- Projektor topic
- Steam Deck
- ASUS Vivobook Snapdragonnal: talán egy új korszak kezdete!
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- TCL LCD és LED TV-k
- OLED TV topic
- Mikrokontrollerek Arduino környezetben (programozás, építés, tippek)
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 5***(X) "Zen 3" (AM4)
- Gigabyte VGA keskenyebb házakhoz (is)
- Szünetmentes tápegységek (UPS)
Hirdetés
-
Friss Dolby Atmos hangprojektorok érkeztek a TCL-től
ph A TCL S45H és TCL S55H a nyár folyamán kerülnek a magyar boltokba.
-
Az USA tisztifőorvosa figyelmeztető címkét ragasztana a közösségi médiára
it Figyelmeztető címkéket szeretne látni az USA tisztifőorvosa a közösségi médiában, ami főleg a serdülők számára lenne emlékeztető a platformok súlyosan káros hatásairól.
-
Mostantól Switch-en is elérhető a DarkStar One
gp Alig tizennyolc évvel az eredeti kiadás után a Nintendo hibrid konzoljára is megjelent a játék.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Agony
aktív tag
válasz
dabgergo #42848 üzenetére
Ezt simán okozhatja stressz is, még ha direktbe nem is érzed.
Nekem ugyanez volt november-decemberben amikor munkahelyet váltottam. Saját elhatározásból, korrekt előrelépéssel, sokkal jobb feltételekkel rendelkező céghez váltottam, szóval 0 kockázat, semmitől se kellett félni, de 7 év után tudat alatt mégis stresszel valamennyit az ember, hogy feladja az addigi biztos pozícióját egy bizonytalan előrelépés reményében. Minden esetre a helyzet ugyanez volt, érthetetlenül magasabb volt a pulzusom mint szokott, aztán ahogy megtörtént a váltás és lement a szegedi félmaraton is, lekerült rólam minden mentális teher és minden helyreállt.
Szóval simán lehet, hogy nálad is valami ilyesmi játszik be, amit amúgy "átlag emberként" észre se vennél, csak azért látod, mert folyamatosan számokban méred a teljesítményed és kitűnik. Bőven elég hozzá ez a 24/7 vírusos nyomasztás, ami ömlik minden csatornán az emberre... már rosszabbul alszol, nem tudod megvenni a boltba a szokásos cuccaidat, mert az idióták kényszeresen felvásárolnak mindent, stb..
Start with a whisper, end with a scream!
-
tomcica
Topikgazda
válasz
dabgergo #42848 üzenetére
Na az a garmin vo2 nem sokat er,max alapozasnal viszonyitani az elozo periodushoz.Nekem adott mar 72-tol 65ig mindent es egyik vegletnel sem voltam annyival jobb a masik veglettol.
A legviccesebb talan az volt,amikor a predicted felmaraton 2perccel lassabb volt,mint amit aznap versenyen kifutottam,es a verseny vegere a vo2 maxot meg lejjebb rakta (meg lassabb versenyeket jelezve)There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."