- 3D nyomtatás
- Bambu Lab X1/X1C, P1P-P1S és A1 mini tulajok
- Gaming notebook topik
- Milyen egeret válasszak?
- Vezetékes FÜLhallgatók
- Sony MILC fényképezőgépcsalád
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- Soundbar, soundplate, hangprojektor
- Ősszel jönnek az új Intel chipek
- Házi barkács, gányolás, tákolás, megdöbbentő gépek!
Hirdetés
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
-
GRAVEN - Befutottak a PS5 és Xbox Series X/S verziók
gp A tervek szerint PlayStation 4-re és Xbox One-ra is megkapjuk idén a teljes kiadást egy későbbi időpontban.
-
BYD Atto 3 menetpróba
ma Ez kéne legyen a kínai slágertermék az európai piacon, mert tágas, olcsó és elég modern is. De adódnak kompromisszumok.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
válasz LanyUs #61557 üzenetére
Idoszak fuggo,van olyan formam,hogy siman tudok 2hetig is naprol-napra kozel azonos emberes tempot rombolni az egyik kulcs hogy annyira fent kell,hogy porogjon az anyagcsere,mert itt az uzemanyag szokott a gond lenni.
Irtam en mar errol,amikor ugy erzed mar par napja,hogy mindent is megeszel,de akkor sem laktal jol. Olyankor tudom,hogy nem sikerult visszapotolnom.Ez van hogy nem a bevitel reszrol keves vagy nem-megfelelo,hanem nem tudja felszivni,megemeszteni stb. az emesztorendszer. Ilyenkor persze h elfogy az ero megjegyzem ezt is evek soran begyakorolja,beedzi a test. Edzes-visszatoltes-pihenes...fiatalabb koromban siman 6ora alatt leporgott ez,most mar nem ilyen gyors a korforgas 12-24ora is kell,30K tempo utan 48-96ora (!) es ez meg gyorsnak szamit,gyorsan regeneralodok.There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
Új hozzászólás Aktív témák
- Milyen okostelefont vegyek?
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Kávé kezdőknek - amatőr koffeinisták anonim klubja
- Politika
- T Phone 2 Pro - majdnem mindenben jobb
- 3D nyomtatás
- Milyen routert?
- Diablo IV
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Bambu Lab X1/X1C, P1P-P1S és A1 mini tulajok
- További aktív témák...