Hirdetés
-
Megjelenési dátumot kapott a Tomb Raider animációs sorozat
gp A tervek szerint október elején debütál a teljes első évad Netflixen.
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
-
Computex 2024: a GeIL memóriái között akad olyan, ami 10 GHz fölé merészkedik
ph A vállalat portfóliójában a hétköznapi DDR5 DIMM-eken kívül vannak CUDIMM, CSODIMM, CAMM2 és LPCAMM2 formátumú újdonságok is.
-
PROHARDVER!
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
aelod
veterán
válasz gyuri860213 #154753 üzenetére
Hard work
pays offmakes some injuries"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
aelod
veterán
válasz Woodslave #154776 üzenetére
Csak az irigység beszél belőlem mert képtelen vagyok trendi buziszakállat növeszteni
F*sz helyről húztuk mert a gumipadló eléggé süppedt. Először felraktuk a 200 kilót és nem számoltunk a trap bar súlyával ami nehezebbnek tűnt mint egy sima olimpiai rúd. Aztán lemértük és 30 kilós a cucc . 230 persze, hogy meg sem mozdult Mondjuk a 200 sem volt könnyebb."It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
aelod
veterán
-
aelod
veterán
-
aelod
veterán
válasz marked one94 #154902 üzenetére
Tegnap csúcsot guggoltam.
170.
Trap barral megvolt a 200 felhúzás.[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
aelod
veterán
válasz marked one94 #154912 üzenetére
Ezt csak úgy otthagytam nem felvágás mivel ezek a súlyok egy 19 éves 55 kilós lány kezdő súlyai egy versenyen
(#154911) Woodslave
Lehet én vagyok korlátolt de sosem értettem ezeket a nagy pálfordulásokat amikor hosszú évekig valaki izmos, erős, jól néz ki aztán egyszer megzakkan és vega lesz. Utána meg ócsárolja a húsfogyasztást és megmagyarázza, hogy most sokkal több energiája van meg a közérzete is jobb amióta répát eszik babbal. (Az emberi emésztőrendszer az idők során nem sokat változott és mindig is része volt a hús mint tápanyag) Aki meg aztán átmegy ilyen hittérítőbe azzal aztán végképp nem tudok azonosulni. Mondjuk az ilyen kérdések sosem foglalkoztattak, egyszerűen hidegen hagy.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
aelod
veterán
válasz bigmasterg #154927 üzenetére
Ha nem natural és itt kérdez ilyesmit akkor baj van
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
aelod
veterán
válasz bigmasterg #154964 üzenetére
Pont az, hogy nem mindegy a megmozgatott súly. Szerintem.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
aelod
veterán
válasz Apollyon #154997 üzenetére
Tribulust nyomom én most. De nem szignifikáns a hatása és nem is lehetne lemérni mert -mint minden tablettás kieget- általában elfelejtem beszedni.
Akkor tudnék saját tapasztalatból beszélni ha használnám verseny előtti egy hétben és nem csak úgy lógna a bré mint egy slagElvileg nem kellene, hogy benne legyen. Hosszú távon a szukralóz nem éppen okoz nagyon előnyös dolgokat.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
aelod
veterán
válasz whitezo88 #155001 üzenetére
A szájon át szedhető multivitaminok java része megy a wc-be. 5-10% hasznosul.
(#155000) Tamoo
Ja igen mert a Sára Gyuri nagyon képzett és én hitelesnek tartom a témában. Amúgy október óta nem vettem otthonra fehérjét. Éreztem, hogy nem esik már jól az a napi 2 adag. Most csak heti 3 adagot iszom azt is edzés után kizárólag.
(#155003) Woodslave
A cápát nem sokra tartom de a Gyurit igen. Meg ahogy írtam nem esik már jól, szar a gyomrom a fehérjéktől. Nagyon keveset tudok már meginni úgy, hogy ne lenne valami nyűgöm tőle. Lásd tavalyi protein buzz murányi fosás sztori
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
aelod
veterán
válasz tibcsi0407 #155018 üzenetére
Nekem is. Mondjuk alá is vágnék egyszer
Ilyenkor tényleg ehetetlen a bolti paradicsom. Nyáron mi anyóséktól kapjuk a kerti zöld ellátmányt.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
aelod
veterán
válasz gyuri860213 #155035 üzenetére
Nekem csak egy bajom van az alvással. Az, hogy fel kell kelni. Én nem alszom, hanem elájulok. Durván.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
aelod
veterán
válasz marked one94 #155124 üzenetére
Legközelebb amikor ilyen van figyeld meg mikor bicepszezik scott padon és ott kezdj el guggolni...
Nálunk legutóbb épp amikor már az egy ismétléses guggoláshoz készültünk ott kolbászolt már 10 perce egy súlycápa. Az egész k..szott teremben van egy csomó súly. Nem neki a sárga 15ösököt kellettek a guggolóállványról. Haver guggol és látom megy oda levenni. Kérdeztem mit csinál mondja, hogy mit. Innen súlyt nem viszel tele a terem súllyal keress máshol. Még neki állt feljebb.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
aelod
veterán
válasz marked one94 #155139 üzenetére
Ha megmondod, hogy kell számolni a ts. 100%-át
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Samsung Galaxy A55 - új év, régi stratégia
- Mortal Kombat 1 - Így harcol Homelander
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- LEGO klub
- Politika
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Vírusirtó topic
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- Melyik tápegységet vegyem?
- Mikrotik routerek
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs