Új hozzászólás Aktív témák

• #184015 Hasaggymeg Topikgazda jjeahh #184013

  Új Válasz 2021-01-03 16:53:36 #184015

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Hasaggymeg

  Topikgazda

  válasz jjeahh #184013 üzenetére

  Nekem nincsenek különös céljaim, a magam kihajtása érdekében teszem ezt az egészet, mert amikor már a túlélésért küzdesz nincs stressz, nincsenek gondok, nincs unalom, nincs semmi csak te és a küzdelem saját határaiddal. Kábé így, csak nem 220 és nem sebesség hanem 175 és pulzus. Az, hogy bütykölhetsz technikát, ehetsz akármit túlzott lelkiismeretfurdalás nélkül, járhatod a természetet, és a kellemes fáradságérzet mely egy-egy menet után átjár csak mind-mind bónuszok. Szerintem...

  #184014rétisün...mondom, csináld meg egyszer és nemcsak bikaerős fékeket hanem paramentességet is kapsz. Te túl sokat mész ahhoz, hogy ezt ne magadnak csináld.

  [ Szerkesztve ]

  "Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg

• #184026 INTELligent senior tag jjeahh #184013

  Új Válasz 2021-01-03 18:35:40 #184026

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  INTELligent

  senior tag

  válasz jjeahh #184013 üzenetére

  Amúgy szerintem is ez a nehéz, amit te csinálsz . Mondjuk most igyekeztem ráállni én is, néha megyek egy-egy kört magasabb pulzuson is (plusz néha egy sprint is befigyel). De mondjuk ezekre amiatt is szükségem van, mert az útvonalaim jelentős része nem járható a víz miatt rengeteg takarítás nélkül (outin jobb a helyzet, de már azzal is jártam úgy - sárvédővel -, hogy tajarítani kellett, de ez ritkább). A mg-i járművek sok sarat felhordanak, az erdőről meg nem is beszélek.
  Egyébként te az alapozás mellett szoktál dedikált súlyzós (vagy bármilyen más, izmokra koncentráló) időszakot tartani? Mert egy csomó helyen olvastam + egyik ismerősöm is sokat mesélt a szakmaibb részletekről (bár nem kerékpáros kontextusban), hogy hasznos lehet. Én most pl abban gondolkodom, hogy kipróbálom a kettlebell-t.

  Flickr: https://bit.ly/2wtfNl5 || https://500px.com/photofan96 || Strava: https://bit.ly/2QzLnok

Új hozzászólás Aktív témák