Hirdetés
-
Mostantól Switch-en is elérhető a DarkStar One
gp Alig tizennyolc évvel az eredeti kiadás után a Nintendo hibrid konzoljára is megjelent a játék.
-
Ellopták a Tesla akkumulátor-titkait
it Beperelte egy korábbi beszállítóját a Tesla, és azzal vádolja, hogy üzleti titkokat lopott a Tesla akkumulátorgyártási technológiájával kapcsolatban.
-
A játéktelefonokat is megbabonázza az AI
ma Remélhetőleg a mesterséges intelligencia ránéz a Red Magic 9S Pro hőkezelésére.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Danika256
aktív tag
válasz
kk831228 #29750 üzenetére
Sajnos még nincsen
A legfelső kis pici izomsávocska sejlik csak át a jobb pillanatokban a háj alól
alatta meg lóg a plotykatag.. De azért jó látni a szenvedések gyümölcsét, a karomon is kezdenek szépen lassan látszani az izom sávocskák.Hiába nem tagadhatom le az elpocsékolt 29 évet, nem lehet behozni két nap alatt. De megy a napi erősítés, majd több izommal könnyebb lesz.emiki6: Köszi, igen vigyázok, próbálom kerülni a bűnt és a rosszat. Pedig zabálni imádok és szeretem a cukros löttyöket és a sört is!
Cukros löttyök helyett citromos vizet iszok, max néha napján zérós kóla- de az sem egészséges.. Sörből meg egyszer- egyszer belefér 1 poharacska..
Amúgy kenyér meg ilyesmi csakis teljes kiőrlésű, tészta is durumtészta meg ilyesmik. De ezekből sem lehet sokat. Elég sokat tanultam ezekben a hetekben, sok meglepő dologra jöttem rá a kajálással kapcsolatban.De így is félek, hogy izmot fogok veszíteni, szerintetek enélkül megvalósítható az elképzelésem? Ha edzek és figyelek a beviteli arányokra az izomzat megússza? Jó lenne lemennem 5%-os zsírtömegre.. A többi csak többlet súly ami csak hátráltat futás közben..
-
inf3rno
nagyúr
válasz
kk831228 #29750 üzenetére
Nem kg-tól, hanem testzsír %-tól függ sajnos.
Nagyon off: azt tudtátok, hogy a zöld teával kevert tejnek tejkaramella íze van?
Ja egyébként én a teákra szoktam át a sörről annak idején. Most már valahogy nekem túl keserűek a régi megszokott lőrék, persze azért néha legurul egy-kettő.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]