-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#42906
taranis
addikt
Chuck Norris
#42905
taranis
addikt
válasz
Chuck Norris
#42905
üzenetére
Az a rossz időre kell, meg van két pici gyerek, akikre 0/24 figyelni kell, és sokszor nem úgy jön ki, hogy az egyikünk ráér amikor a másik menni szeretne. A padról meg oda lehetne pillantani, hogy élnek e még. Legalábbis ez a terv.
colorizer.net
-
Never79
tag
válasz
Chuck Norris
#42905
üzenetére
Szerintem el lehet menni autóval. Nem mondja ki a rendelet, hogy a lakcím elhagyás csak gyalog történhet. Ha esetleg megállítana a rendőr és látja rajtad, hogy be vagy öltözve, és azt mondod mész az erdőbe futni, az már indok. Máskülönben hogy jutnál ki a külterületre? Vagy nem jól gondolom?
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- Exynos 2500-zal szerelt Galaxy S25+ tesztelt Geekbenchen
- BestBuy topik
- Nyomtató topik
- Autós topik
- DUNE médialejátszók topicja
- Öregszem
- iPhone topik
- Nintendo Switch 2, vagy amit akartok (találgatós topik most még)
- Audi, Cupra, Seat, Skoda, Volkswagen topik
- OFF TOPIC 44 - Te mondd, hogy offtopic, a te hangod mélyebb!
- További aktív témák...
- DJI FPV Fly more combo + sok tartozék
- Újszerű Hubsan Zino Pro drón+AJÁNDÉK HORDTÁSKA
- DJI Mavic 2 Pro drón két távirányítóval- 2 akku +Smart Controller +szűrőkészlet +táska +landing pad
- DJI Mini 3 Pro / Mini 3 / Mini 4 Pro drón akkumulátor (eredeti DJI)
- DJI Mavic 3 Classic FMC drón táska, koffer (Skyreat)
Állásajánlatok
Cég: HC Pointer Kft.
Város: Pécs
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest