- ZIDOO médialejátszók
- Kormányok / autós szimulátorok topikja
- Ryzen 7 9800X3D processzor: játékosokra hangolva
- Bambu Lab 3D nyomtatók
- Milyen egeret válasszak?
- Vezetékes FÜLhallgatók
- TCL LCD és LED TV-k
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Szabályosan kilőtt az AMD asztali piaci részesedése
- Milyen processzort vegyek?
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Agony
aktív tag
válasz sipi700 #57714 üzenetére
Boston 9-et 36k-ért találtam most így hirtelen 42-es méretben, de RunnerInn-en van 31K-ért Adios 6 meg Top4Runningon Ultraboost PB is, szóval fene tudja... Amúgy az Ultraboost PB se rossz, kicsit nehezebb, cserébe több a boost hab és jobban csillapított. Egy Budapest Night Run-ot futott asszem ilyenbe Nagy Péter 1:18 körüli FM-et, pedig távolról sem versenycipő.
TOP4Runningon szokott amúgy lenni pár hetente 3000/6000/9000 Ft-os kupon, azt érdemes figyelni, mert akciós cikkekre is rámegy, plusz a regisztációval is jár 5% kedvezmény, úgy meg már egész jó árakat össze lehet hozni.
Start with a whisper, end with a scream!
-
tomcica
Topikgazda
válasz sipi700 #57714 üzenetére
A Boston 9 az jo valasztas meg akar resztavozni,sot gyors 200/400m porgoseket is lehet benne menni.
@sherlock82:
mar indul a teli pres/daralo. Reggel 10km konnyed,delutan 16km benne ami aznapra a penzum (1000m,400m,200m vagy konnyu tempo)There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
Új hozzászólás Aktív témák
- ZIDOO médialejátszók
- PlayStation 5 Pro teszt
- Milyen okostelefont vegyek?
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- Android másképp: Lineage OS és társai
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Hálózati / IP kamera
- Kormányok / autós szimulátorok topikja
- Autós topik
- Feketelista, avagy a rossz boltok topicja
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest