- Milyen billentyűzetet vegyek?
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 5***(X) "Zen 3" (AM4)
- Alapértelmezett konfiguráción sok Core CPU-nak lehet stabilitási gondja
- Steam Deck
- Gaming notebook topik
- Milyen notebookot vegyek?
- Vezeték nélküli fülhallgatók
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Azonnali VGA-s kérdések órája
Hirdetés
-
Sokat fogyaszt az AI, egyre több az adatközpont, kell az atomenergia
it Az AI-t kiszolgáló adatközpontok olyan nagy energiaigénnyel bírnak, hogy egyre több atomenergiára van szükség.
-
Képeken az egyik kameráját elvesztő Sony Xperia 10 VI
ma Részletes anyag került fel az internetre a Sony idei középkategóriás telefonjáról, három helyett két hátlapi kamera várható.
-
Toyota Corolla Touring Sport 2.0 teszt és az autóipar
lo Némi autóipari kitekintés után egy középkategóriás autót mutatok be, ami az észszerűség műhelyében készül.
Aktív témák
-
Markgx10
őstag
Na én járok vért adni is. Oda nem kell éhgyomorra menni, egy kérdőívet kell kitölteni annyi. Megszúrják az ujjad megnézik a vércsoportod meg valamit, aztán beültetnek a székbe 4dl vért vesznek tőled, utána kapsz csokit meg üdítőt
Üdv:
Márk
Ja és vérvétel előtt kell az éhgyomor, nem a véradás előtt -
Xpod
addikt
Nem kell semmi, csak TB kátya, személyi igazolvány. A továbbiakban kell majd vinned a véradó igazolványt is, abba kapod a pecsétet. Én spec nem szoktam éhgyomorral menni. De ajánlott véradás előtt egy nagyobb mennyiségú folyadék elfogyasztása (2-5 deci víz üccsi, tea), könnyebben és gyorsabban jön le a vér. Mondjuk kávé, szesz előtte nem ajánlott, utánna annál inkább.
Markgx10: hibás 4,5 decit vesznek le.
[Szerkesztve]
[Szerkesztve]Most kezdődjék a tánc! - mondta a papagáj és berepült a ventilátorba.
-
tildy
nagyúr
Nehogy éhgyomorral menj véradásra
A végén még összeesel. (én egyszer úgy mentem... Fél órát kellett feküdöm utána)
Miket kérdeznek: műtét elmúlt egy évben, simert betegségek, piercing tetkó mikor volt, stb...
Vérnyomásmérés: ha alacsony akkor azért ha magas akkor azért nem adhatsz...
Tippek/trükkök: igyál és egyél előtte És no para.
kymco: én holnapután leszek szabin Suli miatt.Ijj, emg kéne csinálnom villanytan beadandót is Ijjj. ciki...Otthonmaradt ugyanis a jegyzetem
[Szerkesztve]"Tartsd magad távol azoktól, akik le akarják törni az ambíciódat! A "kis" emberek mindig ezt teszik, de a nagyok éreztetik veled, hogy te is naggyá válhatsz" - Mark Twain
-
zsiga667
addikt
Ebben kivételesen biztos vagyok, tanulgatok ilyesmiket az egyetemen. Ha kívánod szívesen kölcsönadok 1-2 tankönyvet amiben le van írva a fehérjék lebontása és a zsírok szintézise. Alapvetően annyit kell tudni, hogy bizonyos esszenciális aminosavakon és néhány vitaminon kívül a szervezeted mindenből tud minden mást csinálni.
Egyébként ez nem jelenti azt hogy elhízol, mert a szervezeted akkor kezd el zsírt csinálni a bevitt táplálékból ha már nem tudja hova rakni. Te elhasználod a fizikai munkavégzés közben, így nem lesz belőle zsír. -
kymco
veterán
Honaptól 3 nap szabin leszek Ajándévásárlás a lányomnak (most lesz 3 éves), gyerekvigyázás, pihenés.... nagy örömök
www.refujvaros.hu
-
zsiga667
addikt
válasz Moddingfan #1705 üzenetére
Ácsi, nem én vagyok az akinek bármi előítélete lenne a gyúrósokkal szemben, néha én is lejárok a terembe súlyzózni egy kicsit, a magam vicces szintjén. (Vagyok vagy 50 kiló... )
-
rii
nagyúr
ha a végeredmény az, hogy nagyobb bicepszed lesz, az mind szép és jó
a baj, számomra a gyúrásban az az, hogy ezt teszitek ki célnak.
többet nem mondom el.
Én is edzenék, fekvőtámasz, stb, csak nincs időm
Tavasszal mennék vízre, emmiatt is már edzenem kellene csak nincs időm.
tehát én is edzenék ,favirizálom, hajráá.
Ott nem értek veletek, hogy nálatok a a következmény, a végerdmény maga a cél.piros-kapszula: https://www.youtube.com/watch?v=oW-VZVYohRg
-
etilin
aktív tag
válasz zsiga667 #1710 üzenetére
Minek tanulsz és hol? Én Vegyészmérnöknek a BME-n.
God: A fehérjéből van ketoplasztikus ebből lehet zsír és van amiből nem lehet zsír csak szénhidrát. A fehérjéből az ornitin ciklusban vszi ki a szervezet a Nitrogént. Dezaminálás. Na kikáromkodtam magam
Ennek a folyamatnak nagy az energiaigénye. Ezért lessz nehez a CH-ból zsír.
Ha túl sok CH-viszel be (telítődik a glikogénraktár)akkor a szervezeted anabolikus állapotba kerül= zsírt szintetizálsz
[Szerkesztve]
[Szerkesztve]Ej, God Vazzeg és egyéb sokak hun vannak, he?
-
Xpod
addikt
Amikor a terhességet kérdezik, mindig megmozdul a kisördög bennem.
Markgx10: először én is hasolóan áltam hozzá. a többit OT24-ben már leírtam. Bővebben: link
[Szerkesztve]Most kezdődjék a tánc! - mondta a papagáj és berepült a ventilátorba.
-
escie
őstag
egyszerre válaszolok, ha nem baj.
--
akkor előtte félláda sör + üveg unikum, meg egy sültcsirke be az arcba. nojó, csak viccelek.
adhatnának inkább virlsit, mondjuk, de a csoki sem rossz.
meg legalább megtudom a vércsoportom; ki fogom írni a Kadett ablakára, mint a rallisok.
mondjuk a vérnyomásom magas, ha orvos méri. persze csak a stressz miatt, pedig nem félek a dokiktól, sem a szúrkálástól, nem értem... ha orvos méri, mindig magas, itthon átlagos...
amúgy a suliban van most ilyen akció, nem kell messze menni.I'm back, baby!
-
Moddingfan
senior tag
-
Markgx10
őstag
Nekem a szomorúbb igazság az, hogy a kisfiamnak több olyan műtétje volt (egyszer már itt ezt beszéltük valakikkel: rosszindulatú májdaganat) amikor olyan vérzés lépett fel, hogy ha nem lett volna plussz vér akkor biztosan meghalt volna. Én ezért adok, csak ezt nem szeretem emlegetni, jobb azt mondani, hogy a pecsét miatt
-
Moddingfan
senior tag
Bár a kutya se kérdezte, de én történész vagyok a PTE-n, amit tudok, azt olvastam és hallottam itt-ott
Sex is like pizza: when its good its real good,when its bad its still pretty good!
-
escie
őstag
a haveroknak már vagy hatszor beadtam, hogy ''namostlevágatom'', aztán most volt csak merszem. meg eléggé kopik is már elöl, sajna.
mindegy, kell a változatosság.
nekem is volt a csúcsidőszakban tarkómig érő, kuttya rokkerek voltunk a haverokkal, jhajj, a régi szép idők. persze nem fogok ezentúl sem diszkóba járni...I'm back, baby!
-
Xpod
addikt
válasz Markgx10 #1719 üzenetére
Tettem egy linket az előző hsz-be.
Szerencsére én még nem láttam és nem volt rá szükségem se, hogy vért keljen pótolni, én azért kezdtem el, mert ebből ''van bőven'', és tényleg van értelme, mert azok kapják akinek szükségük van rá.
Nem akarok senki magán életében turkálni, de hogy van a kisfiad? Meggyógyult?
escie egy kis vérnyomás emelkedés belefér. kb 140-ig.
[Szerkesztve]Most kezdődjék a tánc! - mondta a papagáj és berepült a ventilátorba.
-
etilin
aktív tag
válasz zsiga667 #1718 üzenetére
Hát sajna igen. EZért kell figyelni a kalóriabevitelt meg miből mennyit viszel be(fehérje CH zsír) Valamennyire egy átlagembernek is kellenek ezek a dolgok. Pl: én sok gyümölcsöt eszem akkor én nem hízok el. Meg ilyesmi tévhitek vannak az emberekben.
Én csak szereteg villogni a biokémia tudásommal ami nincs
[Szerkesztve]Ej, God Vazzeg és egyéb sokak hun vannak, he?
-
Loretto
veterán
Na mindenki elveszti a szép hosszú haját? Csak elmentetek és zzzzzzzzzzz?
Csak én vagyok ilyen hiú hogy, hogyan fogok festeni csutka hajjal?
Na megvolt a táncóra is.Hát azért oda kell figyelni erre is, pedig csak rock'n roll.Soirée...
-
zsiga667
addikt
válasz God Vazzeg #1720 üzenetére
Értem én hogy mit akartál írni, és valóban, szacharózból könnyebben csinál zsírt a szervezet mint valami polipeptidből, de ha ugye cukrot nem eszel (illetve minimális mennyiségben) csak fehérjét, akkor abból is előállítja a szervezet a számára szükséges anyagokat. Kisebb hatékonysággal ugyan (a reakció nagyobb energiaigénye miatt) de a fehérje is hízlalhat.
-
Loretto
veterán
válasz God Vazzeg #1729 üzenetére
Az nagyobb szenvedés lenne tuti, főleg hogy lassan járni is alig tudok a térdem miatt.. Meg aztán annyira vagyok hajlékony mint egy gumibot
Soirée...
-
Markgx10
őstag
válasz God Vazzeg #1729 üzenetére
Ez de kemény
-
escie
őstag
válasz Loretto #1725 üzenetére
sajna muszáj. Anyám vágta le.
amíg lehet(értsd: van), tartsd meg a hosszúhajat. helyettem is.
--
God Vazzeg,
én is gondolkodtam, hogy punkosítok(középre taréj, vagy féloldalt felnyíni), de lehet, hogy kivágtak volna otthonról.
--
Xpod,
meg sem fognak ismerni...
[Szerkesztve]I'm back, baby!
-
Xpod
addikt
Tavaszal még nekem is hosszú volt hátul a hajam. De a vizsgaidőszak végén levágattam. (4 évig növesztettem). Azóta másik városba tanulok, a barátok nem láttak még.
Megfognak mert csak hátul növesztettem, elöl viszonylag rövid kb 2 ujjnyis volt. De mivel elég göndör hajam volt, nem volt feltűnően hosszú hátul sem amíg nem úsztamm vagy tusoltam. Akkor egész a hátam közepéig leért. Szárazon csak a tarkómig ért.
[Szerkesztve]Most kezdődjék a tánc! - mondta a papagáj és berepült a ventilátorba.
-
Markgx10
őstag
válasz God Vazzeg #1732 üzenetére
Ez a ma esti fórumozás nagyon ott van Mivel otthon nincs net, én még mindig benn vagyok a munkahelyemen és innen partizánkodok, de nincs erőm hazamenni
-
zsiga667
addikt
Nekem se a biokémia a kedvencem egyébként.
De a lényeget végül te fogalmaztad meg, mindegy mit eszel (persze az esszenciális dolgok legyenek benne), a fő hogy mértékkel, a szervezet megoldja a többit. Ha valaki mondjuk rendszeresen, keményen sportol, de emellett benyom napi 2kg pulykamellet egy kis körettel, nagyon szépen el tud tőle hízni. -
zsiga667
addikt
válasz God Vazzeg #1732 üzenetére
Ott a pont. Kell enni szénhidrátot az azonnali energiaszükséglet fedezésére, zsírt a hosszútávú energiaraktározásra, fehérjét az izmok építésére. A lényeg hogy tudni kell miből mennyit szabad.
-
Markgx10
őstag
válasz God Vazzeg #1740 üzenetére
Na ha te mész akkor nekem sincs tovább maradásom , jó éjt mindenkinek.
Üdv:
Márk -
fLeSs
nagyúr
válasz zsiga667 #1736 üzenetére
erről beszéltem, hogy a fehérje nem hízlal.
a testépítők ponthogy napi 1-2 kiló csirkemellel diétáznak, és zubog le róluk a zsír. és ez gyakorlat, nem elmélet.
a ch és a zsír az, amiből zsír lehet."I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
zsiga667
addikt
Ha alacsony akkor meg lefektetnek a földre és jól megtaposnak.
Egyébként senkinek ne jusson eszébe hogy éhesen megy el vért adni vagy akár vérvizsgálatra, egy hónapja 2 órát feküdtem a Hermina úti rendelő laborjában, olyan fehér voltam és annyira leesett a vérnyomásom hogy ha nem pislogtam volna simán azt hiszik megdöglöttem.
Végül az ügyeletes doki egy kis lelki terrorral rendberakott, közölte hogy vagy hazamegyek vagy kapok egy injekciót. -
Solad
őstag
Italozas powaaaa
No girlfriend on valentine's day.. More money for bike parts
-
etilin
aktív tag
-
Aktív témák
- Teljesen új Xiaomi Mi Robot Vacuum-Mop Essential robotposzívó eladó (bontatlan)
- Bomba ár! Lenovo E31-80 - i5-6200U I 8GB I 256GB SSD I 13,3" I HDMI I Cam I Win10 I Garancia!
- Bomba ár! Lenovo ThinkPad L530 - i5-3GEN I 8GB I 500GB I DVDRW I 15,6" HD I mDP I W10 I Garancia!
- Bomba ár! Lenovo ThinkPad T570 - i7-7GEN I 8GB I 256GB SSD I 15,6" FHD I HDMI I Cam I W10 I Gari!
- Bomba ár! Lenovo X1 Carbon 6th: i7-8GEN I 16GB I 256GB SSD I 14" FHD I HDMI I Cam I W11 I Gari!
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen