- Azonnali fotós kérdések órája
- Projektor topic
- Milyen processzort vegyek?
- Milyen TV-t vegyek?
- Milyen CPU léghűtést vegyek?
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- TCL LCD és LED TV-k
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Computex 2024: léggel, vízzel – egy MSI VGA mindenek felett (videóval!)
- Adatmentés - HDD - SSD - Flash
Hirdetés
-
Új Reno12 modellek is érkeznek
ma A Reno12 Pro mellett belépő ajánlatokkal is készül az Oppo, a Reno12 F 4G-s és 5G-s verzióban is elérhető lesz.
-
Perelnek a vallásos kripto-piramisjáték miatt
it Két kriptocéget perel New York államügyésze, mert több mint 1 milliárd dollárral károsították meg az áldozatokat.
-
Nézzük élőben az este folyamán érkező Xbox Games Showcase 2024-et!
gp A műsor kora este kezdődik, utána az összes trailert összegyűjtjük egy helyre.
Aktív témák
-
-
tzahola
csendes tag
válasz mocsanisi #14386 üzenetére
Én 1 évig jártam krav maga oktatásra, és nem az ölésre megy rá, hanem arra, hogy meg tudd menteni az életed ha rád támadnak. Minden fogás arra megy ki, hogy minél kevesebb védekezés után minél hatékonyabban el tudj menekülni a helyszínről. Ezt azt is jelenti, hogyha pl. vizsgán nem "szimulálod" az elmenekülést egy technika végrehajtása után, akkor azonnal kibasznak.
Persze izraelben a katonáknak biztos a gyilkolást is oktatják rendesen.De egyébként az állkontrollos dolog szart se ér ha szemtolással hátrafeszíted a fejét és felülről bezúzod a gégéjét ököllel - márpedig ez a krav magában elég alap fogás. Tökönrúgás, érzékszervek támadása (dobhártya beszakítás, szemtolás stb.), ízületek roncsolása stb. ezek az alap technikák.
-
Gery15
addikt
válasz mocsanisi #15090 üzenetére
Nem veszem támadásnak egyáltalán. Inkább megfogadom a tanácsodat. Tudod, ha más is így állt volna hozzám, vagy akár melyik más kezdőhöz akkor én sem így állnék a dolgokhoz. "Amilyen a fogadj isten, olyan az adjon isten"
BÁ Nutrition: Szerintem is. Már mész? Akkor helló!
God Vazzeg: Most nem.
[ Szerkesztve ]
HyperX
-
spammer
veterán
válasz mocsanisi #15090 üzenetére
Szerintem a 6. napon előfordulhat túledzés. Azokat a gyakorlatok inkább bontsd szét és iktasd be a többi napra szétosztva. Nyilván aszerint, hogy melyik izomcsoport dolgozik. De így, hogy gyakorlatilag mindent leedzel, aztán utána még nyomsz egy teljes testet, nem tartom jó megoldásnak. Persze feltéve, ha keményen edzel és kap elég terhelést az izom.
Mondjuk a guggolással, illetve a lábazással nincs gond, mert a láb a bírja, de pl. felhúzás/húzódzkodás már kar/hát/váll -nak nem szerencsés ilyenkor.
#15095: hogy edzel ha nem eszel normálisan szénhidrátot? Miből lesz erőd ennyi edzésnapra?
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
ForexGuru
aktív tag
-
ForexGuru
aktív tag
válasz mocsanisi #15106 üzenetére
foglamam sincsen hogy van az alk vizsga iagzából
nekem angol töri nyelvizsga BME-re
csak érettségi pontokbólcsak azt tudom hogy nem kell foglalkozni a természetest tárgyal..
persze ez szopás annak akinek a középsulis jegyei jobbak az érettséginélennek már mindegy
de erre van topik hogy segítsünk az igazi topiklakókat
többiek meg húzzanak[ Szerkesztve ]
-
Ijk
nagyúr
válasz mocsanisi #16585 üzenetére
Most ezt azért írom mert homokos vagyok, de ha már beraksz képet, akkor nem lehetne olyat, amelyiken nem vagy trikóban, mert a bicepszeden és a válladon kívül semmi nem látszik?
Mondjuk olyan szempontból jobb mint Jojo képei hogy nem 3cm-től, vagy a 10m-re lévő erkélyajtóban visszatükrözve fotózod magad.
Bá is belökhetett volna egy képet szemből is nem csak a hátáról.Ennyit akartam fénykép témával kapcsolatban, csak most egyben leírtam.
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
Aktív témák
- DELL OPTIPLEX 3020 SFF PC, i5-4570 CPU, 8 GB DDR3 RAM
- Szép! HP ZBOOK 15 G6 Tervező Vágó Laptop -50% 15,6" i9-9880H 32/512 QUADRO RTX 3000 6GB FHD
- EVGA GeForce FTW3 ULTRA GAMING RTX 3080 Ti 12GB GDDR6X 384bit videokártya
- Laptopok piacvezető áron 1 év garanciával! - nexuslaptop.hu
- Sapphire RX 5500 XT 8GB - ÚJ - eladó!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen