- OLED TV topic
- Autós kamerák
- TCL LCD és LED TV-k
- A Lian Li kompakt AIO-k mellé szánt tornya újragondolta a szellőzés módszertanát
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Androidos tablet topic
- Objektívek topikja
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- ZIDOO médialejátszók
- SONY LCD és LED TV-k
Hirdetés
-
Felfordul a windowsos piac: az Arm megszerezné a PC-s piac 50 százalékát
it Az Arm arra készül, hogy a windowsos piac átalakulása közben 5 éven belül megszerzi a PC-s piac 50 százalékát.
-
Most 2027-re tippelik az Apple iFoldot
ma Csak az iCar sorsára ne jusson. Lassan bővülhet a hajlítható piac.
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
Aktív témák
-
veterán
válasz Bubee82 #7699 üzenetére
köszi!
most az a terv, az anabolikus keretbe foglalás mintájára, hogy a kaját edzés előtt egy fehérjeturmix-al, edzés után meg egy adag tömegnövelővel egészíteném ki. ha úgy lesz zsé, akkor még talán bepróbálok egy bcaa-xpresst, és ennyi. meg majd tavasszal egy monohidrát-kúrát."a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz Markgx10 #7708 üzenetére
ezzel teljes mértékben egyetértek hátha meglátja a buni, hogy terjesztjük a csodamódszert, és kapunk ajándékba attackot
mod: amugy én akkor hallottam róla először, amikor wood beírta.
[ Szerkesztve ]
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz Markgx10 #7715 üzenetére
köszönöm szépen
végre valaki aki képes megérteni a céljaimat, és nem néz milliomosnak, hogy csak a drága superstackeket ajánlja.
jó lenne összeállítani egy legalább ilyen hatásos és gazdaságos edzés közbeni, és edzés utáni kombót isés mégegyszer nagyon hálás vagyok neked
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
-
veterán
közben találtam egy jó fehérjét, jó áron, asszem: UN whey supreme
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
ez a picsa olcsó mennyit jelent?
mod: fehérje nekem majd 8 adag egy héten, edzés napkon 1-1 adag edzés előtt és után. a többit inkább kajából próbálom majd bevinni. bubi method
mod2: ha lesz zsé, akkor az edzés után az tömegnövelő lesz. így pl egy prostar whey kurvasokáig kitart majd szerintem nem kell túlzásba vinni a tápkieg kajálását, ez a napi 10 adag meg elég tetemes mennyiség.
[ Szerkesztve ]
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz Markgx10 #7794 üzenetére
6k
ennyiért már igazán az a minimum, hogy az ember leszarja az ízét jó lenne ilyet kifogni, asszem gyakrabban fogom nézegetni az extremefit weboldalát
amúgy ők most mennyire forrtak egybe a bb.hu-val? gyakorlatilag egy vállalkozás, avagy két külön vállalkozás közös tulajjal?"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
-
veterán
válasz Foglalt név #7827 üzenetére
igazad van jobb is lenne ha előszedné a g.i. joe-it, meg a legot, ahelyett hogy ide írogatna
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
szerintem a tesóknak ezerszer jobb geneikájuk van, mint nekünk sápadtarcúaknak szóval lehet ez nagy előny.. a másik nagy előnyüket meg a filmek nézése során fedeztem fel. a rohadtak bármilyen cuccot vesznek fel, bármilyen kombinációban, az jól áll nekik
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz Boxer001 #7835 üzenetére
én is veletek értek egyet. próálom felfogni hummer cselekedeteit, de igen nehéz korban azthiszem én állok hozzá a legközelebb, visszaemlékezve azért 16 évesen azért értelmesebb dolgokra költöttem a pénzem, akkor asszem még nem is piáltam
Márknak igaza van abban, hogy hobbi (még azon a hobbi szinten is, amit ő nevez annak, tehát kb. a mi szintünk ) szinten nem kell más, csak vitamin, fehérje/tömegnövelő, kreatin, esetleg valami edzés előtt cucc. mondom ezt úgy, hogy féléve, egy éve még énis teljes muscletech stack-be akartam beruházni, de szerencsére ez nem történt meg, hála nektek (nem komolyan mondom ám, mielőtt elérzékenyültök )"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
két jó barátom is dolgozott/dolgozik kint írországban/angliában. ők lovas középsuliba jártak/járnak, így lovardákban kaptak munkát, gyakorlatilag az egésznek a szarabbik részét: trágyázás, bálák cipelése ide-oda, lovak vezetgetése. az egyikük fél évet volt kint írországban és ha jól emlékszem ~1,5M forintot tudott megtakarítani, úgy, hogy azért kint spórolhatott volna jobban is. bár azthiszem nekik a szállásért/kajáért nem kellett fizetni,de majd utánakérdezek.
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz Foglalt név #7846 üzenetére
te meg aztán ne szójjá be.. múltkor véletlenül láttam rólad egy képet iwiwen, azóta rosszul, vagy egyáltalán nem is alszom
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz Foglalt név #7848 üzenetére
privi, mer jókedvem van
kishabfiu 2
[ Szerkesztve ]
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz Markgx10 #7863 üzenetére
az ftp sajna már nincs meg, nekem meg azt a filmet pont nem sikerült leszednem, pedig feltölteném néked.. elő is szedem a régi videoimat délután, aztán bedobom ide amik vannak, szóljatok majd, hogy melyik érdekel
na szuper, a másik gépről törölve lettek
egy dvd-nyi cuccom maradt így, ezek akövetkezők:
Ronnie - The cost of redemption
Jay - Ripped to shreds
Dennis James - Back to basics 1
Arnold - Total rebuild
Flex Wheeler - Mass construction[ Szerkesztve ]
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
olvasd el az első hozzászólást.. de hogy el ne fáradj a visszaolvasásban ajánlom az aláírásomban szereplő linket.
amúgy írhatnál magadról valamit
hány éves vagy, mióta edzel, milyen magas vagy, súlyod, mennyivel nyomsz fekve, buzievagy , meg ilyeneket.[ Szerkesztve ]
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
én nem vagyok diétaguru, de ha te is zsírban/olajban sütöd a tükörtojást, mint errefelé szokás, az élből rossz. edd inkább rántottának. a sajt meg zsíros.
a diétában fontos a sok kajálás, mármint hogy sokszor egyél keveset, és a rendszeresség, hogy minden nap, nagyjából ugyanakkor, szóval lehet a "napközben, ahogy jön"-ön is kellene változtatni.
amúgy neked is ajánlom az aláírásomban szereplő linket, ott van egy fasza összefoglaló a diétával kapcsolatban."a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz Foglalt név #7964 üzenetére
ja bazz, már rég elfogyott a bérlet, amikro akartam venni, a Koko meg aztmondta, ha elviszem a nyomdába akkor okés, dehát lusta vagyok én az ilyesmihez. asszem a vásárhelyiben edzek inkább..
a schönherz mikorra lesz készen? úgy hallottam, hogy a konditerem ott sokkal nagyobb."a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz Foglalt név #7973 üzenetére
ha esetleg kell segítség szólj majd nyugodtan
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz darnellsmith #8077 üzenetére
gratulálok
minden évben jön valami idióta, aki elsüti ezt a poént, idén téged illet ez a megtisztelő cím"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
-
veterán
faszomnemtudok aludni, benézek ide és sírok a röhögéstől
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
én ezt 4-szer csinálom, 8-6-4-2-kar, ismétlésszámot nemtudok.. csak úgy érzésre nyomom.. ezután előreemelést és csigás állíghúzást végzek.. +csuklya.. eddig a hátsó váll külön napon volt, de szerintem mostantól együtt edzem őket.
az arnoldos extremefiten volt egy nagyon jó gyakorlat, csak még ki kell tapasztalni a helyes kivitelezést. arnold egy egyenes padon oldalt feküdve végzett oldalemelést."a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
-
veterán
válasz Vandit. #8517 üzenetére
de legalább a mellbőség 104 centi
2,5 centi eltűnt a karomból nyár óta.. lehet hogy az átlagosan kb napi 40-50g fehérje, és a több hekto elfogyasztott sör is hozzájárult ehhez.. de én inkább a c-vitaminra gyanakodom"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
egyetem
és sajna nem vagyok kolis, de remélem második félévtől megváltozik amúgy igyekszem minden előadáson ottlenni, amit tényleg hasznosnak ítélek meg, vagy úgygondolom hogy csak könyvből nem tudnám megtanulni pl ebben a félévben péntek első előadás matke volt, 1 kivételével az összesen ottvoltam még hulla másnaposan is bementem, minimális alvás után.. más kérdés hogy elaludtamamugy nem tudom ezt mér írtam le, igazából egy jó beszólós hsz- akart lenni, szóval a végére azért ADKA
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz L|zsidoboz #8555 üzenetére
még jó hogy nem nyomtam ezt be azonnal a post elolvasása után.. gondoltam h valamelyik humorista le fogja ütni a amgaslabdát
mod:
természetesen hajrá Bubi, ha valaki, akkor temeg tudod ezt csinálni ha indulsz én is ottleszek mindenképp[ Szerkesztve ]
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz hummerdikk #8587 üzenetére
ezek után még a végln azt kívánom bubinak, hogy mégse induljon el..
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
Aktív témák
- Sweet.tv - internetes TV
- Most 2027-re tippelik az Apple iFoldot
- Nehezebb lesz a dolga a Temunak Európában
- Lakáshitel, lakásvásárlás
- Milyen légkondit a lakásba?
- OLED TV topic
- Autós kamerák
- Felfordul a windowsos piac: az Arm megszerezné a PC-s piac 50 százalékát
- PayPal
- Wise (ex-TransferWise)
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen