- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Bluetooth hangszórók
- TCL LCD és LED TV-k
- Milyen notebookot vegyek?
- Milyen TV-t vegyek?
- Milyen egeret válasszak?
- Computex 2024: az új CAMM2 modulokkal szemez az MSI egyik alaplapja
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Megérkezett a legújabb és eddigi legátfogóbb 3DMark teszt
- Királyi menetben érkeznek a G.Skill új DDR5 memóriái
Hirdetés
-
Dobhatja a Google az Exynost és a Samsungot
ma A Tensor G5-öt önállóan fejlesztheti és a TSMC-vel gyárthatja, a G4-et viszont még koreai partnerével.
-
Computex 2024: gamer alaplap és „AI” PC az ECS-től
ph Az Elitegroup új LIVA barebone-nal és a Black alaplapsorozat feltámasztásával készül a tajvani kiállításra.
-
Kiderült, hogy hol veszik a legtöbb kínai EV-t
it A kínai EV-k és hibridek eddigi legnagyobb exportpiaca Belgium volt, azonban az EU-s álláspont és a kínai stratégiaváltás miatt immáron Brazíliába kerül a legtöbb ilyen jármű.
Aktív témák
-
cettlee
őstag
válasz God Vazzeg #22484 üzenetére
ugy értettem hogy most fehérje nélkül gyurok 2 honapot(pénzsporolás céljábol) utána valami hatoanyagot nyomok, természetesen fehérjével együtt..meg kreatinnal meg mindennel.
elgondolkodtam itt mindenki csak kötexik, válaszolni meg nem válaszol.szánalom
[ Szerkesztve ]
-
cettlee
őstag
válasz God Vazzeg #22486 üzenetére
johát énis igy gondoltam,hogy stack mellé tápolok mint állat.most eljárok edzegetni, gyengülni nemhiszem hogy fogok mer most kezdek tömegelni a nyár után, szoval nem hiszem hogy kell annyi fehérje mint diéta alatt. meg mostanába nagyon leragadtam a sulyoknál, azér gondoltam hogy több értelme van inkább sporolni valami komolyabb kiegre.igyis lefog menni turmix nélkül husbol meg minden szarbol 120-140 g fehérje, diéta alatt volt 200 körül
-
cettlee
őstag
b@szki letoltam 2 üveg pezsit 2 bombával és qrva erösnek érzem magam.7fö reggel azlesz az elsö dolgom hogy letolok egy ugyanilyen combót és elmegyek gyurni.kiderül télleg erös-e vok xD
-
cettlee
őstag
válasz God Vazzeg #22779 üzenetére
lehet, de én 80al nyomkodok fekve, és most egész biztos vagyok benne hogy a 140 is menne
-
cettlee
őstag
válasz kicsitomi88 #23623 üzenetére
jo arcok ezek a szkájtekesek. akkor ezér fogyott el olyan hamar a wp, kb 10-15 nappal elöbb elfogyott, mint kellett volna.már aszittam valaki lopja a vödrömböl
-
cettlee
őstag
válasz kicsitomi88 #23632 üzenetére
scitek 100% wp profrol beszéltem. citogénnél nem vettem észre h tul hamar fogyna.kb addig volt elég amire kiszámoltam elöre.
-
cettlee
őstag
kora reggel nekemse nagyon van étvágyam.de amint megjön telezabálom magam XD
-
cettlee
őstag
énmeg 19 évesen 191 centi és 63 kg, 21 évesen meg 88kg XD
-
cettlee
őstag
na jo letettem az ien bedassmass meg junglewf meg ien kokszokrol,mer inkább ájjon fel a pöcsöm 30as karral.
tömegeléshez viszont nemártana valami segitség, néztem cellmass-t meg no xplode-ot.
ezeket hogy lenne értelmes szedni? xplodot csak edzés napon edzés elött nyomnám.cellmasst viszont fingom sincs, mer ahogy elövan irva hogy minden nap 2 adagot akkor 20 nap alatt vége, és ahhoz nekem drága.maradt még egykis scitek mono, ha pihenönapokon azzal egésziteném az nagyongáz?celmmas megedzésnapokon(ami heti 3 XD) -
cettlee
őstag
jött egy uj cucc.bsn volumize. arrol tud vki vmit?gondolom nem XD
-
cettlee
őstag
válasz BobChemistry #24868 üzenetére
wheyprot tolom már.még ahhoz kéne vmi.
-
cettlee
őstag
énmeg 2 doboz celmass-t raktam a kosárba sportikán 7500/doboz
márcsak aza kérdés hogy kéne beszedni. ugy gondoltam hogy egyiket beszedem 40 nap alatt (napi 1 adag, aztán a másikat meg 1 honap szünet után ugyanigy.he?
[ Szerkesztve ]
-
cettlee
őstag
basszki ma probáltam elöször a noxplodot.hát az edzés felénél ugy néztem ki mint nyáron 1 doboz 360as nitrix után XD ez nagyondurva
-
cettlee
őstag
válasz kicsitomi88 #25135 üzenetére
állo bicko 20 kgal? én 36os karos korszakomba nyomtam 45 el 8akat
-
cettlee
őstag
na van 1 teli doboz noxplodeom meg megjött 2db celmass is. heti 3szor edzek másfél orát. xplodeot csak edzés napon szedném, celmassból minden nap egy adag, plussz a 3 edzésapon még 1 adag az edzés vége felé a turmix elött negyed orával. ezigy franko vagy vmit máshogy kéne?
-
cettlee
őstag
az nagy probléma ha nem nyomok simán fekve szabadsullyal hanem csak keretbe 30 fokon? mostakkor nem lesz nagya csöcsöm? mellette még tárogatok meg keresztbe csigázok
-
cettlee
őstag
nem a keret volt a kérdés, hanem hogy simán nem nyomok fekve hanem csak 30 fokos padon nyomok fekve ÉRTITEK?XD
-
cettlee
őstag
srácok 1 hete kezdtem el szedni a noxlpodeot meg a celmass-t. celmassbol összesen eddig 4 adagot ettem, xplodebol asszem 5öt és durvábban nézek ki mint valaha(magamhoz képest) nem vagyok normális hogy eddig nem ezeket szedtem hanem minden szar más szarokat.
-
cettlee
őstag
srácok másfél hete kezdtem el szedni a noxlpodeot meg a celmass-t. celmassbol összesen eddig 5,5 adagot ettem, xplodebol asszem 6ot és durvábban nézek ki mint valaha(magamhoz képest) nem vagyok normális hogy eddig nem ezeket szedtem hanem minden szar más szarokat.
-
cettlee
őstag
válasz BÁ Nutrition #25719 üzenetére
boobynál még esernyö is lesz és feltartja magasra h mindneki megtaláljaXD
-
cettlee
őstag
én akkor izzadok ha meleg van. nyár elején eccer huzockodásnál meghuzodott a bal bicepszem ott teljesen felül az elsö váll elött, és kb 2 honapig szarakodtam vele mig tlejesen meggyogyult. most 2 hete megint ugyanott meghuzodott.faszomkivan? mindjárt megyek letesztelem mer most nemfáj pár napja. érdekes hogy egy komplett bicepsz edzést letudok nyomni huzodással és nemfáj annyira, csak huzockodásnál.
-
cettlee
őstag
srácok eza celmass meg noxplode nagyon durva.
-
cettlee
őstag
celmass mellé értelmes dolog a régi aminostár monohidrátomat beszedni?
-
cettlee
őstag
én mindig bukásig edzek.legalábbis mindig van olyan sorozatom amiböl nem megy ki mind.aztán visszaveszek 1 kis sulyt.szerintem nincs ezzel semmigond
-
cettlee
őstag
mostanába ilyen elöre megfözött hüttöben levö zacsis rizibizit veszek 100ft/250g
ebbe kb mennyi ch lehet? merugye háromnegyede viz lehet. -
cettlee
őstag
nemtom mér vok idiota
az hogy hány gramm a fött rizs mittomén mer ha tovább fözöm akkor több vizet veszfel.zacsira nincs ráirva. énis 1 kajálásra 1 zacsi onkle bensz rizst szoktam benyomni. napi fél kg kb.tecsoba 700 a kilos -
cettlee
őstag
válasz Bubee82 #27095 üzenetére
bubee baszki nemérdekel mennyi vizet vesz fel.az volt a kérdésem hogy egy zacsi 250g föttrizst ha veszek abba mennyi ch lehet kb. erre valami okos azt mondta hogy fözzem meg a sima rizst és mérjem le és hasonlitsam össze. erre irtam hogy mittomén mennyi ideig kell fözni hogy pont ugyanannyi % legyen a viz benne és össze lehessen hasonlittani.dasssdaasdas
-
cettlee
őstag
srácok valaki probálta már superpump250et? eddig noxplodeot szedtem, ma betoltam 1 adag SP250et, és pár sorozat fekvenyomás után majdnem szétrobbant a csöcsöm. amikor elöször használtam xplodeot, akkoris éreztem bazi nagy eröt meg durranást , de ez még durvább
-
cettlee
őstag
jaj 2 hete nem gyurtam. pénteken elkezdem megint alig lesz izomlázam
-
cettlee
őstag
haló. nyomnák egy kis koxot
másfél honap pihi volt, hamarosan meggyogyulok, 1 honap alatt visszahozom magam valamilyen szintre, aztán szándékomban áll febr-márctól valami komolyabb cuccot nyomni.
itthon van még egy egész doboz superpump edzés elötti dolog meg egy doboz cellmass.
namost elhatároztam magam egy alri stackre(jungle,badass,restore,lehet hogy pro anabol is) természetesen kaját meg mindent ujra elkezdem rendesen.
namost nemtom hogy lenne jobb, SP250 meg cellmass az menjen az alrival párhuzamosan, vagy inkább majd utána(hogy ne essek annyira vissza)
összel már toltam egy noxplode+cellmass kombót és az tényleg meglátszott.
az alri dologot elnyujtanám 4 honapra, nemtom hülyeség-e, tehát hogy a termékek között nem lesz átfedés, hanem hogyha elfogy pl a jungle akkor következö naptol badassmass.
hüj-e vagyok?
-
cettlee
őstag
hali. szeretnék szerezni mindél olcsóbban Alri stack-et. itthon ugye 40alatt nem jövök ki, ha mind a 4 terméket megveszem.
Találtam egy külföldi oldalt ([link])
Itt az egész stack 123 dolcsi lenne, kiválasztottam a shippinget ide Mo-ra, ami +33dolcsi ,
tehát összvissz 35 ezer ft a mostani 225ös dollár alapján.
Ehhez jön még valami fizetni való amig ideér a házhoz?sosem rendeltem még külföldről.most látom, hogy van egy olyan opcio hogy gift- ként küldik el, igy gondolom nincs vám.
szerk. jaja legálkox nem olyan durva, de a véjpronál gondolom durvább
[ Szerkesztve ]
Aktív témák
- Politika
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Windows 11
- Bluetooth hangszórók
- AMD off topik: VGA, CPU, APU és minden, ami AMD
- Automata kávégépek
- Amazon
- TCL LCD és LED TV-k
- Még két színben megcsodálható az ár/érték trónra pályázó Moto
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs