- Az NVIDIA szerint a partnereik prémium AI PC-ket kínálnak
- Két Zen 5-ös dizájnjának mintáit is szállítja már az AMD
- A Colorful "fagyosan kompakt" alkatrészekkel megy elébe a nyárnak
- A Keychron ismét egy űr betöltését vállalta magára az egerek szegmensében
- Az átlagnál vaskosabb ventilátorok kandikáltak ki a Corsair vitorlája mögül
- Milyen TV-t vegyek?
- Az NVIDIA szerint a partnereik prémium AI PC-ket kínálnak
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- 3D nyomtatás
- Kihívás a középkategóriában: teszten a Radeon RX 7600 XT
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Fujifilm X
- OLED TV topic
- NVIDIA GeForce RTX 3080 / 3090 / Ti (GA102)
- Bambu Lab X1/X1C, P1P-P1S és A1 mini tulajok
Hirdetés
-
Kapnak egy rakás reklámot a Roblox játékosai
it Videohirdetésekre készülhetnek ezentúl a virtuális világokban a Roblox játékosai.
-
Egyre közelebb a Poco F6 startja
ma Újabb ár/érték csatát nyerhet a Xiaomi almárka.
-
Premier előzetest kapott a V Rising
gp Napokon belül befut a teljes PC-s kiadás, az év során pedig megkapjuk a PlayStation 5 változatot.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Eastman
őstag
Egyenlőre még nem futtatom a BatmanÁgyat, de tudomásom szerint a fokozatállítás az újdonság a "találmányban". Fekszel rajta és fokról fokra tudod állítani egy háromállású kapcsoló / nyomógomb segítségével a dőlésszöget. Te érzed mikor jó, mikortól fáj. Ha fáj, picit igazítasz.
Eddig még nem tudtam időpontot egyeztetni a kipróbálására.
Köszi, a Magne B6-ot kipróbálom!
A fejjel lefelé lógást derékbántalmakkal én nem ajánlanám.
[ Módosította: 7 ]
https://logout.hu/tema/re_gerincserv_muteti_kezelese/keres.php?suser=Eastman ⮞ Műtét nélkül is lehet megoldás...
-
biker
nagyúr
nekem is normál gravitációs van
és nekem is változó, mennyire jó. tegnap pl mikor átbillentem (kb 30-40 fokra van engedve) akkor fél perc mulva kattant egyet a derekam, mai nem volt kellemes, de onnan éreztem, hogy jóamivel jobb a motoros denevérágy: fekvés KÖZBEN tudod motorral állítani, milyen legyen, és egyedül is tudod használni, mert felveszed a csizmát, felfekszel, beakasztod, mozgatod
én a gravitációs ágyat nem tudom egyedül kezelni, mert fix a tartó, és a lábam nem tudom rögzíteni, nem tudok előre hajolni
és ha nem jó a szög, akkor vissza kell fordulni, le kell szállni, állítasz a kötélen, felmászol, átfordulsz, nem jó, lejössz
ennyiben macerásabbés jelenleg az én derekam is annyira szar, hogy tök ki vagyok, hogy lehet, kiújult a műtét után, és milesszmost...
Elektromos autó töltő berendezések | Mesterséges növényvilágítás | Mai ajánlatunk: www.gerisoft.hu | www.e-autotoltokabel.hu | www.agrar-vilagitas.hu |
-
biker
nagyúr
de, olyan ágyam van, csak én úgy szeretem, hogy a kötés tartja a szöget, és a kezem teljesen hátranyújtom, így teljesen kinyújtózom.
ez a feltolós nekem se esik jól a műtét óta, előtte pedig ezt kellett rendre csinálni, és akkor jól is esett
Elektromos autó töltő berendezések | Mesterséges növényvilágítás | Mai ajánlatunk: www.gerisoft.hu | www.e-autotoltokabel.hu | www.agrar-vilagitas.hu |
-
biker
nagyúr
70 kiló akkor neked nem mondják, fogyjál le örök sláger.
Graviágy tényleg jó, csak sokszor este 10kor jut eszembe, ma se lógtam egyedül nem tudok a tartó miatt (nem tudom magamnak rögzíteni a lábam), párom meg 21h-kor ér haza.Nekem is más meló kéne, csak nehéz, mert nagyon jó helyen vagyok. (ritka kimondani, de ez van)
Elektromos autó töltő berendezések | Mesterséges növényvilágítás | Mai ajánlatunk: www.gerisoft.hu | www.e-autotoltokabel.hu | www.agrar-vilagitas.hu |
-
Eastman
őstag
Hát - (ágyéki) - izmok erősítése és nyújtás ezerrel! Még mindig az izmok tartják össze a csigolyákat ( ). Ha fejletlenebbek az izmok a szükségesnél "lötyögnek" a csigolyák, nincs meg a kellő stabilitás, könnyebben sérülnek a porckorongok. Márpedig az ülőmunka nem igazán izomfejlesztő.
Olvass vissza mind a három "derekas" írás hozzászólásaiban. Anatómiáztunk kicsit, úgyhogy láthatóak a "robbantott ábrák".
Kitartás, szeptembertől indul a - Projekt!
Türelem, tornaterem!
Jobbulást!
Eastman
Biker:
[ Szerkesztve ]
https://logout.hu/tema/re_gerincserv_muteti_kezelese/keres.php?suser=Eastman ⮞ Műtét nélkül is lehet megoldás...
-
Eastman
őstag
Helyi tüneteid vannak? Mármint az ülőcsont környékén?
Látatlanban igyekszem nem diagnosztizálni, de akár a m. piriformis feszülése is okozhatja. Google --> Képek --> Piriformis syndromaEz esetben nyújtani (gyógytorna) és lazítani (masszázs) kell a piriformist (körtealakú izom).
Az is lehet, hogy a leírt edzéssel kicsit túlfeszítetted ezt az izmot és ez (is) okoz galibát. Nekem bicsózás után szokott fájni a derekam jobban. Nyújtok és enyhül. Katt!
MRI-d van a prcksérvről? Milyen kezeléseken vagy túl?
[ Szerkesztve ]
https://logout.hu/tema/re_gerincserv_muteti_kezelese/keres.php?suser=Eastman ⮞ Műtét nélkül is lehet megoldás...
-
-
biker
nagyúr
hmm. hol az a terasz? a bibi az, en azt hittem, minden nap lesz minden de minden csak ketnaponta van, igy egy nap ketto max 3 kezeles
Elektromos autó töltő berendezések | Mesterséges növényvilágítás | Mai ajánlatunk: www.gerisoft.hu | www.e-autotoltokabel.hu | www.agrar-vilagitas.hu |
-
biker
nagyúr
nem, ez a lukacs udvaran van, I.reuma rehab. a felemeleten van a sok kezelo, masszazs, elektro es magnes. ez a sok sarga epulet. szemben van a masik orfi, ahol a medences kezelesek vannak . es itt a teto fole ero platanok vannak
Elektromos autó töltő berendezések | Mesterséges növényvilágítás | Mai ajánlatunk: www.gerisoft.hu | www.e-autotoltokabel.hu | www.agrar-vilagitas.hu |
-
Eastman
őstag
Én ezt - mármint az ágyéki gerincgörbület kiegyenesítését - a fürdőkádban minden este a lábamat a csempére feltéve alkalmazom. ...+ a szobában lefekszem a gyapjúszőnyegre és a vádlim felteszem az ágyra.
__
[ ]I__\_o<--
...und:
+
...by Ikejja
[ Módosította: Foglalt név ]
https://logout.hu/tema/re_gerincserv_muteti_kezelese/keres.php?suser=Eastman ⮞ Műtét nélkül is lehet megoldás...
-
Eastman
őstag
...attól még neked le kell szorítanod a földre a derekad...
Miért is? Ha tökéletesen ellazítod a hátizmaid, kiegyenesedik a derekad és szinte leérnek a padlóra az ágyéki szakasz csigolyáinak tövisnyúlványai, mindenfajta leszorítás nélkül.
Én így lazítok:
...annyi a különbség, hogy nincs mellettem Jean és kisebbek a melleim.
(#252) biker: Fel a fejjel!
[ Szerkesztve ]
https://logout.hu/tema/re_gerincserv_muteti_kezelese/keres.php?suser=Eastman ⮞ Műtét nélkül is lehet megoldás...
-
Eastman
őstag
Ebből is látszik, hogy nincs "szabványos" emberi test, mint az anatómia könyvben. Mindenki más és más.
Ezért eredményesebb a személyre szabott terápia a "megszokott" meg "jól bevált" sémák ellenében....I think.
https://logout.hu/tema/re_gerincserv_muteti_kezelese/keres.php?suser=Eastman ⮞ Műtét nélkül is lehet megoldás...
-
biker
nagyúr
olyat szerettem volna én is.
itt le kell hajolni, egy rugós pöcköt kihúzni, és másik kézzel ráengedni a felső fél tartót a lábadra és az alsó félre., majd pöcök beenged az egyik szabad lyukba.
ezért nehéz egyedül.Elektromos autó töltő berendezések | Mesterséges növényvilágítás | Mai ajánlatunk: www.gerisoft.hu | www.e-autotoltokabel.hu | www.agrar-vilagitas.hu |
-
Eastman
őstag
Csak az nem mindegy, hogy tartod-e magad az izmaiddal vagy nem. Pont az a lényege a nyújtásnak, hogy teljesen ellazulj. Ha figyelned kell arra, hogy tartsd magad a lábfejeddel, úgy nem az igazi.
[ Szerkesztve ]
https://logout.hu/tema/re_gerincserv_muteti_kezelese/keres.php?suser=Eastman ⮞ Műtét nélkül is lehet megoldás...
-
-
biker
nagyúr
üdv
változó, hogy mennyit. 2-8 órát
ha keveset, akkor egész jó, ha sokat, akkor rosszabb. de sokszor ettől függetlenül is lehet rosszabbami fájdalom maradt, az leginkább erősen helyi, adott izületi területen érzett szúró, néha kicsit kiterjedtebb égő érzés.
lábba nyilalló érzés nincs.
de szinte minden izületem rossz, a könyököm, térdem fáj, bokám, csuklóm ropogÉn is rengeteget sétálok, meg pl ma is megyek ráckevére ázni kicsit a termálban
és napi torna kellene, jó a heti 3 nagyobb, de a maradék 4 napon is kellene egy kicsitElektromos autó töltő berendezések | Mesterséges növényvilágítás | Mai ajánlatunk: www.gerisoft.hu | www.e-autotoltokabel.hu | www.agrar-vilagitas.hu |
-
neduddki
nagyúr
HI!
ha jo szekakko rminimum sitag a tobbi mese habbal
elo kek keresni nekem si azt a tornat amit a magyar gyorgytornaszok gyongyetol kaptam, csak vhova mar en is elhanytam, de mongyuk egy jo kis tuzonjaras sem lenne mar ellenemre:- )))udv
neduddki
https://facebook.com/bestwax.eu, mailto: bestwax.eu@gmail.com hamarosan: www.bestwax.eu a lustasag fel egesseg, en tejjesen egesseges akarok lenni
-
neduddki
nagyúr
H!
hat ken meg vagy 24 ora naponta kkor egyenesdben elnnek, meg het en vagyok a hujje hogy ennyi munkat bevallalok, de hat nekm ez a heppem:- )
udv
neduddki
https://facebook.com/bestwax.eu, mailto: bestwax.eu@gmail.com hamarosan: www.bestwax.eu a lustasag fel egesseg, en tejjesen egesseges akarok lenni
Új hozzászólás Aktív témák
- Milyen TV-t vegyek?
- Gördeszka topic
- Az NVIDIA szerint a partnereik prémium AI PC-ket kínálnak
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Xbox Series X|S
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- Konzolokról KULTURÁLT módon
- BestBuy ruhás topik
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- 3D nyomtatás
- További aktív témák...