Hirdetés
- A jövő hónapban párban jönnek a Sony gaming monitorok
- A SteelSeries felfrissítette az Apex Pro sorozatú klaviatúráit
- Egységesíti a terméktámogatást az Intel?
- Kreatív hobbistáknak és profiknak szánt beviteli eszköz(pár) jött a Logitechtől
- Kétféle interfésszel érkeznek a Klevv, jövő hónapra datált M.2-es SSD-i
Hirdetés
-
PlayStationre is megjelent a Palworld
gp A szóbeszédek igaznak bizonyultak, mostantól a Sony konzolján is elérhető a teljes kiadás.
-
Felárat fizet az atomenergiáért a Microsoft
it A Jefferies szerint a Microsoft prémium árat fizet a Constellation számára, hogy indítsák be a Three Mile Island-i atomerőművet.
-
Egységesíti a terméktámogatást az Intel?
ph Külön szoftveres részlegek helyett mostantól mindenki együtt dolgozhat minden hardveren.
-
PROHARDVER!
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
jjeahh
nagyúr
válasz -=RelakS=- #278619 üzenetére
A régi 810-embe még normális TRANSZREFLEKTÍV kijelzőt raktak, utána butították le . Ezeknél a kütyüknél ultragáz, ha nappal is használni kell a kijelző világítást . Nálam szinte sosem megy, csak este, sötétben kapcsolom be.
Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG
-
lsebestyen
addikt
válasz -=RelakS=- #278619 üzenetére
Karoo 2-ben fullos kijelző van. Persze itt mindenki ultratávokat megy, így a 10-12 óra üzemidő édeskevés , pedig szerintem navira nincs most jobb vétel ennél.
-
Fall-N
veterán
válasz -=RelakS=- #278675 üzenetére
Mi köze? Az hogy kerszetbe váltva senki sem használja remélhetőleg a hajtást, így alapból kiesik egy csomó áttétel. Ahogy írod ez valójában csak 14-15 fokozat, ami majdnem a 27 fele csak. Ezt bőven lefedi a 12-es sor is (sőt sokszor a 11s is), mert csak a hasznos fokozatok vannak. Sőt behoznak olyan fogszámot is, ami még 10 sebességnél sem volt elérhető. A NarroWide tányért meg úgy kell megválasztani, hogy az erőnlétnek megfelelő legyen meg a felhasználásnak, de az általános az a 32T. Én például 36T-t választottam a városi használat miatt (ha létezne gyárilag 38-as, akkor azon is elgondolkodtam volna, bár elég a 36), de a terepen a 32 az előnyösebb.
Az előnye pedig a gyorsabb váltás (első váltót nem lehet hajtás közben úgy terhelni, elveszik sokszor a lendület). Szerintem nem véletlenül hal ki lassan. Arról nem beszélve, hogy sokszor pont abban a kategóriában akarják a 3x9-et (3x8-at vagy 3x7-et) letolni a vásárló torkán, akiknek nincs szüksége ennyi fölösleges fokozatra. Ha más nem ezért is jó ha tényleg a CUES lefedi ezt a kategóriát és kihaltnak az elavult vackok egyszer.
De mondom a ParkTool videóban elmondják diagrammal illusztrálva (angol nyelven), hogy tök jól lefedi a 12 sebességes hajtás is, sőt a régi tripla.
Tin: Szerintem egy 32T és 11-51-es sorral is fel lehet mászni bárhová. Ahogy erősödik az ember, még a legnagyobb tányér sem kell. Azt elismerem, hogy valakinek kell a kicsi tányér, így maximum a 2x hajtást el tudom fogadni, de a nagy tényleg holt fölösleges. Főleg, hogy nincs aki hosszú távon értelmesen kipörgeti. Nem kötözködésnek írtam, de sokan meglepődnének, hogy simán elég lenne sok embernek egy 1x12 is.
