- Karácsonyfaként világíthat a Thermaltake új CPU-hűtője
- Az USA vizsgálja a RISC-V kínai terjedésének kockázatát
- Kicsit extrémre sikerült a Hyte belépője a készre szerelt vízhűtések világába
- Egészen nagy teljesítményspektrumon fedné le a mobil piacot az AMD
- Kihívás a középkategóriában: teszten a Radeon RX 7600 XT
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- OLED TV topic
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- Az alaplapgyártókra hárítja az Intel az egyes Core CPU-k stabilitási gondját
- Apple notebookok
- Kicsit extrémre sikerült a Hyte belépője a készre szerelt vízhűtések világába
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 5***(X) "Zen 3" (AM4)
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- Vezetékes FEJhallgatók
- Mini PC
Hirdetés
-
Saját Redmi Note 13 Pro+ a világbajnok focicsapatnak (és indiai rajongóiknak)
ma Argentína nemzeti válogatottjának mezével díszítik az új Redmi különkiadást.
-
Az Apple iPadOS-t is megrendszabályozza az EU
it Az EB közölte: az Apple iPad táblagépekre írt iPadOS rendszere is kapuőrnek számít, az üzleti felhasználókra gyakorolt fontossága miatt.
-
Premier előzetesen a Gray Zone Warfare
gp A mai naptól hivatalosan is elrajtol a játék korai kiadása PC-n.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Samus
addikt
Irónia?
Amúgy semmi. A helye továbbra is fáj, ha hozzáérek, kb. olyan, mintha nagyon beütöttem volna (csak szemmel semmi sem látható). Nincs levertség, vagy hasonlók. A másodikra leszek kíváncsi, olvastam, hogy sokaknak az után volt kicsit kellemetlen.
'' Az élet egyszerű. Döntéseket hozol és nem nézel vissza.'' // Tomorrow's just your future yesterday!
-
ncc1701
veterán
Q sokat. Tavaly 13 kilót dobtam le, nagyrészt zsírból. 110->97kg. Ezt azzal értem el, h minden hajnal azzal kezdtem a napot, h bicajoztam 45 percet. Már várom, h legyen reggel 10 fok, akkor visszaállok rá, mert visszajött télen 2kg, bár mivel gyúrok, és az övet ugyanoda húzom, ezért valószinű izom jött.
Most reggelente járok kondizni heti 4x, és délután bicajozom. A reggeli gyurma nekem nem optimális, mert nagy súlyokat használok, és dekoncentrált vagyok, tehát nagy a sérülés veszély. Bízom benne, h jön a jó idő.
A séta meg az asszony mániája. Én utálom.De h on is legyek, a legkomolyabb rizikófaktor az öregség után az elhízás. Egy laza napi 1200 kalóriás fehérje-zöldség diétával évi 25-50 kilót lehet fogyni. Ezzel szemben nekem úgy tűnik, h egyre elhízottabbak az emberek.
[ Szerkesztve ]
-
Eastman
őstag
Haver úgy fogyott le, hogy a tv elé tette a szobabringát, minden nap letöltött két filmet és reggel, este végigtekeregte őket. Anyám az esti híradót így nézi.
Rendszeres műsorhoz lehet igazítani...
https://logout.hu/tema/re_gerincserv_muteti_kezelese/keres.php?suser=Eastman ⮞ Műtét nélkül is lehet megoldás...
-
ncc1701
veterán
Bicajnál lehet az óra legyőzése a cél. Vagy megkéred a jóseggű szomszéd kiscsajt, h tekerjen elötted, az majd motivál.
De valóban, cél nélkül nem fog menni. Az nagyon kevés, "h jó lenne, ha lefogynék". A legelső lépés az, h egy olyan célt találj, ami megéri a fáradságot/lemondásokat.
-
Eastman
őstag
A lényeg, hogy rendszerességgel kapcsold össze. Pl. valami tv műsor.
A szobabringa (egyik) előnye az, hogy hátrafelé is tudsz tekerni, terhelés nélkül, a térdeid kímélve.
https://logout.hu/tema/re_gerincserv_muteti_kezelese/keres.php?suser=Eastman ⮞ Műtét nélkül is lehet megoldás...
Új hozzászólás Aktív témák
- Gainward RTX 3070 Phoenix GS (doboz + papírok)
- APPLE MacBook Air 2020 13" Retina - M1 / 8GB / 256 GB SSD / MAGYAR / 100% akku, 19 ciklus / HUN
- SKhynix 8gb (2x4gb) DDR3 1866MHz
- GAMER PC I5 8400 / RTX 3060 12GB / 16GB DDR4 / 240GB SSD / 1TB HDD / 550W
- SK hynix 512GB BC901 M.2 Gen4 x4 NVME SSD (2230) Olvasás: 4800 MB/s, Írás: 4400 M