- Xiaomi Pad 6S Pro 12.4 - Kína (válasza az) iPad(r)e
- AMD Navi Radeon™ RX 6xxx sorozat
- iPad topik
- Gaming notebook topik
- Apple notebookok
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Visszatérne a PC-s kliensbizniszbe az NVIDIA
- Békésen legelészik a májusi hardvercsorda
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- ThinkPad (NEM IdeaPad)
Hirdetés
-
Oukitel WP35 - az 5G-s faék
ma Kedvező árú, 5G strapamobil bukkant fel szerkesztőségünkben.
-
Az EU szerint a ChatGPT még mindig nem felel meg a szabványoknak
it Az EU adatvédelmi tanácsa azt mondja, hogy a ChatGPT még ma sem felel meg az adatpontossági szabványoknak.
-
Így fest a Steel Effigy korai béta változata
gp A külső nézetes hack&slash akciójáték az előzetes információk szerint PC-re érkezik.
Aktív témák
-
BÁ Nutrition
addikt
en probaltam mar. nagyon brutal cucc a ketto egyutt. 60as karom lett es 300at nyomtam fekve
asszem megint ki kene probalnom mert mar messze vagyok mindkettotol, szal csoffadtam kicsit de ez van
[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz God Vazzeg #5022 üzenetére
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
-
BÁ Nutrition
addikt
csinald 4-5 kiloval aztan egybol tudod szabalyosan!
amugy miota nekialltam tomegelni ujra fogytam is egy kilot
ugyhogy lehet a dietahoz kene visszaterni hogy nojjekde a lenyeg az hogy most marhara brutalisan erzem magamban az erot.
allandoan verekedni akarok vagyis mar jopar gyereket megcsaptam a gyarban
meg most is erzem hogy a ma esti vallazasomon sokan le fognak dobbenni a teremben mert kb 4szer akkora sulyokkal fogok dolgozni mint okde nem is ez lesz a lenyeg hanem a szombati fekvenyomas
tudom hogy nagyon ott leszyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz L|zsidoboz #5045 üzenetére
en azert nem irom ala hogy nem szamit a suly
ha tomeget akarsz novelni akkor igen is kell a suly!
meg akkor is neha ha csak szabalytalanul tudod csinalni. pl pont ketkezes biconal jelentosen lehet emelni a sulyon ha kicsit belecsalsz es a leengedesre jobban odafigyelsz.sajat magamon azt tapasztaltam legalabbis hogy ha nincs meg a megfelelo terheles akkor nem vastagszik annyira. es hiaba csinalok 50 kiloval 20at, vagy durrantom be mint az allat. lehet hogy edzesen jo erzes, de nem no tole ugy mintha odabaszol neki
mert muszaj!
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz L|zsidoboz #5052 üzenetére
mi az hogy lassan?
amugy ma is megfegyelmeztem egy gyereket
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz L|zsidoboz #5058 üzenetére
juliusban indultam ismet novesnek olyan 46,5rol asszem.
mosmar 5x egy ideje. nem tom mikortol mert gyorsan mennek a hetek. talan szeptemberben szerintem mar elertem. de nem is meregettem itt annyit mint otthonyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Boxer001 #5078 üzenetére
kezdi visszaadni??
nekem nagyon odab@szott akaratban
ma is a keneth henrik ellen inteztem a fekvenyomast
mert muszaj!!lestek is a teremben a 130at meg ugy b@szkodtam mintha ures lenne a rud. gyakorlatilag az meg a bemelegiteshez tartozott
lattam is a konditermes faszin hogy nagyon befigyelt
lassan elerek a csucsra.
amugy a titok nyitja amitol ennyire beindultam a bbtv-n kivul az hogy minden nap eszek durumtesztat. nem tom mennyi gramot, fozok egy csomot aztan csa
neha 2szer is naponta. jol megnoveli az eroszintet[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
sziasztok szanalmak!
a fekvenyomo haverom kerdi hogy vajon lehet-e kapni meg megaTRN-t?
mert rendes kokszot nem birok letomni a torkanez meg bejott neki
az extremefiten asszem mar nincs. valakinek elfekvoben esetleg? vagy egyeb info?
thx
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
-
BÁ Nutrition
addikt
beleontod a egy edenybe,ontesz ra vizet. el is lepheti, tok mindegy
fozod
mikor puha akkor leontod a vizet rola aztan zabalhatod.
remelem nem egy hetig akarsz enni egy kilotamugy udv kiraly
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz L|zsidoboz #5144 üzenetére
en a kotanyi fele fokhagymas fuszerkevereket szoktam hasznalni. nagyon ott van.
mindig igy csinalom es nem unom meg sosem, annyira finomyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
51,5
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz God Vazzeg #5298 üzenetére
tajgetoszon hamarosan uj konyv(ek) nagyon ott lesz!
nem adjuk alabb a szinvonalatgyertek el
legalabbis ha nem adja meg magat a gepem a projekt vegeig
[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz God Vazzeg #5301 üzenetére
alakul a malac
most a kuraban hogy allsz?en neha szoktam lenni tajgetoszon csak senki nem irogatott be mostanaban
de ha vagy akkor majd nyomjuk ott is
szidjuk markot es bubbit az mindig jo temayoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz God Vazzeg #5307 üzenetére
igy is azt hisszuk
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz God Vazzeg #5306 üzenetére
na mi az a januari csodaszer?
aruld el hatha nekem is hatna
bar tele leszek ugyis hat masikkal, de stacknek azert jo leszyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz God Vazzeg #5316 üzenetére
inkabb eszek kobaszt mint egyik kollega akit hamarosan kicsit jobban megismerhetsz
vagyis fenyderul az igazsagra
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
tajgetoszon frissites
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Boci_83 #5326 üzenetére
megint erosodtem fekvenyomasban
meg mindig minden gyakorlatban minden edzesen, ugyhogy tovabbra is zabalom a tesztat ezerrel. mar van amikor napi 3szor ezt eszem
asszem lesz par teremcsucs ha hazamegyek
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz God Vazzeg #5328 üzenetére
ja, de most nem is az a lenyeg
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz God Vazzeg #5359 üzenetére
tevedsz
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Bubee82 #5378 üzenetére
nem tamadasnak irtam, hanem hogy szerintem felesleges 40 kilo pluszt zsirban behizni, mert sokszor azt hiheti az ember hogy az csak 20-25, aztan meg megse
kivetel ez alol ha erore megy valaki. az egesz mas temaa lenyeg hogy ujabb tapasztalatokat szereztel. es ez fontos ebben a sportban
kiveve ha csucsgenetikad vannemtomki: nem hasznaltam se stormot, se v12-t
amire god gondolhatott az a ultimate nutrition f16, szerintemyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
azt a reszt ideztem, de latom nem tudtad kovetni
amugy nem vagyok megkeresztelve sem. max a kokszban hiszek
de csak ha jo anyagvagy emlithetnem a regi szlogent: vajaskenyer+ napcsi kombo
[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz God Vazzeg #5582 üzenetére
en mereteket nem irok, de ahogy Arpi mondana kemeny vagyok mint a fagyott kutyaszar
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
tajgetoszon ujabb merenylet
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz BÁ Nutrition #5595 üzenetére
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
eros vagyok
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Markgx10 #5716 üzenetére
en ettem xplodot, nekem annyi hatasa volt hogy nagyon durrantan tole. semmi erot nem hozott amugy. ha jol emlekszem meg a 110 kilo is kisebb kihivas volt fekvenyomasban.
most meg a 130 is a bemelegiteshez tartozik.
ennyit errol a natural kiegeszitokrol.julius ota semmilyen tapkieget nem hasznalok aztan kb fenykoromat idezem
a no burst-rol konkretan annyi az osszes infom hogy pesten egyik fekvenyomo ismerosom hasznalta, es 20 kilot erosodott allitasa szerint. aztan kitudja, meg hogy telleg ettol-e
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz L|zsidoboz #5729 üzenetére
nem lesz verseny
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Boxer001 #5728 üzenetére
a tisztanlatas kedveert megemlitem hogy kb felet koltottem fel ev alatt cuccra mint akkor egy honap alatt tapkiegre...
amugy pont ezert valtottam, es ezt elmondtam akkor is marMohe: Ronnie Coleman leszel barmelyiktol, ha egyutt szeded oket akkor meg Jay Cutler!
[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Vandit. #5790 üzenetére
de elso, oldalso es hatso feje viszont van, es nem kell mindenkinek szoszerint ismernie a bbtv-t..
a masik meg hogy siman hasznaljak mindehol abban a formaban ahogy a Markszal vo't beszo'ni?
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
Aktív témák
- lenovo DU9033S1 Onelink Pro Dock TÖBB DARAB Töltő nincs benne az árban
- Új Gyári Lenovo 65W Notebook adapter USB-C csatlakozóval
- iPhone 14 PRO - Arany - Gyönyörű
- iPhone 14 PRO MAX - 2026.10ig Garancia - Független
- Microsoft Surface Book 2in1 Érintős Szétszedhető Laptop Tablet 13,5" -60% i5-7300U 8/256 QHD+ Win 10
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs