív témák