Új hozzászólás Aktív témák

• #66875 aujjobba addikt tomcica #66869

  Új Válasz 2022-09-18 21:08:26 #66875

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  aujjobba

  addikt

  válasz tomcica #66869 üzenetére

  Kiprobalom én mindet szívesen, csak győzzem az órán az edzés sablonokat hozzáigazítani, most jött rá szoftver frissítés amivel már figyeli a beállított tempó és pulzus tartományt.
  Most ez úgy nézett ki, hogy beállítottam a tempót 6:10 és 6:40 közé, a pulzust meg 140-145 közé.
  Az óra folyamatosan, néhány másodpercenként pofázott…
  ”Beállított tempónál gyorsabb, jelenlegi tempó 6 perc 5 másodperc per km”
  kicsit lassítok, rögtön mondja
  ”Beállított tempón belül, jelenlegi tempó 6 perc 22 másodperc per km”
  elkezdek örülni, erre
  ”Beállított értéknél magasabb, jelenlegi pulzus 148 szívverés percenként” magyarul lassítsak, de amint megteszem
  ”Beállított tempónál lassabb, jelenlegi tempó 6 perc 45 másodperc per km”
  majd amikor végre minden klappol elmondja azt is egymás után, hogy tempón belül vagyok, pulzus is jó.
  

  szerkesztés:
  Lépésszám adat van, vagyis lépésfrekvencia a neve itt, gondolom ugyanaz, most átlag 160 lépés volt percenként.
  Hülyegyerek üzemmódban 167.

  [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák