- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Gaming notebook topik
- Bambu Lab X1/X1C, P1P-P1S és A1 mini tulajok
- Felpörög az asztali CPU-piac a következő pár hónapban
- ThinkPad (NEM IdeaPad)
- Szünetmentes tápegységek (UPS)
- SONY LCD és LED TV-k
- Apple notebookok
- Mini-ITX
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
Hirdetés
-
Mozgásban a Conscript
gp A túlélőhorror PC-re és konzolokra érkezik, a steames új demó jövő hónap elején lesz kipróbálható.
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
-
5G-vel és hőkamerával strapálja magát az Ulefone
ma A ThermoVue rendszere mellett az éjjellátó képességek is megvannak.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#76500480
törölt tag
válasz #64052736 #79965 üzenetére
Cipője válogatja, használtam olyat amelyik 80km-ig elkezdte ölni a bokám, tompa fajdalom. Valamelyik tulparnazott, magas volt, aztán pár 20as után ki tapostam
Achilles fájdalomnak pont ez a szomorú része, hogy azt hiszed bejáratódik… már írtam, hogy amiben mozog maga az ín, hőhatására kitágul csökken a súrlódás, múlik a fajdalom aztán egy ponton nincs hova és állandósul. Én megúsztam régebben egy minimális el változással, pedig terheltem rendesen. 1-3km. futas-> fájdalom 15kmig(70perc) változó intenzitással fájdalom, félmaratonig annyira “bemelegedett” hogy elmúltak a panaszok. -Nincs itt semmi gond, akkor erősödne! -mondtam Én Kb 3-4 óra pihenés és másnap reggel éles, égető érzés a lábakban, kialakult egy csomó, visszatéréskor 1hónap vádlimerevség.[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs