2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Fogyjunk le!

Hirdetés

Új hozzászólás Aktív témák

  • #5035 rien senior tag
    Új Válasz #5035
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    rien

    senior tag

    Sziasztok!

    Segítséget szeretnék kérni. Már egy jóideje olvasom a topikot, tehát úgy képben vagyok a bodys, meg a Norbis módszerrel is :)
    Lefogom rakni a cigit, megtettem ezt fél éve is és akkor jött föl jónéhány kiló, amit azóta ledolgoztam.......de most semmiképp se szeretnék így járni.
    Egyből diétával/életmódváltással szeretnék kezdeni. De van egy óriási problémám, az, hogy délig egyáltalán nem vagyok éhes. Nem tudok egy falatot se lenyomni a torkomon, max. havonta egyszer 10-kor éhes leszek.
    Ezt kilehetne küszöbölni valahogy, hogy délután osztom el mondjuk négy felé a kaját vagy nem tudom, hogy lenne jó :F Vagy esetleg reggeli meg tízórai helyett tejesturmix jó lenne....inni bármennyit tudok :)

    ----------------------------------------- <<<<< Trust no 1 >>>>> ----------------------------------------

Új hozzászólás Aktív témák