- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Gaming notebook topik
- Milyen TV-t vegyek?
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Ősszel jönnek az új Intel chipek
- Genius SW 5.1 Home Theater
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Autós kamerák
Hirdetés
-
Ellopták a Tesla akkumulátor-titkait
it Beperelte egy korábbi beszállítóját a Tesla, és azzal vádolja, hogy üzleti titkokat lopott a Tesla akkumulátorgyártási technológiájával kapcsolatban.
-
Spyra: nagynyomású, akkus, automata vízipuska
lo Type-C port, egy töltéssel 2200 lövés, több, mint 2 kg-os súly, automata víz felszívás... Start the epic! :)
-
Ez a telefon lehet a Moto G85 egy átnevezés után
ma Kínában megjelent a Motorola Moto S50 Neo, a pletykák szerint ennek globális verziója lesz a Moto G85.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
stefi81
tag
válasz
haiduo82 #89859 üzenetére
Én dec. 28-án futottam le az első és az egyetlen maratonomat ebben a kayano 29-ben. Kicsit féltem hogy szinte nulla volt a rákészülésem és csak tavasszal kezdtem el rendszeresen futni.
Nekem igazából nem volt választásom miben fussam és az idő is szorított, így egy fejfájós napon belevágtam. (Dolgoztam 25.én és szilveszterkor is 24órában)
Gondoltam hogy januárban rosszabb lesz az időjárás és feb. 14-én leszek 43 éves és addig be akartam húzni a maratoni távot.
Persze a teljesítés volt a cél és az idő csak annyira érdekelt hogy 4óra alatt legyen, hogy töltsek túl sok időt a futásban, mert ennyit még egyhelyben állva is elég kibírni.
Egyedül az utolsó 2km-en éreztem hogy kevés volt a csillapítása, mert akkor már éreztem a talpam. (84kg vagyok)
Viszont estére és másnap semmi bajom nem volt, egy nap pihi után már futottam megint. Ezt viszont már észrevettem, hogy nem terheli semmi testreszem, úgy egyenletesen osztja el a terhelést.[ Szerkesztve ]