- Gaming notebook topik
- Computex 2024: analóg árkád kontroller a Varmilo gondozásában
- Computex 2024: jóvágású Gigabyte alaplap Threadripperek alá
- Intel Core i3 / i5 / i7 / i9 10xxx "Comet Lake" és i3 / i5 / i7 / i9 11xxx "Rocket Lake" (LGA1200)
- Mini-ITX
- Acer M511: kompakt projektort próbáltunk ki
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Computex 2024: még két Socket AM4-es Ryzen jön
- Milyen monitort vegyek?
- Billentyűzet gondom van
Hirdetés
-
Megérkezett Magyarországra a Samsung új OLED gaming monitora
ph Az Odyssey OLED G8 32 hüvelyes, sík OLED panellel dolgozik.
-
Lőn világosság: megérkezett új fénymérőnk
ma A márka és a metódus maradt, gyorsan pótoltuk a Honor 200 Pro méréseit.
-
Panaszt tettek a Google ellen, mert követi a felhasználókat a böngészője
it Adatvédelmi panasz érkezett Ausztriában a Google ellen, a vád szerint követik a Chrome böngésző felhasználóit.
-
PROHARDVER!
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
-Mike-
addikt
Apropó, ez a termék különösen nem ajánlott. Igaz sok összehasonlítási alapom nincs, de rohadt száraz, kanállal is alig lehet kikaparni, ragad, a szádból 2-3 óra mire mindent eltüntetsz. De meg kellett vennem, rá volt írva, hogy +protein!!4! A kesudióssal azért még fogok egy próbát tenni.
-
-Mike-
addikt
válasz bigmasterg #108160 üzenetére
A mellbimbó körüli szőrpamacs már nem divat, 21.század van heló.
-
-Mike-
addikt
válasz FIREBLADE78 #108931 üzenetére
Nem, a class fm-es még jobb volt. Októberben kezdett el edzeni de már februárban ausztriában 5. lett valami komoly versenyen amit valami plázában rendeztek meg. Azért komoly fél éves "edzés" után már verseny.
-
-Mike-
addikt
Valaki próbált már a kis fehérjesékjébe sütőport rakni és megmikrózni? Állítólag faja kis bögrés süti lesz belőle. Lehet kell bele egy tojásfehérje is, nem tudom, nem vagyok mesterszakács.
-
-Mike-
addikt
válasz FrankMonzano #109262 üzenetére
Ha neked bevált akkor nem is kell jobb.
-
-Mike-
addikt
válasz scapegt #109281 üzenetére
A lépcsőzés helyett próbálj meg mást, mert egy idő után már drasztikusan kellene növelni az edzés adagot hogy folytasd a fogyást. Így van ezzel az is aki egy órát fut vagy elliptikus trénerezik, két hónap után neki is kevés és nem lesz látványos változás tovább. Arról nem is beszélve, hogy a felsőtestet is karban kellene tartani, mindenhol van felesleg amit 12ezer lépcsőzés sem fog eltüntetni.
-
-Mike-
addikt
válasz scapegt #109301 üzenetére
Én kivenném az étrendből az összes sajtot, mondjuk ez saját tapasztalat, nekem azzal együtt nem megy a fogyás. Edzés utáni mozzarellát pl felcserélném egy fehérjeturmixra. A banánt meg végképp kerülném. 2órás étkezés is hülyeség, esetedben meg tarthatatlan is, bele se kezdj. Tárogatást, fekvőtámaszt vissza kell hozni szépen ha eredményt akarsz, idővel meg még több mindent.
Futás helyett ajánlom az elliptikus trénert vagy kerékpárt.[ Szerkesztve ]
-
-Mike-
addikt
válasz scapegt #109304 üzenetére
Az a baj, hogy a mérlegnek akarsz fogyni, lehet nem is lennél képes a 60kilóra csak fényevés útján érnéd el. Szerintem a mérleget hanyagold egy ideig, a ruhákon fogod érzékelni és inkább a tükörnek higgy. A fehérjeturmixot pedig butaság elhagynod, 112kcal nem fog az utadba állni, főleg ha megnézed hány gr fehérje van benne és mennyi ch. Edzés után mindenképp menjen.
ui.: a legpontosabb tanácsot egy fotó után tudnánk csak mondani. -
-Mike-
addikt
-
-Mike-
addikt
-
-Mike-
addikt
-
-Mike-
addikt
-
-Mike-
addikt
-
-Mike-
addikt
válasz FrankMonzano #109990 üzenetére
Már megint ez a grammozgatás. Teljesen felesleges. Bele nyúlsz, amennyi belefér a kanálba kiveszed, összerázod, megiszod. Mást kell grammra pontosan fogyasztani.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Skoda, VW, Audi, Seat topik
- Router gondok
- Gaming notebook topik
- Betelik a pohár: nagy igény lenne a gyorshajtás-ellenes technológiára
- Elektromos autók - motorok
- Computex 2024: analóg árkád kontroller a Varmilo gondozásában
- Computex 2024: jóvágású Gigabyte alaplap Threadripperek alá
- Veszprém és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- Jövedelem
- További aktív témák...