2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák

Hirdetés

  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56

    PROHARDVER!

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #68587 szimpláncsak tag
    Új Válasz #68587
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    szimpláncsak

    tag

    Köszi mindenkinek! A magnify nitro is jónak néz ki,de azon lehet már túl sok lenne a csillapítás, bár gondolom meg tudják oldani, hogy ne legyen "imbolygós", hanem tartson rendesen .
    Esetleg a [gel-cumulus 23] -ról vélemény? :) Bár azt nézem, hogy a 24-el az is jelentősen változott, mert eddig flytefoam volt a középtalp most meg már ffblast. Videók alapján az is elég puhànak néz ki.

    comegetsome1:
    Nekem nem lett volna bajom a 38-al sem, de tényleg vagy 3mm-el szűkebb volt,mint más cipő a boltban amihez hozzámèrtem. Aztán lehet amit a sportsdirectben árulnak valami szűk fazonú, mert felpróbàltam a winflo8-at is az meg jó volt szélessègben. Van egy pegasus trail 3-am, azzal volt hogy lementem a mellettünk lévő salakos pályára "kocogni", nekem tetszett a nike react hab viselkedèse, lehet gyorsabb futármsoknàl már nem olyan jó :) meg hát az mégiscsak egy terepfutó cipő :)

    [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák