Hirdetés
-
Ilyen lesz a Morbid Metal
gp A Unity-vel készülő rogue-lite PC-re készül és még idén megkapjuk elvileg.
-
Több Redmi, mint kolbász
ma Újabb premier készül, a Redmi 13 5G-n a sor.
-
Az olcsóbb szegmens felé fordul az Apple virtuális szemüvegével
ph A Vision Pro még többet tudó, még drágább Pro 2 utóda helyett inkább valami olcsóbb variánst tervez piacra dobni az Apple.
-
PROHARDVER!
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Woodslave
nagyúr
válasz
kolosanyi #50257 üzenetére
van egy oldal a t-nation (vannak rajta tök jó cikkek). Mögöttük is egy tépkieg cég áll. Annyira vicces, legújabb szponzoráltjuk Mark Dugdale (nem kell bemutatni) mondja hogy az új kiegekkel milyen jól regenerálódik, mennyivel többet tud edzeni
alig várom az új scitec tag Ben Pakulski (naturál természetesen) mennyire szupernek fogja találni a kapott fehérjét és végre minden adott hogy izmos legyen
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Assdak
őstag
válasz
kolosanyi #50257 üzenetére
C vitamin témában tényleg nem akarok vitatkozni, mert kinek mi. Arra a hivatalos ajánlásra azért kíváncsi lennék, meg hogy mitől is hivatalos.
A személyre szabott edzésterv, és rendes pihenés én úgy gondolom, hogy alap feltétel lenne, ha valaki komolyan gondolja a súlyzós edzést. Ahogy a belőtt étrend is.
Ezzel az edzésintenzitás, lassabb fejlődés témával kapcsolatban én úgy gondolom, hogy ha ár lemegyek edzeni, akkor megpróbálom a maximumot kihozni az adott edzésből, és a lehető legjobban szétcsapni magam.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!