Hirdetés
- Megújult a Glorious GMMK klaviatúracsaládja, és már van benne analóg modell is
- Végre a Logitech is bemutatott egy analóg klaviatúrát
- A GameMax háza egyedi csavarral lovagolja meg a mai trendeket
- iGPSport iGS800 kerékpáros óra: egyből a csúcsra tör
- Már nincs messze a világ első teljes UCIe IP megoldása
- Soundbar, soundplate, hangprojektor
- Nikon DSLR topik
- A GameMax háza egyedi csavarral lovagolja meg a mai trendeket
- Azonnali VGA-s kérdések órája
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Milyen TV-t vegyek?
- Bluetooth hangszórók
- Apple notebookok
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- Ventilátorok - Ház, CPU (borda, radiátor), VGA
Hirdetés
-
Jövő év elején jön a most bejelentett Like A Dragon: Pirate Yakuza in Hawaii
gp Kalóz jakuzák Hawaii-on, azaz újabb őrület vár ránk február végétől.
-
Gondoskodik róla az EU, hogy az Apple felnyissa a rendszereit
it Az Apple-nek meg kell nyitnia a rendszereit a riválisok felé, ebből az EU nem enged.
-
A gépház modding sötét oldala.
lo RGB? Világítós ventik? LCD kijelző a gépházban? Biztos láttál már ilyet és lehet, hogy használod is de utána néztél,...
-
PROHARDVER!
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Aktív témák
-
szki
őstag
válasz rétisün #16149 üzenetére
Ügyes voltál januárban a km gyűjtögetésben! Nekem most kevesebb lett De azért 36 óra sport így is befigyelt. Most kell vigyáznom, hogy megmaradjon a formám. Kellene pár 100+ km-es távot tekerni, de az időjárás nem támogatja, meg kevés az időm Marad a futás, és az izomerő növelés
-
-
rii
nagyúr
válasz rétisün #16152 üzenetére
ajándék idő volt ... se eső, se fagy nem volt e hétig
és ha midnen igaz két hét, és jön az enyhülésbár tekerni így is lehet
én is voltam minden este h-k-sz-cs, meg múlt héten is, és tekerni komfortosabb mint gyalogolni ebben a hidegben ...piros-kapszula: https://www.youtube.com/watch?v=oW-VZVYohRg
-
Teasüti
nagyúr
válasz Djuree #16155 üzenetére
-10 van most nálunk, egy órát voltam a városban intézni pár dolgot. Nem volt különösebb hideg érzetem, megfagyni nem kellett. (persze a téli felszerelés ilyenkor kincset ér)
A friss hó kárpótolt mindenért, még egy-két kisebb kitérőt is tettem, olyan jól élveztem.Viszont jövő jéten indul a szemeszterem, élmény lesz minden reggel ilyen hidegben indulni.
-
koshmar
őstag
-10 fok, hóesés+ szél.
Mentem vagy 5-6 km-t, de nem volt benne köszönet.
Olyan erővel fújt az arcomba, hogy fél másodpercenként pislognom kellett.Utána vagy egy órát csúszkáltam, pörögtem a Keletin, ott teljesen jó volt, egyáltalán nem fáztam.
Hazafele viszont a kezeim reménytelenül lefagytak.
Egy medvével nehéz beszélgetni, mert gyakran félbeszakit..
-
dqdb
nagyúr
válasz Teasüti #16156 üzenetére
Reggel -10,9 fokot jelzett az óra, amikor megérkeztem, most délután -8,2 fokot. Az érzékelő fokozatosan veszi át a külső hőmérsékletet, ezért csökken végig az érték. Reggel tényleg ennyi lehetett, mert az utolsó kilométeren már nem változott, délután hidegebb volt, mert tizedfokonként csökkent a mért hőmérséklet, csak a tényleges érték elérése előtt hazaértem.
Jól vizsgázott a ruházatom (technikai cuccok nélkül ez a hideg már teljesíthetetlen szerintem, szerencsére így egy teljes rétegnyi ruha a hátizsákomban utazott feleslegesen), meglepő módon mindössze reggel a téli kesztyűm bizonyult határesetnek (még pár km, és fáznak az ujjaim), de hazafelé egy thermokesztyűre véve ez is tökéletes volt. Egyetlen dolog zavart, de az nagyon: végig maszkon keresztül szájon át kellett lélegeznem, mert orron át annyira hideg volt a levegő, hogy fájt. Az utóbbi hetekben arra treníroztam magam, hogy inkább az átlagból feláldozok pár km/h-t (így átlagban 19-20 km/h helyett 16-17 km/h-val megyek, a sok lámpa és kereszteződés nagyon visszafog), cserébe végig orron keresztül veszem a levegőt mindenféle kapkodás nélkül.
[ Szerkesztve ]
tAm6DAHNIbRMzSEARWxtZW50ZW0gdmFka5RydIJ6bmkuDQoNClOBc4Ek
-
venember83
nagyúr
(technikai cuccok nélkül ez a hideg már teljesíthetetlen szerintem, szerencsére így egy teljes rétegnyi ruha a hátizsákomban utazott feleslegesen)
Erre ne fogadj. A sisak alatt hordható sapkán kívül semmi technikai cucc sincs rajtam s mégis bringával járok melóba, ma is, amikor (egyes állítások szerint) -13 Celsius fok volt Nagyváradon. A lényeg inkább az akarat, az elszántság.
S ha már elszántság, akkor ideje felülni a görgőre szerelt bringára.
-
dqdb
nagyúr
válasz venember83 #16161 üzenetére
Az elszántság jogos, anélkül nehéz elindulni. Térdmelegítő, sapka, maszk, ezek mindenképpen kellenek szerintem. Tény, hogy vastagabb nadrággal és rendes télikabáttal a ruházat jelentős részét tudtam volna helyettesíteni tempóvesztés* árán (elmúlt években így bringáztam), de ezek nélkül nem boldogultam volna. Érdekes módon az elmúlt teleken nem fázott ennyire az arcom, mint most, cserébe 0 fok környékén simán 2 rétegnyi technikai ruhában nyomtam a száguldozást. A kesztyűn meglepődtem, mert már mentem vele ilyen hidegben, és eddig mindig elég volt
Celsius + 2 zokni bőven elég volt ma is, kamásli felesleges hozzá.
* most gyorsabb vagyok sokkal, és szinte vagy teljesen száraz ruházattal érkezem be
[ Szerkesztve ]
tAm6DAHNIbRMzSEARWxtZW50ZW0gdmFka5RydIJ6bmkuDQoNClOBc4Ek
-
rétisün
veterán
"kamásli felesleges hozzá"
ahogy anno katonatársam mondta: "csak nem nekem, cimbora!"
mondjuk melóbamenet-jövet simán elvagyok a régi shimano cipőmmel, oda még a celsiust se veszem fel (egyszerűbb belebújni a shimanoba) a kamásli csak a hosszabb bicajozásokhoz kell, akkor már fázna a lábam anélkül.
war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
szki
őstag
válasz koshmar #16157 üzenetére
Felénk még nem esett a hó.
Mivel nagy fagyban (-10 C fok körül), és nagy szélben még én se bicajozok szívesen, ezért inkább futok Egy félmaratont lenyomtam ma dombos erdei terepen -10 C fokban... El se fáradtam, ami azért nem hétköznapi
Holnap bicajozni is kellene már, ha nem lesz hó. Bár montizni lehet hóban is a szőlőhegyekben(#16161) venember83: Felétek még hidegebb van. Így tényleg ideje lenne görgőznöd
-
koshmar
őstag
Én is futnék szívesen, de sajnos a két térdem olyan, hogy bárhol, bármikor megrándulhat...ezt így örököltem egy az egyben.
Nem kell ecsetelnem az eredményt.
Irtózatos fájdalom, több hét/hónap szinte teljes mozgásképtelenség.
Ezért szeretem a biciklizést (vagyis szinte csak ez marad nekem), mert ott a súlyom nem a térdemre nehezedik. Mehetek, amíg bírom.Talán valami jó erős térdszorító segítene.
Ma én is mentem egy ronggyá fagyott, keréknyomos, havas földúton. Illetve próbáltam.
Hátul (tükörre kopott) aszfaltgumival kellemes.[ Szerkesztve ]
Egy medvével nehéz beszélgetni, mert gyakran félbeszakit..
-
rii
nagyúr
izületmelegítő térdre létezik?
ráálltam tegnap este a mérlegre táskástul - benne a n civil-cucc , rajtam a téli cucc l rajtam, 103 kg , .. úgy hogy 75 kg vagyok.... terep gumikkal így "faja" nyomatni az órás köröket ...
piros-kapszula: https://www.youtube.com/watch?v=oW-VZVYohRg
-
venember83
nagyúr
A görgő független a munkába járástól. Munkahelyre el kell jutni, arról nem fogok lemondani, hogy melóba bringázzak, max akkor, ha mínusz húsz foknál is hidegebb lesz, de az a napi összesen 11-12 kilométer edzésnek kevés, így marad a görgőzés. Főleg ilyen kemény mínuszokban, amikor futáshoz vajmi kevés kedvem van, de görgőn elvagyok simán egy-másfél órát esténként.
[ Szerkesztve ]
-
rii
nagyúr
válasz venember83 #16167 üzenetére
én is vettem annó, de megbántam
inkább megyek ki -10 fokba (: hangos, unalmas, és fárasaztóbban kérzem, míg odakint elvonja a figyelmem a fáradékonységról, hogy menni kellpiros-kapszula: https://www.youtube.com/watch?v=oW-VZVYohRg
-
venember83
nagyúr
Javasolnék egy jó kis magyar bringás oldalt, nagyon jó cikkek olvashatók rajta: http://revomag.hu.
-
fungeld
aktív tag
Tud valaki ajánlani jó nyeregcsövet? 31,6 mm-es átmérőjű kéne. A lényeg, hogy jó ár-érték arányú legyen és minél olcsóbb. A súly nem elsődleges szempont, de nem baj, ha nem fél kilós
Ha valaki tud esetleg kormányt vagy stucnit ajánlani az se kíméljen. A kritériumok ugyanazok, mint a nyeregcsőnél.
(#16170) venember83 Ezeket a cikkeket azok írják akik anno kiváltak a bikemagból?
[ Szerkesztve ]
https://www.flickr.com/photos/118824533@N04/
-
TripleB
senior tag
válasz venember83 #16161 üzenetére
Tíz évvel ezelőtt én is elszánt voltam a téli biciklizéshez, ma meg vinnyogok a térdem miatt. :-(
"Aki nevet, azzal együtt nevet a világ. Aki sír, az egyedül sír"
-
fungeld
aktív tag
válasz venember83 #16172 üzenetére
Köszi! Így elsőre kicsit drágának tűnnek, de majd körbenézek, hátha van valahol olcsóbban.
Egyébként szerintetek ez milyen lehet?
https://www.flickr.com/photos/118824533@N04/
-
rii
nagyúr
válasz Doki-HUN1978 #16169 üzenetére
jóhát ... csak nem mindegy hogy milyen
lecsúszik, nem csúszik
elég az 1000 ft-os is vagy 5000 ig el kell menni
esetleg van alternatív-házi megoldás ismindegy
piros-kapszula: https://www.youtube.com/watch?v=oW-VZVYohRg
-
rii
nagyúr
válasz venember83 #16170 üzenetére
van benne cikk a görgőről is (:
egy 180.000 ft-os projektor előttem és máris el bírnám viselni (:
dehát ahhoz olyn görgő kell ... bla-blajól lenne olyan görgő ami
- áramot termel
- meghajt előttem egy ventillátort "menetszél" gyanánt (:" ... Ha már az izzadásról van szó, akkor azt is meg kell említenem, hogy az izzadság káros a kerékpár számára, savak vannak benne, ezért védeni kell tőle a kerékpárt. Erre a célra is gyártanak különféle nedvszívó kiegészítőket, de tökéletesen helyettesíthető egy törölközővel is. .... " ez is sz.r görgőben, hogy szakad az emberről a víz
piros-kapszula: https://www.youtube.com/watch?v=oW-VZVYohRg
-
szki
őstag
válasz TripleB #16173 üzenetére
Ment már erről itt a vita.
Létezik megfelelő öltözet! És persze létezik genetika is. Könnyen lehet, hogy téli bicajozás nélkül is rossz lenne a térd helyzeted, vagy akár az egész egészségi állapotod...
Mindenki maga dönti el mit vállal! De lehet bizony télen is sportolni, még bicajozni is!#16168) rii: kedden 5 km-en egyéni csúcsot futottam -5 C fokban. Ez azt jelenti, hogy 180-as pulzussal nyomtam, és teli tüdőkapacitásra lélegeztem. Sál nem volt az arcom előtt, hogy direkt teszteljem magam. Semmi megfázás, meg hasonló probléma. Szóval nem csak jó erőnlétet lehet szerezni télen, hanem hozzá lehet edződni a hideghez, és az immunrendszert is tökéletesen lehet erősíteni!
Ma -10 C fokban 2 órát futottam terepen (21 km). Bár laza volt a tempó, és még sálat is kötöttem a szám elé. Most sincs semmi bajom. Edzetlenül vélhetően kiköpném a tüdőmet éppen.[ Szerkesztve ]
-
rii
nagyúr
a hideglevegő belégzés az sima ügy (: november 25--ig futkároztam 30 perceket, utána meg helyette keróztam
csak térdemmre szeretnék valamit, hogy védjem, persze most még semmit nem érzek
egy jégeralsó-egy futónadrág meg egy térgatya van rajtam.
modjuk ma este csak -6 fok volt, de legkisebb mértékben se fáztam-10 fokba a 3 sima zokni kevés, csak a lábujjaim fagynak le, valami melegebb zoknit kell szervíroznom ... hirtelen jött be a hideg
" ... kedden 5 km-en egyéni csúcsot futottam -5 C fokban ... "
télen sztem futni a legkeményebb ... nagy vagy!!!! (:piros-kapszula: https://www.youtube.com/watch?v=oW-VZVYohRg
-
Doki-HUN1978
senior tag
Valószínűleg nem a genetikai adottságai miatt fáj a térde, ha sokat brinyózott/motorozott hideg időben.
Emberek vagyunk, nem robotok.
Hiheted magad terminátornak, lehetsz életed legjobb formájában, kicsattanó egészségi állapotban és lehetnek kivételes genetikai adottságaid is, -amit nem kétlek- de egyszer eljön a nap, amikor átértékeled az életed, amennyiben nem vigyázol a testedre megfelelően.Itt van TripleB példája...
[ Szerkesztve ]
"A szórakozottság a zsenik erénye"
-
rii
nagyúr
válasz Doki-HUN1978 #16180 üzenetére
a motoros az durvább téma(:
úgyhogy nekem ez nagyon megfelelköszi!
piros-kapszula: https://www.youtube.com/watch?v=oW-VZVYohRg
-
szki
őstag
válasz Doki-HUN1978 #16182 üzenetére
"Terminátor": mondtam volna ilyesmit magamról valaha?
Nem ismersz személyesen! Nyáron tekerhetnénk egyet együtt emelkedőkkel tűzdelt terepen, és megismerhetsz!
Sőt! Lesz a Velence 10x verseny júniusban. Az igazán közel van hozzád találkozni. Én nagy valószínűséggel elmegyek rá, mert a 280 km-es táv nem igényel extra felkészülést részemről.
Lesz még szerintem több PH-s bicajos ott, és megismerkedhetsz másokkal is!Most jut eszembe, hogy 14-18 éves koromban rendszeresen motoroztam kis és nagy motorral is hidegben is. Nem volt éppen bőrrucim. Nem 10, hanem több mint 20 év eltelt, és a térdem jobb mint valaha...
[ Szerkesztve ]
-
Doki-HUN1978
senior tag
Nem mondtál/írtál semmi ilyesmit, azt én írtam...
Te aktív sportoló vagy, így szvsz. nincs értelme, hogy versenyeznünk, bizonyára nem lennék ellenfeled sem kerékpáron, sem futásban.
(na jó, 400m-ig talán...)De látom ismét "szerénykedsz"!?
Erről egy mondás jut az eszembe:
"Vakok között félszemű a király""A szórakozottság a zsenik erénye"
-
szki
őstag
válasz Doki-HUN1978 #16185 üzenetére
Talán félreérthető voltam Nem egymással versenyzés, hanem együtt tekerés, és személyes megismerkedés volt a javaslat!
A Velence 10x esetében lehet csak egyetlen 28 km-es kört is teljesíteni, de lehet 10-et is...
Azt hittem bicajos vagy!!Kik vakok, és ki a félszemű? Ezzel azért óvatosan!
Írnak ide a fórumra nálam jobb bicajosok, és sokkal jobb futók is. Bár némelyikük ritkábban jelentkezik, mint én.
Részemről téma lezárva!
---------------------------------------------------------------------------------------------------Felénk a szokásos -10 C fok van, de nincs hó. A 60+ km-es szél viszont nem kedvez a kinti sportnak...
[ Szerkesztve ]
-
rétisün
veterán
nocsak, milyen remek terv
3 napos, ottalvós bulit csinálsz a velence 10x-ből?
mod: de hülye vagyok, nagyon félreértettem valamit azt hittem, előtte nap eltekersz velencére (verseny másnapján haza) de aztán rájöttem, hogy a 280 km magára a versenyre vonatkozik.
[ Szerkesztve ]
war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
Doki-HUN1978
senior tag
Azért én még reagálnék, ha megengeded?!
Ezek szerint félre értettem a mondandódat, elnézést!
Nem vagyok versenyző, csak amolyan hobby szinten kerékpározom.
A személyes megismerkedésnek nem vagyok ellenére, de az én montimmal nem sok értelme van ezen a túrán indulni.
Ha addig kölcsön tudom kérni a tesóm outiját, elmegyek rá.A "vak" ez esetben én lettem volna...
Apropó, ha délelőtt, vagy reggel mentek tekerni/futni, mit szoktatok reggelizni?
[ Szerkesztve ]
"A szórakozottság a zsenik erénye"
-
szki
őstag
válasz rétisün #16188 üzenetére
Szerintem megoldjuk autóval, és bicajt szállítva. De lehet bejátszik egy Sukoró ottalvós buli
(#16189) Doki-HUN1978: "ha délelőtt, vagy reggel mentek tekerni/futni, mit szoktatok reggelizni?"
Ez nagyon változó mindenkinél. Nekem nyáron bevált a normál reggeli: 2 szendvics egy kávéval, vagy mostanában teával (1/2 L folyadék). Ha bicajozás előtt fél órával ettem, akkor se volt gondom. Így egy 50-est simán letekertem evés, és akár ivás nélkül.
Futásnál viszont nekem 2 óra is kell, hogy elteljen az evés után. Különben fura dolgok történnek a szervezetem. Normális esetben rengeteg energiatartalék van az izmokban, és a májban tárolva (azt hiszem 1400 kCal edzett személynél). Ez 2 órás erőkifejtésre simán elég, ha előtte megfelelő időben volt egy normális evés/ivás is. Persze minden függ az intenzitástól, és az edzettségtől. Rétisün például alig iszik a hosszú túrák alatt, míg én meg szomjazom folyamatosan
A tekerés után jobb mielőbb visszapótolni a táplálékot, és folyadékot. Az okosok szerint van egy fél órás "időablak", amikor a szervezet mint a szivacs szívja magába a szénhidrátot, fehérjét, stb. -
Doki-HUN1978
senior tag
Hm...
Én nem tudok sokat reggelizni, és gyors az anyagcserém, tartalékaim sem nagyon vannak.
Emiatt elég gyorsan eléhezem, leesik a vércukrom, beremegek és "jön a kalapácsos ember" ahogy Sipi bátyánk mondaná, ezért nem is tudnék délelőtt menni sportolni.
Ezért is voltam kíváncsi mivel indítotok.
[ Szerkesztve ]
"A szórakozottság a zsenik erénye"
-
szki
őstag
válasz Doki-HUN1978 #16191 üzenetére
Mindenkinek megvan a maga trükkje a táplálkozásra.
Fokozatosan lehet elérni egy edzettségi szintet.
Pl. olvasmány kerékpáros edzéstervezésre: GoTo #12793 -
rétisün
veterán
válasz Doki-HUN1978 #16191 üzenetére
én régebben képes voltam egy 50 km-es túrán is megállni 1-2 müzliszeletre, újabban (igaz, általában vasárnap délután ebéd után ) simán megyek 60-70-80 km-t úgy, hgy max iszok közben egy keveset.
ha délelőtt bingázok, akkor meg a szokásos reggelizés elég szokott lenni arra a 40-50 km-re, amit délelőttös bingázásokon letekerek.war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
rétisün
veterán
válasz Doki-HUN1978 #16197 üzenetére
persze...nyáron pl. ahol csak lehet, megtöltöm a kulacsom, akkor is ha csak félig ürült ki, mert nem lehet kiszámítani, hol találok legközelebb vizet.
persze temető a legtöbb faluban van, ott megmajdnemmindig van kút. (több éves bicajos pályafutásom alatt egyetlen temetőben jártam, ahol nem volt se kék kút, se egy csap, se semmi. olyan is volt, hogy tavasz elején még el volt zárva a kék kút.)[ Szerkesztve ]
war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
Teasüti
nagyúr
Nekem a 7 ezres kelly's térdmelegítő is lecsúszkál, nem ártól függ.
Viszont én inkább a bringás nadrágot ajánlanám, amióta megvan a rogelli-m, azóta a térdmelegítőt száműztem, majd nyáron jó lesz rövid nadrághoz.Még utcára is felveszem, farmer alá. Nagyon jó.
Ma bicajjal közlekedtem a friss hóban. Hát elég kemény volt és nagy technikai kihívás. Egyedül a nyomvályukban lehet haladni, a 20-30 centis hóban meg alig pár métert csak. Viszont ez a porhanyós hó gyönyörűen félredobálja a kereket folyamatosan, ellenkormányoznom kellett egész úton és olyan nyomot hagytam, mint az ökörhugyozás. Még a nyomot is nehéz tartani, könnyen át lehet sodródni a nyomvályuk közt és rémisztő áthajtani a köztük lévő 10 centin.
Meglepő, h az 1.95-ös bütykös gumi kb teljesen elégtelen. Bár slick-el meg talán még ellenkormányozni se tudnék.Sajnos volt egy esésem is, hó fedte tükör jégre tévedtem.
-
koshmar
őstag
válasz Teasüti #16199 üzenetére
Nálam is ez volt ma.
Elöl szerencsére most terepgumi van, szóval legalább az irányt tudtam tartani úgy-ahogy.
Bár tény, hogy sok esetben egy hóban lévő keréknyom széle (ami csak feltorlódott hó, nem pedig megfagyott keréknyom a sárban) is simán megvezeti az elejét.
A nyereg meg ugye olyan magasan van, hogy spiccben sem ér le a lábam, szóval ilyenkor jön a dülöngélős lábletétel.A tükörre kopott hátsó aszfaltgumihoz meg no comment. Kipörgött folyamatosan, de ez nem is csoda.
Rövidíteni akartunk öcsémmel egy földúton, de annyira fel volt torlódva a hó, hogy nem tudtam elindulni se. Lendület nélkül vége az egésznek. Toltuk.
Egy idő után már átment röhögésbe az egész, ahogy 4-5 méterenként le kellett rakni a lábam, mert az eleje képtelen volt irányt tartani...a hátulja meg tapadni.
Na majd holnap.
[ Szerkesztve ]
Egy medvével nehéz beszélgetni, mert gyakran félbeszakit..
Aktív témák
Hirdetés
● Olvasnivaló az
1. hozzászólásban.
● 2013.04.01-től fokozottan ellenőrzik a rendőrök a kerékpárosokat!
● Bringás jókívánságok:
- Ésszel!
- Széles utat, gumifákat!
- Örökös hátszelet!
Itt a jó idő (és a magas UV sugárzás), úgyhogy hosszú túrák előtt kenjétek be magatokat naptejjel!
- Dreame A1 - por helyett a fű is jó
- Soundbar, soundplate, hangprojektor
- Call of Duty: Modern Warfare III (2023)
- EAFC 25
- Elden Ring
- Digitális Állampolgárság Program DÁP
- Nikon DSLR topik
- A GameMax háza egyedi csavarral lovagolja meg a mai trendeket
- Azonnali VGA-s kérdések órája
- Könyvajánló
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen