- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- ASUS ROG PG32UCDM: OLED csúcsmonitor tesztje
- Melyik tápegységet vegyem?
- Újabb lépést tesz a lineális tévézés felé az Amazon
- Azonnali processzoros kérdések órája
- Amlogic S905, S912 processzoros készülékek
- Milyen egeret válasszak?
- Milyen processzort vegyek?
- Steam Deck
- Azonnali VGA-s kérdések órája
Hirdetés
-
Toyota Corolla Touring Sport 2.0 teszt és az autóipar
lo Némi autóipari kitekintés után egy középkategóriás autót mutatok be, ami az észszerűség műhelyében készül.
-
Hamarosan érkezik a Philips legolcsóbb OLED tévéje
ph A belépő szintet képviselő OLED759 a Titan OS nevű rendszert használja.
-
A leépítések után egy vagyont költ a töltőhálózatára a Tesla
it Miután nemrég újabb dolgozókat küldött el a Tesla, Elon Musk azt ígéri, hogy 500 millió dollárt költenek a töltőhálózatra (ez értelemszerűen inkább az USA-t érinti).
Új hozzászólás Aktív témák
-
orbano
félisten
válasz kk831228 #1022 üzenetére
Ha alá van támasztva, akkor nem kell az izomnak dolgoznia, romlik a lúdtalpad. Pont amiatt alakul ki: a cipőkben nem kap a talpad visszajelzést a talajtól, és alá is van támasztva, így azok az izmok, amik a boltozatot alakítják ki a talpadban elernyednek és elsorvadnak, ahogy pl. a sok üléstől a farizmok is kikapcsolnak.
Próbáld ki, hogy mezítláb szönyegen próbálsz úgy állni, hogy érzetre nagylábujjad végén legyan a legtöbb súly, és legyen súly a sarkadon és ak islábujjadon is (mint ha kicsit bele akarnál markolni a talajba). Ettől el fog emelkedni a hosszanti boltozat, a lábszárad kicsit kifelé fordul, a lábfejed pedig szupinálni fog (a külső talpél felé dől). Ez a tartás lenne a természetes, és csak egy erős landolásnál kéne kilapulnia, mint egy lengéscsillapítónak.Persze az sem segít, hogy a snowboard bakancsok nem hagynak elég teret a lábujjaknak, és a nagylábujjad ahelyett, hogy párhuzamosan a belső talpéllel előrefelé állna, enyhén befelé dől a többi lábujj felé. Illetve a kislábujjnak pedig kifelé kéne állnia, hogy a legszélesebb pontja a talpadnak a lábujjak végénél legyen, mint egy kisbabának.
Bonyi téma ez, amikor elkezdtem személyi edzővel lábra edzeni, az első dolog, amit elkezdtünk rendberakni az a talp volt, nem véletlenül.
Egyébként én ilyet rakok a bakancsba (persze fél évnyi szoktatás után szezon előtt), plusz nyáron sokat sétálok a természetben mezítlábas cipőben (vibram fivefingers).
Persze ha nem snowboardozol túl sokat, akkor kb. tök mindegy, mert elenyésző az egész éves mindenféle behatáshoz képest.
A vér nem válik VAZZE!™
Új hozzászólás Aktív témák
- Győr és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Samsung Galaxy A55 - új év, régi stratégia
- Politika
- Samsung Galaxy Fit 3 - keveset, de jól
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Honor Magic5 Pro - kamerák bűvöletében
- ASUS ROG PG32UCDM: OLED csúcsmonitor tesztje
- Samsung Galaxy Z Fold3 5G - foldi evolúció
- Autós topik
- Melyik tápegységet vegyem?
- További aktív témák...
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care
- DJI Mavic 3 FMC drón szett - 2 kamera, 4/3" CMOS - 3 akku, 2 táv, koffer
- Merida összteleszkópos kerékpár
- DJI Air 2s drón (Fly More Combo) FMC - 5,4k video, 1" SONY CMOS
- FREEWELL 8/16/32/64 ND/PL szűrőkészlet - DJI Mavic 3 drónhoz
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen