Hirdetés
-
LG C4 tévé, a népszerű OLED-sorozat legfrissebb tagja
ph Leteszteltük az OLED evo paneles, 4K felbontású, mélynyomókkal is felszerelt, 65 hüvelykes televíziót.
-
One UI 6.1 frissítésekkel túlórázik a Samsung
ma Középkategóriás telefon és ütésálló tablet is részesült belőle a hétvége előtt.
-
Manor Lords - Túl a kétmillión
gp Alig három héttel a megjelenés után máris egy fontos mérföldkövet értek el a készítők.
Aktív témák
-
Boxer001
veterán
válasz BÁ Nutrition #1653 üzenetére
Hajrá! Legyél jó példa a topic kocáinak. Na jó, konkrétan egynek... De azért neki is
[Szerkesztve] -
Boxer001
veterán
válasz God Vazzeg #1660 üzenetére
Kérdezhetek? Te azért élsz ilyen életformát, mert a haverok miatt nem akarsz kisebb lenni, vagy tényleg így jó neked? Csak kiváncsi vagyok.
Mennyibe fáj és milyen fajta az a halacska? Holnap megyünk mi is Osiba.
szerk.: én vajon honnan vettem, hogy halról van szó?
[Szerkesztve] -
Boxer001
veterán
válasz God Vazzeg #1665 üzenetére
Bekavartam saját magamat. Hal v. nem hal? Bubi ezerhatszázé csirkét írt, Fless is olcsóbban, te halat, én elsőnek vettem a lapot, majd vissza olvastam, és az 1600as csirkét láttam, meg Fless irományát, és kész, borult az agyam.
Csak arra akartam ezzel rávilágítani, hogy mi a pöcsért nem diétázol le te is. Jó tudom, asszony így szeret, meg akkor te is magadat.
[Szerkesztve] -
Boxer001
veterán
Tudom már volt anno régen erről szó, legalább is úgy emléxem, de azért újra felhozom, ha már gyúrós topic, sztem nem rossz, ha többször ki van tárgyalva 1-1 téma...
Guggolásról kérdezném, hogy félig guggoljon le az embör, vagy teljesen? Én régebben amikor néha guggoltam, akkor félig, legutóbb, amikor meg már redszeresen csináltam, akkor teljesen guggoltam le a súllyal. Hallottam már ezt is, azt is, hogy melyik a jobb...akkor melyik is? Térdnek melyik a jobb, ha lehet ilyet kérdezni? Én most már megint kezdő vagyok, azért kérdezem. -
Boxer001
veterán
válasz God Vazzeg #1714 üzenetére
Oks, most már így tudtam is dönteni. Komolyra fordítva a szót újrakezdéskor most már félig fogok guggolni, aztán max levonom a tanulságot.
Nekem is kattogni szokott a térdem (az egyik), de nem érzek amúgy semmi extrát hozzá, hogy pl szétfele ki akarna akadni, vagy ilyesmi, ahogy te írtad. Várom már, hogy mehessek edzeni. -
Boxer001
veterán
válasz Foglalt név #1730 üzenetére
Hallod te nem semmi okos vagy.
-
Boxer001
veterán
Na most akkor szavazzátok meg, hogy teljesen guggoljak, vagy félig.
-
Boxer001
veterán
Látom jó kis témát hoztam fel. (és nem off volt )
Előguggsi, minden guggsi lesz már.
Bubi legalább az szétgyúrt lábizmaidat mutasd meg a közönségnek. De úgy se fogod, mert bunkó vagy. -
Boxer001
veterán
válasz BÁ Nutrition #1772 üzenetére
Én se járok le se edzeni, se gyúrni.
Mindig megy a susmus a koxért...ugye Márk és Wood? Megértem mondjuk, hogy így vénségükre még próbálnak azért valamit kitalálni. -
Boxer001
veterán
válasz Woodslave #1780 üzenetére
Jó lesz az...főleg az utókúra.
Én egyelőre úgy döntöttem, hogy majd először kipróbálom már milyen ez a normális étkezés, vagy mifene. Meg majd egy kis fehérje+kreatin lesz, mondjuk attack. Ha meg tudom majd tolni nyárig normálisan, akkor betápolom ezt a MegaTRN cuccot, ami a polcomon figyel. (vagy eladom ) -
Boxer001
veterán
-
Boxer001
veterán
válasz Foglalt név #1813 üzenetére
Kb. én is ezt akartam írni. A falra mászok az ilyentől.
-
Boxer001
veterán
válasz (Bundás) #1823 üzenetére
Valami betegség ez, hogy senki nem tud normálisan fogalmazni? (az elejére írtam, mármint a vége kissé kusza, mindegy)
Alpa túró arról nevezetes, hogy olcsó. Írtad ez a sparost, legalább az árát is leírhattad volna, mert a fehérje tartalma jobb...ezért is lenne jó tudni.
Túró rudikat én nem sorolom a fehérje források közé, így nem tudok nyilatkozni sem. Amúgy meg nagyon nem izgat a téma, ha úgy adódik, én is benyomok néhányat.
Ja és a pöcsöd erezettsége aztán végképp k. nem érdekel.
Ja, igyatok turmixot.
[Szerkesztve] -
Boxer001
veterán
válasz hummerdikk #1831 üzenetére
Hol az edzésterved? Nem látom. Pontosabb információt szolgáltass a bíróságnak.
Lehet intenzitási, vagy helytelen kivitelezési gondjaid vannak...bár az izomláz egyáltalán nem kötelező.
[Szerkesztve] -
Boxer001
veterán
válasz hummerdikk #1840 üzenetére
Ennél azért pontosabb edzéstervre gondoltam. Mindegy, ezek alapján max azt tudom írni, amit eddig.
deniro
mennyibe fájt ez a csodás masinéria? Ja és honnét loptad? -
Boxer001
veterán
válasz hummerdikk #1848 üzenetére
Manyitunál a pont.
deniro
Az zsír majd eccer én is beszerzek ilyet, lehet kiírja nekem majd, hogy túlsúlyos vagyok. -
Boxer001
veterán
válasz sharpapa #1865 üzenetére
Szerintem is fejezd be. Amúgy látszik a nekem címzett irományodból, hogy nem szoktad ezt a topicot olvasni.
Nyissatok tornász topicot. Amúgy meg ha haverod gyúrni akar, akkor gyúr. Bubi is így gondolja.
Hú sokat kell itthon takarítani, sok az ADKA...
hummerdikk
Mi lenne, ha mondjuk a köteles bicepsz helyett állva csinálnád egyenes v. francia rúddal? Meg azt mi itt nem tudhatjuk, hogy mennyire intenzív az edzésed...de ha nincs izomláz, az nem baj sztem.
[Szerkesztve] -
Boxer001
veterán
válasz BÁ Nutrition #1869 üzenetére
Mire föl érzed úgy, hogy nagyon állatul fox fejlődni?
Benned már sztem nincsenek is tartalékok. Szétkoxoltad már magad régen, ne is reménykedj.
Amúgy hajrá. -
Boxer001
veterán
válasz BÁ Nutrition #1871 üzenetére
A kreatin az túl durva, ahogy itt már megírták elég lesz a növi meg a szuszta is, aztán majd durvulsz kreával.
Én is az ideális körülményeket várom... -
Boxer001
veterán
válasz gasMask! #1880 üzenetére
Uhh, Vazzeg durva lenne...
Akkor most már, mivel hogy tényleg aktuális...én is
Nagyon Boldog Karácsonyt Kívánok Mindenkinek, aki szereti ezt a sportot, meg aki nem, annak is, csak annak még jó sok ADKA-t is a fa alá.
Ja, Boglya kollégának meg több észt, hogy ne csessze szét magát.
[Szerkesztve] -
Boxer001
veterán
válasz Foglalt név #1921 üzenetére
Zsír+víz+0,0001 kg izom.
-
Boxer001
veterán
válasz BÁ Nutrition #1926 üzenetére
Akkor én kérek elnézést.
ADKA -
Boxer001
veterán
válasz Foglalt név #1944 üzenetére
Rakj fel te is képet.
-
Boxer001
veterán
válasz Foglalt név #1946 üzenetére
Nem emléxem a képedre. Akkor biztos nagyon kemény lehetett.
-
Boxer001
veterán
válasz Foglalt név #1952 üzenetére
Na, rakjál fel magadról akkor most egy képet, mert ez már nem nóóórmális, hogy itt egyre több embernek nincs memóriája.
-
Boxer001
veterán
válasz Foglalt név #1954 üzenetére
Profi nagyon.
Gaboman
Semmit nem mutattál, fuss még egy kört. -
Boxer001
veterán
Olyan testalkatú és csontozatú lehetsz, mint én, csak én magasabb vagyok. Szerintem ne az legyen a célod, hogy elérd a 65 kg-ot. Inkább kapjon el a gépszíj és ha van rá lehetőséged, mutasd meg, hogy mit bírsz a jelenlegi vékony helyzetetből annyira maximálisan kihozni, amennyire csak tudod.
Én amikor feljött kb 7kg ''tömeg'' anno rám, akkor az se volt marha sok, de már akkor nagyon kezdett megjönni az önbizalom, jött az erő is, és imádtam lemenni edzeni. Ha már jönnek az eredmények, egyre többet akar az ember.
Jó rég edzettem már, le is épült az a kicsi is, amit fejlődtem, de már ebben az évben nem ugrálok, gondolkozom rajta, hogy most lemenjek-e edzeni, de ez az év már így ment el, majd meglátom még.
Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest