Hirdetés
- Autós kamerák
- Rengeteg memóriával kínálható meg az AMD érkező csúcs-IGP-je
- Házimozi haladó szinten
- Dedikált Galaxy AI gomb az új táblagépekhez
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Nikon DSLR topik
- Elengedheti a köztes generációkat az Intel
- OLED TV topic
Hirdetés
-
Súlyos sztrájkba futott a Samsung Indiában
it A Samsung arra figyelmeztette a sztrájkoló indiai alkalmazottait, hogy ha nem dolgoznak, nem kapnak fizetést – és ki is rúgják őket.
-
Premier dátumot kapott a Monument Valley III (Android, iOS)
gp Decemberben érkezik az új rész, az előregisztráció már most elindult.
-
Rengeteg memóriával kínálható meg az AMD érkező csúcs-IGP-je
ph A Ryzen AI Max sorozat az Apple Max jelzésű rendszerchipjei ellen készül.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
válasz #38464487 #9276 üzenetére
a levegovetel,majd hozzaszoksz
decathlonba egy petzl fejlampat akarok venni a sima belepo Tikkina 3-at 4990ert zold vagy kek + kalenji zoknit 990ert az bevallt (kiprun vagy mi a szeria neve,van belole 1490ert is magasabb szaru)
cipo mashol lesz,outletben megnezem a merrelleket...az az AllOutFuse nagoyn tetszik,nem tudom valakinek volt-e mar a laban,hybrid terep/aszfaltfuto
meg a multinaviban van felreteve par inov8,azok ram varnak egyik 19900ert utolso darabeljon annak is az ideje,hogy megint versenyzem valamit feletek...az iden HU allapolgar lettem ergo a szenior kategoriaba majd fellepve ugy terveztem beallok ott egy orszagos palyaversenyre,itt szerbiaban nem szerveznek ilyet sajnos (csak 5K-tol felfele utcai versenyeken kulonboztetik meg a szeniorokat a fiataloktol,de akkor is csak utolag mert ugye egyszerre indul mindenki,az ugy nem moka) palyan szogesben mondjuk kozeptavon mar mas a leanyzo fekvese
[ Szerkesztve ]
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
tomcica
Topikgazda
válasz #38464487 #9280 üzenetére
igazitsd hozza a lepeshez a levegovetelt es rendben lesz az,az elejen masnal is igy van,kesobb megszokja az osszes belso szerved a razkodast es terhelest...ha kell setalj bele,nincs azzal semmi baj az elso 3 honapban
(mondom en,aki a mult csutortokon olyat resztavozott,hogy hazafele a kifutast csak setalva tudta megcsinalni )
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
tomcica
Topikgazda
válasz #38464487 #9282 üzenetére
nincs itt ido nezegetni azokat,akik nezegetnek tempo-tempo-tempo...
mai nyalanksag: 19km benne -> bemelegites,500m (1.24) 10x 100m emelkedo sprint (5.ik szokdeles) 500m (1.20) 10x 100m emelkedo sprint (5.ik szokdeles) 500m (1.14 - ezt megtoltam) 10x 100m emelkedo sprint (5.ik szokdeles) 500m (1.16)
az 500ak utan 500m kocogas volt vissza,100m emelkedorol kcogas lefele...a vegere pedig hulla labra 2km progressziv laza 4perces elso es elgurult a gyogyszer teljesen 3.09es masodik! majd kifutasThere are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
Apollo17hu
őstag
válasz #38464487 #12154 üzenetére
Szalbazsákot próbáltad már?
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen