Hirdetés
Hirdetés
-
AI segítségével csábítanák el a nagy cégek szakembereit
it Újabb tőkét tudott bevonni egy AI-alapú toborzóplatform, ami érdekes jövőképet vetít előre.
-
Amazon Fire TV Stick 4K Max
lo A Müncheni Országos Bíróság helybenhagyta a Nokia keresetét. A panasz szerint jogsértést követett el az Amazon. mert...
-
Premier előzetesen a Broken Sword - Shadow of the Templars: Reforged
gp A klasszikus játék új kiadása az elmúlt hétvégén végre játszható lett.
-
PROHARDVER!
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Woodslave
félisten
válasz BÁ Nutrition #41544 üzenetére
jó mondjuk ahhoz hogy ilyen alacsony súly mellett izmos legyél ahhoz nem árt ha jók az izomformáid, tapadások, stb.
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
xcds
őstag
válasz BÁ Nutrition #41544 üzenetére
Ja, én nem versenysúlyra gondoltam. Az nem egy fenntarható egészséges állapot ugyebár. Aki úgy 75 kiló, az "normál" állapotában 90-körül van. Ronaldo meg focista, meg nem 175 centi. Hogy jön ő ide?
-
xcds
őstag
válasz BÁ Nutrition #41548 üzenetére
Én kérek elnézést.
-
gooool
őstag
válasz BÁ Nutrition #41556 üzenetére
Attól nem kell félni.
Ma suli közben tejfölö-sajtos-fokhagymás lángos és palacsinta atta.
Üdv, Balázs
-
Yeffy
veterán
válasz BÁ Nutrition #41537 üzenetére
biztos vagy te ebben?
képet!Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
Dicker
őstag
válasz BÁ Nutrition #41600 üzenetére
Zsuzsi ajánlotta a több szemet, neki nem lehet nemet mondani.
Amúgy az Animal Flex nem rossz, de drágább. Az Universalnál még ott a Jointment az hasonló szintű termék.
-
őstag
válasz BÁ Nutrition #41608 üzenetére
Pedig azt hittem hogy majd lemegyek a szokásos módon gyúrni és az első fehérjeturmix után 50es karral jövök ki
Viccen kívül akkor az ismertebb márkáknál elsősorban árban különböznek a cuccok? Scitec-et akkor vegyek ha valahol jobb áron kapom? 1ébként megvan a helye elsősorban a fehérjének, írtam pár napja, hogy amennyire lehet húsozok, de ha kevés van vagy egyáltalán nincs akkor jön egy kicsi por. Ha van elég hús, akkor meg nincs por.
IDEAZON Zboard MERC gaming billentyűzetet keresek.
-
Woodslave
félisten
válasz BÁ Nutrition #41627 üzenetére
jaja. Lehet mondjuk a 3 túlzás volt, de pl. van a német creapure kreatin meg pár nem creapure. Nincs scitec által gyártott kreatin. Gondolom a többi alapanyagnál ugyanez a helyzet. Lehet mondjuk az arányokkal játszadozni, ebben fejleszteni ezért lehet egyes kiegeknek jobb/vagy észrevehetőbb hatása.
Mindegy idén full "naturál" leszek (csak koffein )
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
xcds
őstag
válasz BÁ Nutrition #41627 üzenetére
Én pl az íze és az állaga miatt vettem drágább fehérjét. Hatása meg egyiknek sincs, uh most már olcsót se veszek.
-
deniro2
senior tag
válasz BÁ Nutrition #41647 üzenetére
Nincs értelme, a halo gyengébb látatlanban is...
-
kolosanyi
veterán
válasz BÁ Nutrition #41653 üzenetére
Az oké, de ilyen házi barkács megoldással eltérőek lesznek a súlyok, nem tartom valószínűnek, hogy pontosan ugyanolyan tömegűeket tudjon csinálni az ember. Otthoni körülmények között nem tud elég precíz lenni szerintem, aztán lehet, hogy tévedek.
Szerk.: A sérülékenységet is problémásnak tartom, ez ellen mondjuk lehet védekezni, ha pl egy autógumiba önti az ember.
(#41652) Silverr
[ Szerkesztve ]
-
kolosanyi
veterán
válasz BÁ Nutrition #41679 üzenetére
Értem én, olyan körülmények között úgyse a súly mérete a fontos. Engem viszont nem fenyeget az a veszély, hogy ekkora súlyokat mozgatnék meg, nekem jók a babasúlyok is.
-
kolosanyi
veterán
válasz BÁ Nutrition #41715 üzenetére
Jogos, a keresett szó a küzdősport.
-
hrvp
aktív tag
válasz BÁ Nutrition #41715 üzenetére
Jiu-jitsu?á, erre sem lehet ráhúzni, ez is küzdősport.[ Szerkesztve ]
-
m3tr0
senior tag
válasz BÁ Nutrition #41722 üzenetére
[link]
PL. brazil jiu jitsu..semmi másból nem áll csak földharcból...illetve földre vitelbőlmod: "martial art and combat sport"
[ Szerkesztve ]
-
#65313280
törölt tag
válasz BÁ Nutrition #41724 üzenetére
Az nincs a teremben.
-
God Vazzeg
veterán
válasz BÁ Nutrition #41769 üzenetére
Vagy tömegel valami barlang mélyén és gangnam stylet hallgat. Kijön, meglátja az árnyékát, oszt majd ír ide valamit
-
Woodslave
félisten
válasz BÁ Nutrition #41769 üzenetére
kegyetlenül kipattintotta magát. Lehet mégis van a gumicukorban valami, vagy valóban azt kell csinálni, hogy felhízik az ember 140 kilóra Miért van az, hogy aki izmos, vagy izmos lesz nem ír ide (többet) Mondjuk ez Boxerre pont nem vonatkozik
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
hrvp
aktív tag
válasz BÁ Nutrition #41771 üzenetére
Spammer se ír már ide, ha már nem izmos embereknél tartunk. Pedig megkérném, hogy küldje át a b(unny és) b(arátai)tv letöltő csodát.
[ Szerkesztve ]
-
baluka6
aktív tag
válasz BÁ Nutrition #41789 üzenetére
Én szoktam, ha tudom, hogy 2 hátedzés között eltelik bő 1 hét. Nálam úgy néz ki, hogy 3*12, mint "bemelegítés", majd 3-5 sorozat bukásig. Viszont én nyak mögé nem szoktam, csak szélesen mellhez.
-
venge
tag
válasz BÁ Nutrition #41796 üzenetére
A négerek nem lábaznak? Nem hiszem!
-
S e t h
nagyúr
válasz BÁ Nutrition #41789 üzenetére
Igen.[link]
Nagy ritkán szoktam ilyet csinálni, a másik ilyen gyakorlat még a tolódzkodás.Általában ha lusta vagyok, esetleg lemerült és nincs türelmem tárcsákat pakolni, váltogatni a gyakorlatokat, akkor megállok az állványnál és húzodzkodás orrvérzésig.Tud egyfajta szárnyaló érzést adni az ember latissimusának, de alkar és felkar is megköszöni.This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
Arcképgyáros
válasz BÁ Nutrition #41839 üzenetére
bocs akkor
-
penene
őstag
válasz BÁ Nutrition #41851 üzenetére
Nem rosszabb a formam,mint amikor gyurtam.
Pedig nagyon sokat hagyogatok ki.
De nyarra lesz kockahas,ezt iden most mar megcsinalom. -
Koczó93
őstag
válasz BÁ Nutrition #41869 üzenetére
Akkor tényleg elég jó cucc
-
#25954560
törölt tag
válasz BÁ Nutrition #41869 üzenetére
karban +2kg? jo cucc.
-
nepszter1
addikt
válasz BÁ Nutrition #41869 üzenetére
md ?
-
God Vazzeg
veterán
válasz BÁ Nutrition #41869 üzenetére
-
Woodslave
félisten
válasz BÁ Nutrition #41869 üzenetére
majd összeesel utána, tök mindegy
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
félisten
válasz BÁ Nutrition #41904 üzenetére
csak irigy vagyok
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
deniro2
senior tag
válasz BÁ Nutrition #41935 üzenetére
Halo=turinabol, pmag-mecha=clostebol, ennek megfelelő hatást lehet várni.
De már mondtam, hogy ezek neked gyengék, a superdrol sokkal durvább minden téren -
deniro2
senior tag
válasz BÁ Nutrition #41937 üzenetére
mit nem értesz? prohormonokról van szó, tehát a szervezetben valamilyen anyaggá alakulnak át, ez írtam le az imént
persze a konverzió miatt az adagolás eltér, de a hatás ugyanaz
superdrol=methasterone[ Szerkesztve ]
-
S e t h
nagyúr
válasz BÁ Nutrition #41940 üzenetére
Alfa mindig kevesebb van mint omega.
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
Wyll
őstag
válasz BÁ Nutrition #41947 üzenetére
És ez most hogy jön ide?
Egyelőre még nem edzek tíz éve, és sokszor érzem, hogy "mennyi is volt a múltkor", "mi kéne hogy most legyen a cél?". Valamihez (önmagamhoz) akarok viszonyítani amíg nem megy minden fejből meg rutinból.
10 év múlva letörlöm a progit, megígérem[ Szerkesztve ]
Megbízhatóságom: http://phmegbizhatosag.atw.hu/phtabla.php?nev=Wyll
-
őstag
válasz BÁ Nutrition #41957 üzenetére
Ízlés kérdése kérdése az egész de néha jó ha van valami adat.
Ugyanakkor nekem elég, ha jól megjegyzem a gyúrós dolgokat.
Szerencsémre eléggé grafikus a memóriám így beleégett pár grafikon ami a gyúrással kapcsolatos:Karral és mellel elégedett vagyok, ez a kettő nő a legjobban, has "n.bek." mert takarásban van még
Lábat győzködöm, mert annak is alig van látszatja még, valószínű a teljes lábedzés részem rekonstrukciója.A türelem 1ébként tényleg marha fontos és ezt mindenki vésse az eszébe bármit is akar változtatni magán szike nélkül: induláskor 5éves kiemelt fontosságú projekt volt az edzés. Ebből már eltelt másfél év, melyből 1év a tényleges hasznos edzés. Ugyan csak a karomat mértem végig pontosan, de a mellen is jól látszik a bővülés, a lábon egyelőre kevésbé...
A kar bicepsz induláskor 33/34cm volt feszítve, most 38/38,2 mindkettő. Durrantva sose mérem mert ez az állapot úgyis megszűnik. Ja és semmi extra cicoma, csak itthoni kaja, de jövőhéttől benézek a tápkieg oldalra is fehérje ügyben
IDEAZON Zboard MERC gaming billentyűzetet keresek.
-
freaghill
őstag
válasz BÁ Nutrition #41980 üzenetére
Előzőbe is ment valaki innen Bajáról, ha jól emlékszem.
-
Dexar007
veterán
válasz BÁ Nutrition #41980 üzenetére
Az a kemeny,amikor radobbensz arra,hogy a 90%-uknal idosebb vagy.
Give me your cum,bull!
-
_NCT
őstag
válasz BÁ Nutrition #41984 üzenetére
A karját kétszer edzette hetenként. Hihetetlen, de az edzés karonként 2 órát vett igénybe: WTF?
-
Yeffy
veterán
-
xcds
őstag
válasz BÁ Nutrition #41984 üzenetére
"Eltudok érni olyan bicepszet, mint Arnold, ha az ő edzését alkalmazom? A válasz egy határozott igen. Arnold bicepsze egy korlátozott fizikai állapotból jutott el elit testépítő szintre. A vizualizálás, tervezés, és következetesség eredménye, ami alkalmazható bárki által, kezdőktől a profikig. Hogy segítsünk téged abban, hogy ezt a bicepszet elérd, információkat és idézeteket gyűjtöttünk a világ legnagyobb bicepszének tulajdonosától."
-
Woodslave
félisten
válasz BÁ Nutrition #41984 üzenetére
legalább akkora faxság mint a valóvilág.
irigy vagyok, biztos lehetne Arnold bicepszem
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Zomb€€
őstag
-
őstag
válasz BÁ Nutrition #42021 üzenetére
Amúgy ha belegondolsz, van vagy ezer testépítéssel kapcsolatos videó amelyben elmondanak azért pár dolgot. Biztos van szó a zsírról is. Ha JuhTúrón kicsit keresgél az illető nehéz nem megtalálni amit keres
IDEAZON Zboard MERC gaming billentyűzetet keresek.
-
venge
tag
válasz BÁ Nutrition #42021 üzenetére
Mekkora büdösgyökér! De így szeretjük!
-
Dexar007
veterán
-
wertigo1984
őstag
válasz BÁ Nutrition #42045 üzenetére
(((d(^_~)b))) "Milyen kegyes is az élet, ha az embernek megfelelő helyen vannak barátai."
-
Sotho
őstag
válasz BÁ Nutrition #42043 üzenetére
Kidus nem ilyen gebe.
-
Ribi
nagyúr
válasz BÁ Nutrition #42066 üzenetére
Mintha azért cseszegetnéd a sprintereket, hogy nem tud lépést tartani 10 kilóméteren egy hosszútáv futóval.
-
Woodslave
félisten
válasz BÁ Nutrition #42066 üzenetére
nagyon igazad van, különösen az utolsó mondat
de hogy legyen egy szakmai kritika, a 10-30mp feszülési idő hipertrófia céljából kevés. Próbáld meg növelni ezt az időt, hátha izmos leszel
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
freaghill
őstag
válasz BÁ Nutrition #42103 üzenetére
Akarod kérdezni: te amúgy gyúrsz?
Tyer: Mikó adják?
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- DJI Air 2s drón - 5,4k video, 1" SONY CMOS - C1 minősített
- DJI Mini 3 pro Fly More Combo FMC RC - drón szett - 3 akku, táska, garancia
- Eladó Seiko 5 Sports SRPJ47K1
- DJI Mini 3 pro Fly More Combo FMC RC - drón szett - 3 akku, táska, garancia
- DJI Convertible hátizsákká alakítható drón hordtáska (Mavic 3, Mavic 3 Pro, Mavic 3 Classic)
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen