- Audiokultúra - Hi-Fi-ről hifisen
- Autóhifi
- Hobby elektronika
- TCL LCD és LED TV-k
- AMD Navi Radeon™ RX 6xxx sorozat
- Milyen egeret válasszak?
- Internet Rádió építése (hardver), és programozása
- Házi barkács, gányolás, tákolás, megdöbbentő gépek!
- Megérkezett a Razer DeathAdder V3 Hyperspeed verziója
- Vezetékes FEJhallgatók
Hirdetés
-
Rövid videón a Commandos Origins
gp A játék elvileg idén debütál, első naptól elérhető lesz Game Pass előfizetők számára.
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
-
Júniusban a hardverek is vakációra mennek
ph Az asztali gépek mellett monitorok, komponensek, notebook, okosprojektor és flash NAS váltott jegyet a hétvégi kirándulásra.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
szki
őstag
Érdekes ez a jobb vádli meghúzódásom. Bicajozni tudok rendesen, és emelkedőt is tudok mászni nagy áttétellel. Azaz rendesen megmozgatom a vádlimat, mert SPD pedált használok. De lépcsőzni, és futni nem tudok a fájdalomtól. Tehát más vádli izomrész van terhelve bicajozáskor, és futáskor!
Nagyon várom már, hogy rendbe jöjjön, mert annyira szeretnék újra futni!