- Az NVIDIA szerint a partnereik prémium AI PC-ket kínálnak
- Két Zen 5-ös dizájnjának mintáit is szállítja már az AMD
- A Colorful "fagyosan kompakt" alkatrészekkel megy elébe a nyárnak
- A Keychron ismét egy űr betöltését vállalta magára az egerek szegmensében
- Az átlagnál vaskosabb ventilátorok kandikáltak ki a Corsair vitorlája mögül
- Milyen CPU léghűtést vegyek?
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Az NVIDIA szerint a partnereik prémium AI PC-ket kínálnak
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- Kihívás a középkategóriában: teszten a Radeon RX 7600 XT
- Milyen monitort vegyek?
- HP ProLiant MicroServer Gen8
- Milyen TV-t vegyek?
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- 3D nyomtatás
Hirdetés
-
A legtöbb amerikai szerint a TikTok egy őket befolyásoló eszköz
it Egy felmérés szerint a legtöbb amerikai osztja azon véleményt, hogy a TikTok egy őket befolyásoló eszköz.
-
Eleglide C1 - a középérték
ma Szintet lépett az Eleglide, az egyébként egész korrekt M2 után a C1 sokkal komfortosabb közlekedésre alkalmas.
-
Nyár végén jön az idei THQ Nordic Digital Showcase
gp Az új bejelentések mellett újabb részleteket kapunk a Gothic Remake-ről és a Titan Quest II-ről is.
Aktív témák
-
$R64
tag
Hány kiló vagy? Formád milyen? Mióta edzel? Hogy kajálsz? - ezeket jó lenne tudni a 16 kg fényében. Ha nem vagy egy Arnold, vagy Vörös Zotya akkor kétlem hogy szabályosan húznád a 16osokkal... Én 9-10 kilóval emelek oldalt, szabályosan! Alaphelyzet tenyér befele fordul comb felé, felkar alkar szöge tompaszöget zár be, oldalemelésnél könyök fentebb van mint a tenyér szorításában lévő súly.
Na szóval te bitang erős vagy, tényleg respect Lehet ezért nem megy az hogy kétszer edz egy izomcsoportot. Az a fő hülyeséged hogy naturálban nem lehet megedzeni egy izomcsoportot 2x. Edzed akkor heti 1x... Most ez komoly? Lemellezel hétfőn 16-17 h-ig és utána pihensz kereke egy hetet és ez a jó? Magyarul ha egy hét múlva pontosan ugyanabban az időben edzel, akkor (7x24) -1 órát pihensz, na gratulálok, erőltesd nyugodtan, de engem ne offolj hogy nem helytálló amit írok, meg jött itt a rossz "naturál-ban nem lehet" dumálval. Nyilván azért nem lehet mert lusta vagy mint az emberek kiba**ott nagy többsége...
"Szeretek vállazni,de a gerincem nem túlságosan tolerálja ha picit is emelek az oldalemelésen,"
Az is szép hogy 16 kg nem bír el a "gerinced", de akkor nem jössz rá hogy sok a súly? vagy valamit szarul csinálsz? És ahelyett hogy visszavennéd a súlyt, átmész a 45fokos padra, és edzel effektíve hátsó-olsalsó vállra....
Peace "vadembör"
Aktív témák
- Főzőcskés topic
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Milyen CPU léghűtést vegyek?
- Háztartási gépek
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Az NVIDIA szerint a partnereik prémium AI PC-ket kínálnak
- Ukrajnai háború
- WLAN, WiFi, vezeték nélküli hálózat
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- További aktív témák...