Speedy007: Az a baj, hogy ezek az ipari csapágyas váltógörgők papíron jók csak. Mivel alacsonyan van, így ugyanúgy be tud ázni, mert kapja a vizet és sarat és sokan pont arról panaszkodnak, hogy nem is igazán tartósak emiatt. Öntisztulás meg tényleg nincs, ha az olaj koszt kap, akkor összeáll egy ragadós masszává, ami ugyan nem pörög ki. Az a lyuk maximum kikönnyítésnek jó, de az olajsár úgyis betapasztja. Wax az biztos nem. De az a gyárin sem. Az a jó a gyári görgőkben, hogy viszonylag sokáig bírják, ha elkopik olcsón kapni másikat amit könnyű cserélni.
[ Szerkesztve ]
-
Speedy007
őstag
válasz -=RelakS=- #279027 üzenetére
Mechanikus fékek esetén ahol a fékkarnál lehetet tekerni egy "csavart" ezzel elő feszítetted jobban a bowden házat és a fék pofák közelebb kerültek a fékező felülethez így jobban harap kevesebb idő alatt kezd el fogni a fék .
Élek a gyanúval hogy hasonló képpen fogják össze rakni a féket mint ahogy az MT200-s szett fogott rajta az az hátul azonnal blokkolt míg elől úgy fogott mintha "blokkolás gátló lenne benne" mechanikus fékek esetén lehet ilyet kapni csak más a neve
[ Szerkesztve ]
-
Speedy007
őstag
válasz -=RelakS=- #279032 üzenetére
elől hátul 160-s van nekem azt mondták mások hogy a 180-s már elcsavarhatja a villát én is gondoltam rá amúgy hogy 180-s menjen rá
-
Tin
veterán
válasz -=RelakS=- #279045 üzenetére
Lehasalok, és még mi vagyunk megszállottak? Csávó waxa 15000 km-ig bír egy láncot, és 45000 km-ig egy kazettát? Hallod Fulton 4 év múlva cserélhetsz 11-30-ra
Csávó érve: csomó pénzt megspórolsz. Kazetta 70-80€, három lánc kb ugyanannyi, összesen 150€. Ha mondjuk a felét megspórolja az ember az ultra precíz waxolással, akkor máris megspórolt 3 havi izót meg zselét?
-
Tin
veterán
válasz -=RelakS=- #279056 üzenetére
Szerintem egyértelműen jobb a wax, és gondozásmentesebb. Olajnál nekem az nem tetszett, hogy figyelgetni kellett, hogy mikor lesz vizes, törölgetni vagy tisztítani, és 100 km volt a maximum. Néha úgy elmentem volna egy körre, de akkor oké, tisztítás, újraolajozás. a Smoove-nál meg ha éppen a vége felé is jár, akkor is simán van benne még egy kör. Nálam a Smoove átlag 200 km-t bír (150-250), és esőben sem kell azon aggódnom, hogy most újrakenjem, nem is kentem, nem is volt vele gond.
Wax (Smoove) előnyei számomra:
- hosszabb lánc élettartam az olajhoz képest
- halkabb futás, finomabb váltásérzet
- kb 2x annyit elmegy, mint olajjal
- esőben/vízben sincs vele gond, nem igényel újrakenést
- újracsepegtetés előtt csak le kell törölni egy ronggyal a láncot, és mehet az új rétegHátrányai:
- tovább tart felhordani, mint az olajat
- ha túl sokat hordtam fel, az első ride után nem ártott leszedni a váltógörgőkről a felesleget, bár az idővel leesik magától is
- új lánc első waxolásakor (vagy a forgatási periódus végén) teljes zsírtalanításMindent összevetve szerintem nem feltétlenül kell kevesebbet pöcsölni a Smoove-al (waxszal) mint az olajjal. Az olajjal sokkal többször kell keveset, a waxszal meg ritkábban többet foglalkozni, és ez nekem kiszámíthatóbb.
-
Tin
veterán
válasz -=RelakS=- #279075 üzenetére
Embere válogatja. Az olajnál volt tisztítás, de maga az olajozás 1 csepp per láncszem. A waxnál törlés van, a görgők áttörlése, majd a felhordás alulról és felülről. Összességében felé annyiszor kell, és nincs tisztítás csak törlés, de nálam maga a felhordás tovább tart (5p helyett 15p).
-
Tin
veterán
válasz -=RelakS=- #279094 üzenetére
Nekem ez a kétoldalas vált be, ugyanúgy görgőnként csepegtetve, aztán a végén végig váltva a lánckerekeket. De még finomodhat a módszer, még csak kb 1500 km óta Smoove-ozok. De így fröcsög a legkevésbé mindenhová.
-
avl
senior tag
válasz -=RelakS=- #279075 üzenetére
"locsolsz" ??? gondolom azért módjával
akkor már:
en valoban csaponkent (illetve azon levö görgönkent) cseppentek az olajbol a lanc also aganak felsö reszere. lehet, hogy igy tovabb tart, de igy érhetö el szerintem, hogy ott legyen ahol kell es ott ne, ahol nem igazan kell. ...szamolom is a szemeket :-) elerhetö 16-20 szem, tovabb tekerem hatrafele ennyivel es ujabb 16-20 szemnyit kenek, mig körbe nem érek
mindezt persze hatrafele tekeressel kicsit segitem beljebb jutni, es akkor, amikor aznap mar nincs tekeres, igy ejjel all a következö (masnapi, harmadnapi) tekeresig, ami elött (es utana is, mert dolgozza ki) jol attörlöm.lehet hogy igy kicsit tovabb tart, de semmi vészes
van, aki még igy csinalja ? ...esetleg aki szerint igy nem jo, mert ...
-
nagyúr
válasz -=RelakS=- #279153 üzenetére
menet közben átszerelted tárcsásra? kemény vagy, csoki!
Tudod, mit jelent az, hogy nemezis? Az érintett, erősebb fél kinyilatkoztatása a méltó büntetés mértékét illetően. Az érintett fél jelen esetben egy szadista állat... én.
-
parandroid
nagyúr
válasz -=RelakS=- #279388 üzenetére
Az más. Mint írtam, a fitnessesített trekkinggel sem tudtam én sem 28 fölé menni, pedig az nem sokkal több 10 kg-nál (kb a teleszkóp rajta a legnagyobb tömegnövelő, különben tényleg ftness súlyban lenne).
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
-
-=RelakS=-
veterán
válasz -=RelakS=- #277161 üzenetére
Próbálgatom ezt a vackot.
Vélemény:
Kb a Busch and Müller 150 luxos Ixon Space-éhez hasonló fényereje van, ami azért egy ócskább autó fényszórójának a szintjét hozza. Ezt a ledet összehasonlítva az Opel Intellilux fényszórójával sem lehet oka a panaszra. Gyengébb az autónál, de nem sokkal. A fény alakja természetesen ócska, de ha pár évvel ezelőtt lett volna ilyen, akkor nem veszek egy marék lámpát, hogy a fenti B&M lámpához csináljak távfényt, csak veszek egy ilyet
Még megcsinálom azt az összekötést, amit a videón a csávó, azt megnézem, hogy úgy mit rittyent, de szerintem bringára pont jó, és "szép", egyenletes fényt ad. Csak etetni kell rendesen Lidl akkut szereti.Itt streamelek játékot időnként: https://www.twitch.tv/relaks__
-
Jester01
veterán
válasz -=RelakS=- #279553 üzenetére
Remélhetőleg nem áll el vagy fordul be mire a hátszeles részre érünk
Jester
-
lsebestyen
addikt
válasz -=RelakS=- #279553 üzenetére
Néha befújt, de nem volt vészes itt Pest megyében. Bár elég lazát mentem, holnap lesz elvileg veretés, ott lehet jobban meg fogom szenvedni a szelet.
-
ReFleXx
addikt
válasz -=RelakS=- #279553 üzenetére
Igen, en most voltam tekerni egy fultonost, kivonatoztam es antiaeropozban hatszelben haztekertem. No joke
a mai pofaszel eleg eros volt, de kar lett volna kihagyni az amugy enyhe es szaraz szep idot.[ Szerkesztve ]
2020-as dakota közmondás: "Intel a csórók AMD-je"
-
flash-
veterán
válasz -=RelakS=- #279764 üzenetére
nekem mindig ilyen wax után azer kerdezem 🤔
-
Fall-N
veterán
válasz -=RelakS=- #280155 üzenetére
Az a vicces, hogy a mechanikus tárcsaféknél van ilyen állító csavar. Avid BB7-nél még szerszám sem kell hozzá.
Amúgy pont tegnap láttam a téren (ahol a Maska bál van most) egy fószert mecha fékkel, neki teljesen hozzáért a betéthez a tárcsa, undorítóan fémes karistoló hanggal, nem ő meg nettó leszarta és tekert tovább. Ő az anti-fulton lehetett. Ha jól láttam az első kerékbe a lába is beleért.
[ Szerkesztve ]
-
jjeahh
nagyúr
válasz -=RelakS=- #280231 üzenetére
"Ti hogy nem dőltök fel közben, és látszik mégis rendesen a lábatok?"
A megoldás az ultraszéleslátó kamera a telón, általában a kamera appok 0.5x vagy 0.6x-ként mutatják. Milyen telód van? Mai random semmi extra terepes térdes:
Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG
-
jjeahh
nagyúr
válasz -=RelakS=- #280235 üzenetére
Igen, 4:3 az eredeti képarány, a teljes felbontás, a 16:9 meg vágott .
Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG
-
_q
addikt
válasz -=RelakS=- #280250 üzenetére
Mentem is vele, de már késő volt, ezért csak a ház előtt körbe körbe kb kocogó tempó mellett teszteltem. Ezek szerint akkor hosszabb táv kell neki, hogy folyamatosan világítson. Ezt tesztelem akkor majd. Viszont a fizikájára kíváncsi lennék, van benne valami energia tároló vagy miért van az, hogy x km után már folyamatos de előtte meg villog?
#280251parandroid
Igen kocogó tempóval is teszteltem kb 10 percig, közbe ki-be kapcsolgattam pár percre mert a vibráló fény zavaró volt.[ Szerkesztve ]
-
_q
addikt
válasz -=RelakS=- #280255 üzenetére
Köszi mindenkinek az azinfót. Megyek hosszabb távon gyorsabban is és tesztelem. Valószínű ilyen kondenzátor az enyémben nem lesz Pedig eszembe is jutott mi van ha megállok. Ilyenkor jobb az elemes, na meg kicsi sebességnél is.
-
_q
addikt
válasz -=RelakS=- #280267 üzenetére
10+ éve volt utoljára biciklim, akkoriban nem nagyon találkoztam a mai megoldásokkal. A lámpa jó ötlet, illetve az elemes bicikli lámpa se hülyeség b opciónak. Csak mivel most gyárilag van dinamo, örültem, hogy ez milyen jó, de most szembesültem a hátrányaival.
-
lsebestyen
addikt
válasz -=RelakS=- #280618 üzenetére
Állíthatót nem szeretnék venni, nem tűnik bizalomgerjesztőnek. Ilyen van most rajta, mentem már azóta párszor, maradhat. Idióta Karoo rögzítéstől megszabadultam legalább.
-
Ixion77
addikt
válasz -=RelakS=- #280624 üzenetére
Nem értem, de mindegy.
Nálunk ilyen lámpa van alul, elfordítással levehető.
"Seems like humanity needs war and famine to correct itself."
-
addikt
válasz -=RelakS=- #280851 üzenetére
Na, ezzel meg is van fulton új projektje
Dark Archon | i5-12600KF - RTX 3070 | Canyon Endurace 7
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz -=RelakS=- #280902 üzenetére
Egyelőre úgy néz ki, hogy szombat délután ér ide a gyenge csapadék, nyugatra hamarabb, keletre később.🤔
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
MPowerPH
félisten
-
Mezga Aladár
veterán
válasz -=RelakS=- #280943 üzenetére
Láthatóan a wax nem jutott be a csapokhoz. Ha így marad igen hamar vagy sz&rrá kopik vagy el fog szakadni.
11 seb. Shimano CS-R7000 11/32 sor, bontatlan, eladó.
-
_q
addikt
válasz -=RelakS=- #281142 üzenetére
Köszi, igazad van megfordítható és az passzol is rá.
#2811436030D
Köszi, erre nem gondoltam volna.#281144ZavaBalazs
Neked is köszi a plusz infót. így már teljes a kép, mindenki hozzáadott a témáhozMég egy kérdés. Trekkinget 2.5 bar nyomásra pumpálni megfelelő lehet? Jelenleg gyerekülés is van rajta, nem tudom ez számít-e vagy egységesen mehet üléssel és ülés nélkül is 2.5 bar?
-
Sleek
senior tag
válasz -=RelakS=- #281549 üzenetére
Nem. Csak itt a környéken , pl amikor száraz fagyok voltak és porzott az út akkor is már hangja volt ennyi km után valamiért. Azon kezdtem el gondolkodni lehet kellene bele parafin olaj hátha többet bír.
<OLYMPUS E-M10II VÁZ + EZ-M1442 II ,Canon R8 EF 24-70mm f/4L IS USM , TAMRON 70-210mm f/4 Di VC USD , SIGMA 150-600MM><Kross Level A2 Merida Scultura 300 ,Wilier GTR Team Rim Giant Xtc Slr 2 >
-
lsebestyen
addikt
válasz -=RelakS=- #281552 üzenetére
Amikor készítettem elő a láncot az első főzésre, akkor brigeciolban többször be volt áztatva, de az aceton még azután is jó retkes lett.
-
Sleek
senior tag
válasz -=RelakS=- #281558 üzenetére
Majd számolj be róla mi lett a végeredmény
<OLYMPUS E-M10II VÁZ + EZ-M1442 II ,Canon R8 EF 24-70mm f/4L IS USM , TAMRON 70-210mm f/4 Di VC USD , SIGMA 150-600MM><Kross Level A2 Merida Scultura 300 ,Wilier GTR Team Rim Giant Xtc Slr 2 >
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz -=RelakS=- #281569 üzenetére
1081-ben Salamon elismerte Lászlót mint magyar királyt, cserében megtarthatta királyi címét, de terveket szőtt a trón visszaszerzésére. László a visegrádi vár tornyába záratta, és sötétedés után töklámpásokkal világították ki a tornyot, hogy éjszaka is szemmel tarthassák a rabot....
#281570Fall-N...01-re nem emléxem, de engem a 03 is pont úgy fejre állított, ráadásul a Deore fékben.[ Szerkesztve ]
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
Fall-N
veterán
válasz -=RelakS=- #282097 üzenetére
Nőkkel és nagy mellekkel könnyebb eladni mindent. Sok influ nőnek könnyebb is érvényesülni.
-
Because
őstag
válasz -=RelakS=- #282132 üzenetére
oh, köszi!
-
-=RelakS=-
veterán
válasz -=RelakS=- #282185 üzenetére
Senki?
Mondjuk amikor megláttam az árakat, kb a waxuk érheti meg, meg a "csoki" annak, aki nem akar új láncot pucoválni. A többi ár megkönnyezendő.Itt streamelek játékot időnként: https://www.twitch.tv/relaks__
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz -=RelakS=- #282218 üzenetére
Flame alert! ...amelyikkel akarod. Felteszed, hajtod 500 km-t miközben minden menet után törlöd száraz ronggyal majd 500 km után fújod/törlöd 100 kilométereként. ( tehát nem kell: zsírtalanítás, wax, oldószerek, sütés-főzés, rotálás, lánc le meg felszerelés, ultrahangos űreszközök és még isten tudja mi, helyette fúj-töröl-hajt és töröl-hajt) Örök kedvencem.
[ Szerkesztve ]
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz -=RelakS=- #282221 üzenetére
Szőrtelenítő wax, vagy squirt? A pornó lassan átitatja mindennapjainkat.
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
dom1n0
senior tag
válasz -=RelakS=- #282228 üzenetére
Nem dinkasag az, igy lehet valos tapasztalatot szerezni, es eldonteni a Te celjaidnak/igenyeidnek melyik a legjobb.
En is igy vagyok a kenessel, nyergekkel, gatyakkal.
Ezek csak proba utan dolnek el. -
szuszinho
őstag
válasz -=RelakS=- #282393 üzenetére
Z2: max 60-70%-a.
-
Ringman
nagyúr
válasz -=RelakS=- #282399 üzenetére
nálam a te képleted kb 156-ra jönne ki (65%-kal számolva), a másik az 120-140-re
Eladó használt nyergek: SQLab 611 Ergowave CrMo 14 cm: 30e | Ergon SR comp men road S/M 22e | Pro Turnix Perf. AF 275x132 mm 25e || Használt Cane Creek eeSilk 27.2 x 350mm Road 20 mm 63e
-
Tin
veterán
válasz -=RelakS=- #282391 üzenetére
Heti 4x tudok mostanában menni ennyit, de ez már ki van centizve. Hétvégén nem gond, hét közben viszont ilyen lopott időben tudok csak. 650km lett eddig februárban, de ma még megyek egyet.
#282392 szuszinho: 194 volt a mért maximum bringán, szóval felette. Komputerben 195-öt adtam meg, ez alapján számolt 145-öt, de valahol 150 alatt van a Z2-m teteje. De ezt frankón érzem is, mikor szalad meg, hol változik a légzés, stb. Szóval lehet, hogy nem 145, hanem 148, vagy esetleg 143, de nagyjából itt van. Csak a maximumból számolás nem pontos, csak átlagembereknél. Nekem pl. magas a vérnyomásom, és túlsúlyos is vagyok, ez eleve bezavar.
-
dom1n0
senior tag
válasz -=RelakS=- #282399 üzenetére
Sajnos a pulzus full egyéni, nagyon függ a kipihentségtől, stressz is befolyásolja komolyan, meg millió dolog. A laktátteszt amivel pontosan belehet lőni a zónákat, ha valaki azt nem szeretné, feleslegesnek tartja, akkor marad az összefüggő nem szétzillált beszéd
Nyilván az megint egy másik ügy, hogy a z3-nak is van alja meg teteje, én magamon azt figyeltem meg, hogy kipihenten, idális körülmények között pont a z2-z3 határán tudok a legjobbat menni és elég sokáig is.Tin: nálam is 148-150 a küszöb, 155 már nem frankó hosszabb távon
[ Szerkesztve ]
-
Mezga Aladár
veterán
válasz -=RelakS=- #282405 üzenetére
A nyugalmi pulzust a Garmin sportóra az éjszakai alvás közben méri, és miután az alvásminőség is befolyásolja ezt ezért ad egy 7 napos pulzusátlagot.
Nekem 60/61 ez az átlag, de pl. a munkahelyemen ha nyugi van akkor olyan 68/69.[ Szerkesztve ]
11 seb. Shimano CS-R7000 11/32 sor, bontatlan, eladó.
-
lsebestyen
addikt
válasz -=RelakS=- #282405 üzenetére
Ha az "ülsz és nem csinálsz semmit" méréssel 110 a pulzusod, akkor szerintem keress fel egy orvost, vagy cseréld le a mérőeszközöd. Az veszélyesen soknak tűnik.
[ Szerkesztve ]
-
6030D
Ármester
-
lsebestyen
addikt
válasz -=RelakS=- #282409 üzenetére
Bocs, igaz, visszaolvasva már értem.
-
Mezga Aladár
veterán
válasz -=RelakS=- #282409 üzenetére
Ezzel jól néztem volna ki azokban az időszakokban, amikor éjszaka a 40-et közelítette a pulzusom
Biztos, de a nyugalmi pulzus az nem az aktuális minimum pulzusod. Nekem is volt 52 minimum pulzus.
[ Szerkesztve ]
11 seb. Shimano CS-R7000 11/32 sor, bontatlan, eladó.
-
Tin
veterán
válasz -=RelakS=- #282405 üzenetére
Tudod hányan mennek itt annyit? Sokan ám! Be lehet ütemezni, de kell hozzá jó időjárás meg kedv is, meg persze elszántság. Ha nem 20 körül lenne az átlagom hanem 30 körül, akkor most az 1000 km-t súrolnám alulról. Annyi legyen a becsületemre mondva, hogy ezek 1% körüli szint mellett vannak meg (tegnap pl. 43km/520m).
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen